中醫:濕氣重更容易長痘

痘痘本質上是人體的代謝產物-毒素-垃圾。堆積在臉上,背上多見。痤瘡,濕疹本質上也和痘痘一樣,所以,痘痘的療法法,也適合。

體內因素才是長不長痘痘的決定性因素

長痘兩大根本原因:一是體內垃圾的產生,二是垃圾的排洩不暢。

很多人都知道,吃上火的東西才長痘痘;但同時也有怎麽吃熱性食物也不長痘的,所以,吃上火的食物,或者說體外因素,應該只是一個誘發因素。

還有一些人,不怎麽吃上火的食物,痘痘卻總是頑固的打擊他們愛美的心,這就從另一面印證了:體內因素才是長不長痘痘的決定性因素。

痘痘直觀看來,就是一個一個隆起的小包,破了就消了。為什麽會形成小包?因為有粘性–所謂的”油性”.火氣要出來,被油的粘性束縛了,沖不破,就鼓起一個包。如果沒有油的粘性束縛,火氣能通暢的出來,也就不會長痘痘了!

油性大,有熱氣,才會長痘痘,即使不怎麽吃上火的食物,卻因為身體內自己產生的熱氣而長了痘痘;

油性小,即使有熱氣,也不會長痘痘,即使總吃熱性食物。所以,油性大小,才是長不長痘痘的關鍵!

油性大,中醫叫”濕氣”重。

中醫:濕氣重易長痘

吃油膩的食物,暑天睡地板,這是大多數人都知道的。但,這些都不是現代人濕氣重的最重要原因。

飲食大魚大肉重油味的人,并不一定就濕氣重。為什麽?就因為,她體內消化吸收這些濕性營養的能力足夠強大。這是一種相對量:只要濕性營養的量超過消化吸收的能力,就會產生濕氣。而女性同胞飲食大魚大肉的,肯定是極少數!所以,更多的是消化吸收的能力差了。

只要消化吸收的能力差了,濕氣就會產生,從身體內產生,即使不吃油膩。

超過消化吸收的能力而多出的營養,就變成垃圾!

消化吸收的能力差的人,體內垃圾就多,就更容易長痘痘!

治療痘痘先治便秘

人體最重要的垃圾排洩途徑是大小便。大便負責排洩皮膚,表淺的垃圾;小便負責排洩血液,深部的垃圾。

當排便出了問題(便質軟,粘,不成形,次數多或幾天一次),垃圾就會隨著熱氣循經絡(三陽經)往上走,堆積而成痘痘,也就是說,長痘痘的人,排便都有問題!要解決痘痘,必須從排便先解決。而排便問題,實際就是前文脾胃虛寒伴生的問題,就是脾胃虛寒的診斷標。

因為每個人陽氣-能量水平是不一樣的,生活飲食也是不一樣的。但,總以痘痘或大便排出越快,說明療效更好。因為痘痘或大便排出都需要一定的能量水平,達不到那個水平,是不會排出。
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