戰「痘」慎用膚輕松

值青春期的小強臉上起了很多紅色的「痘痘」,看到家里小藥箱里的膚輕松軟膏,便抹在了臉上。還真的很管用,小「痘痘」不紅了,也慢慢地褪去。連續使用一段時間后,小強竟離不開「它」了,一不抹,小「痘痘」就「卷土重來」,而且越來越多。一來二去,臉不僅紅得像關公,而且皮膚粗糙,凸凹不平,仔細看,臉上的毛細血管還擴大了。

愛美是人的天性,很多人臉上一長了「痘痘」就非常焦急,或習慣于用皮炎平、膚輕松等藥品涂抹應急,或長期用此類藥物來治療。這樣做是錯誤的。由于這些藥物多含有激素,長期使用會帶來很多副作用,如面部紅腫、發硬、發僵、干燥脫屑、燒灼疼痛感等,臨床上稱為面部激素依賴性皮炎。

皮炎平、膚輕松軟膏、倍氯美松霜、地塞米松霜、膚樂霜等藥物都屬于中強效激素制劑,在治療的同時也有很多副作用及不良反應,如面部常見的脂溢性皮炎、酒渣鼻、痤瘡等皮膚病,患者未經求醫就自行涂抹藥膏,開始因激素的抗炎和免疫抑制作用,病情暫時得以掩蓋;一旦停藥,病情又很快加重,形成激素性皮炎,給治療帶來很大的困難。

很多人把皮質類固醇激素的「抗炎」作用誤解為抗生素的消炎抗菌作用,并把它當作「萬能藥膏」而使用。事實上,許多皮膚病,如痤瘡、體股癬、膿皰瘡等細菌、真菌感染和皮膚腫瘤等,是不宜甚至禁忌使用激素制劑的。另外,所有含激素的藥膏原則上都是不能在臉上使用的。

在此提醒青年男女,如發生過敏或是「痘痘」.不要擅自購買激素類藥膏。應該到正規醫院的皮膚科就診,在經驗豐富的醫生指導下用藥。原則上面部不能使用含激素藥膏,在某些情況下必須使用時,宜選擇不含氟的、副作用小的激素藥膏,使用時間不宜超過2-3周,若已經發生了面部激素依賴性皮炎,雖然治療頗為棘手,但還是可以治愈的。首先是停用或是減少用藥次數。停用激素之初,癥狀加重屬正常現象,不必驚慌,只要堅持治療,很快就會擺脫困擾。

「吃」掉臉上小斑點人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色和雀斑,這種現象女性比男性多。有何妙方去除這些斑點呢?在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多,現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。

西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

黃瓜粥取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。每日2次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑,增白皮膚。

檸檬冰糖汁將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

黑木耳紅棗湯取黑木耳30克,紅棗20枚,將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右,每日早、晚餐后各服一次。經常服食,可以駐顏祛斑,健美豐肌,治療面部黑斑。《本草綱目》中記載黑木耳可祛除面上黑斑,還可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

胡蘿卜汁將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。胡蘿卜含有豐富的維生素A原,在體內可轉化為維生素A,具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

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