戰“痘”秘笈 | 和痘痘說Bye Bye!

長痘痘怎麼辦?長痘痘是最讓人頭疼的一件事,痘痘很難去除,而且如果手法不對,還容易留下疤痕,即便是我們早已經遠離了青春期,可是痘痘還在賴在我們的臉上,雖然我們可以靠化妝遮住痘痘,可這終究不是長遠之計。因此很多妹子長了痘痘多半都不知如何是好。今日,小編為您整理了一些個有關祛痘方面的小常識,希望對有著祛痘需求的妹子能夠有所幫助。

要想讓痘痘儘快消失,首先要找出痘痘誘發的原因,而痘痘的滋生多半是由於體內出現毒素、睡眠不規律、內分泌出現問題等等,那麼,長痘之後究竟該怎麼辦呢?該吃些什麼,又不能吃什麼?這樣才能對症下藥!

青春痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病,主要好發於青少年,青春期後往往能自然減輕或痊癒。但是持續週期比較長,臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸,同時趨化炎症細胞和介質,最終誘導並加重炎症反應。搞清了痘痘的發生原因,我們下麵就要對症下藥了!

首先清潔要做好,每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手擠壓或搔抓皮損。還要講究個人衛生,洗臉既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去清潔,妹紙們不要嫌棄硫磺皂的味道不好,它消炎控油的效果可是很好的。另外在飲食方面要多喝水,一天八杯水是體內代謝必須的介質,非常重要。喝水的時候裏面

加點檸檬汁,或者放片檸檬這樣會更容易吸收。還要少吃辛辣食物,少吃油膩食物,少吃甜食,少吃發物,多吃一些水果。補充維生素。

飲食方面注意了以後,下麵就要外用藥了,小編為大家安利幾款簡單好用的面膜!

1.優酪乳祛痘

優酪乳,是很多妹子都愛喝的飲料,更是對付痘痘的完美武器。利用優酪乳祛痘非常的簡單,我們只需要取每次喝完優酪乳後的剩餘優酪乳,直接將其塗抹在肌膚上有痘痘的地方,待20分鐘之後,清洗乾淨即可,優酪乳對於痘痘的去除有著非常好的效果哦!

2.綠豆粉祛痘

綠豆是非常好的清熱解毒的食物,用於肌膚祛痘再合適不過了。取適量的綠豆粉,用溫水攪拌成泥狀,而後,可將其放入冰箱內冰鎮之後再塗抹在肌膚患有痘痘處,每次堅持敷20分鐘後清洗乾淨即可,堅持一段時間,痘痘肌膚會有明顯的收縮的效果!

3.蘆薈祛痘

大家都知道,蘆薈也是抗菌消炎的好東西,對於祛痘更是有著顯著的效果。事實上,長了痘痘的妹子還會去藥店裏買蘆薈膠來塗抹,而那種蘆薈膠添加了化學物質,並不能真正的祛痘,要想全面祛痘,單純的新鮮蘆薈最合適。將適量想新鮮蘆薈放置在冰箱內,保存幾天的時間,然後取出,擠出汁液,塗抹在肌膚上有痘痘的地方,20分鐘後清洗乾淨,堅持使用,便能夠輕鬆將痘痘趕走了。

>>>>>>相關推薦:、、

發佈留言