白頭粉刺形成的原因 白頭粉刺生成原因竟如此之多

白頭粉刺形成的原因 白頭粉刺生成原因竟如此之多

白頭粉刺形成的原因很多,不少妹紙對白頭粉刺很煩惱,卻不知道哪種原因,所以要找準原因才能對癥下藥!小編整理了白頭粉刺形成的8大原因,快來看看正在飽受白頭粉刺困擾的你是哪種原因,針對不同的原因來去除可惡的白頭粉刺!

1、清潔不到位

臉部清潔不徹底,日常隔離防曬沒做好,卸妝工作不到位,毛孔內殘留的污垢就會刺激皮膚形成粉刺,厚厚的角質層也會堵塞毛孔形成粉刺。

建議:早晚要做好基礎清潔,用清潔力度適中的洗面奶潔面,后續做好補水保濕;每天都要做好隔離防曬;到家后要及時卸妝,選用清潔徹底的卸妝產品,周期做好深層清潔、去角質。定期要清洗個人用品,如:床上用品、毛巾等等。

2、摳、撓感染

很多人長了粉刺之后喜歡擠、摳和用針挑,但是,胡亂擠壓粉刺,很有可能會引起細菌感染,從而產生和加重粉刺。

建議:長了粉刺之后,要避免用手摳撓,如果實在是需要擠掉粉刺,也要選用干凈無菌的工具或者找專業人士清理,平常不要用手觸摸粉刺,以免手部的細菌加重粉刺。

3、劣質化妝品

使用劣質化妝品,尤其是使用劣質的粉餅、粉底等底妝產品,很容易堵塞毛孔,并且導致肌膚粗糙、傷害肌膚,從而產生粉刺。

建議:應該通過正規途徑在有保障的店鋪購買化妝品,不要購買“三無”產品,化妝后也要做好卸妝工作,以免毛孔堵塞。

4、作息不規律

作息不規律、經常熬夜、長期睡眠不足和睡眠質量差,會使得人體不能正常的新陳代謝,生理功能失衡,從而導致粉刺的生長。

建議:保持規律的作息,每晚11點前一點要睡覺,保持充足的睡眠時間;如果睡眠質量差,可以香薰精油或者睡前喝杯牛奶,促進睡眠質量提高。

5、內分泌失調

人體內分泌失調也會導致粉刺的產生,如食用減肥藥、催經藥、避孕藥、人流手術、精神緊張、疲勞過度、壓力過大這些都是導致內分泌失調的原因。

建議:避免服用影響內分泌的藥物;保持愉悅、樂觀的心情;適度工作注意勞逸結合,合理的為自己減壓,放松心情。

6、飲食問題

經常使用辛辣刺激、油膩油炸等食物會造成熱毒堆積在身體的內部,這些毒素會導致粉刺的產生;高糖、高脂肪、海鮮等食物也會刺激皮膚油脂分泌旺盛,堵塞毛孔,形成粉刺。

建議:養成良好健康的飲食習慣,減少使用辛辣、刺激、油膩的食品,高糖、高脂肪和發物也要少吃,平時可以多采用養生食療的方法調理身體。

7、雄性激素分泌過多

青春期男女雄激素分泌過盛是形成粉刺的主要原因,直接刺激皮脂腺增多,促進毛囊的角化,堵塞毛孔,造成粉刺;女性生理周期也容易長出粉刺。

建議:適度清潔肌膚,并且做好肌膚護理為肌膚補充所需養分。粉刺產生后,及時處理,可以在粉刺上厚敷蘆薈膠等產品,減少和消除粉刺。8、腸胃功能紊亂

身體內在功能紊亂也是導致粉刺形成的原因之一。胃、腎、肝等臟器病變,特別是胃腸功能紊亂,造成便秘等問題,就會誘發粉刺形成。

建議:飲食要注意營養清淡,采用食療的方法調理腸胃功能,如果內部功能嚴重紊亂,應及早就醫;便秘人群也要多適用促進排便的食物,如:香蕉、菊花茶等等。

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