黑頭防勝于去

最近網上廣為流傳了一個去黑頭的土辦法:「將少量小蘇打粉按1∶10的比例溶于水,再用其浸濕化妝棉敷在鼻子上,10分鐘后黑頭就會浮出來了。」其實,此法并不靠譜,弄不好黑頭沒有清除,皮膚反而受到損傷,建議大家不要嘗試。

黑頭其實是油脂堵塞皮脂腺導管,使部分暴露在外的皮脂氧化呈現黑色。人的面部尤其是鼻周圍皮脂腺最發達,所以黑頭通常出現在額頭、鼻子等部位。網上對「小蘇打清除黑頭」的解釋是「黑頭呈酸性,小蘇打是堿性的,酸堿中和后黑頭被溶解」。事實上,小蘇打雖呈堿性,有較好的去污性,但對于毛孔里的黑頭則是力不從心。人的皮膚呈微酸性,健康皮膚的pH值大約在5.0至5.6,不利于細菌生存,對人體有保護作用。如果用堿性溶液敷在面部,反而破壞了皮膚的天然屏障,使皮膚更容易失水干燥,皮膚敏感的人還容易刺痛、紅腫,甚至引起感染。

要想清除黑頭,可以去正規醫院皮膚科做皮膚治療,使用含果酸、水楊酸的藥物軟化角質、促進角質剝落,以達到去黑頭的效果。但是任何的治療都會對皮膚造成不同程度刺激,因此對付黑頭「預防勝于治療」。平時要注意臉和手的衛生,做好防曬;飲食以清淡為主,多吃新鮮蔬果和粗纖維食物,盡量少吃煎炸、辛辣刺激性食品;保證睡眠充足,避免情緒焦慮和緊張,保持大便通暢。

另外,有人用手擠黑頭,這是很危險的。手上沾滿了各種細菌,擠捏時很容易引起炎癥。用力擠還會損傷皮膚的物理屏障,甚至可能留下不易恢復的疤痕或色素沉著。

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