成人也有“青春痘”,別讓“成長的煩惱”伴隨你一生

說起成長中的煩惱,恐怕沒有什么比臉上的“痘痘”更加惱人了。不少羅氏鮮網粉絲從十幾歲剛剛邁入青春期開始,“青春痘”也如影隨形,不時從額頭、臉頰、下巴等部位冒出,甚至后背上也難逃一劫。有些“痘友”盡管已經認真洗臉、清淡飲食,仍不能徹底消滅痘痘,十分苦惱。

特別是到了春暖花開的季節,痘痘似乎更嚴重了,即使化上精致的妝容,也沒辦法遮擋住痘痘的身影。再不搞定,愛漂亮的女孩子恐怕會穿不了露背裝,不能美美地過夏天。為什么青春痘這么難對付呢?

激素失衡,造成冒痘

北京善方醫院特聘醫美中心專家呂雪蓮告訴《生命時報》記者,青春痘學名痤瘡,成因十分復雜,通常與體內雌/雄激素比例失衡有關,也有一定遺傳因素,飲食不規律或過于辛辣刺激、壓力過大、油脂分泌旺盛、過度熬夜及煙酒不斷等都會促進痤瘡的形成。

如果本身是痘痘肌,不重視清潔,還用很多易堵塞毛孔的化妝品,會讓痤瘡的問題更加嚴重,特別是皮膚敏感的人群。

既愛長痘又偏敏感的皮膚是最難治的,對于這部分人群,醫生通常會先幫助控制皮膚敏感的問題,再科學祛痘。

科學調理,因人而異

痤瘡的調理因人而異,決定其治療方案的一個重要因素是年齡。

很多痘友是從青春期就開始長痘的。

這個階段的痘痘相對比較好治,最關鍵的一點就是勤洗臉。

建議這類痘友早晚做好面部尤其是T區的清潔,使用性質溫和、泡沫細膩豐富的潔面產品即可,并避免使用彩妝類產品。

如果青春期的痘痘問題沒有及時解決,到了二三十歲,還是會深受其擾。

這個階段的痘痘可能會更加可怕,不再受限于局部,而是攻占全臉,個頭更大,顏色更深,甚至會伴有有膿腫和刺痛。有的痘友一著急用手把痘痘擠了,結果不僅痘沒消失,還留下了難看的痘印、痘坑,讓人好不煩惱。

這個階段的痘痘治起來最為麻煩,不僅需要日常清潔、飲食忌口、避免熬夜等生活方式調整,還可能涉及到藥物治療。

藥物分為外用和內服:

外用如抗生素類的班賽和維甲酸類的達芙文,以及果酸煥膚等;

內服藥物有抗生素類、激素調節類、維甲酸類藥物及中成藥等。

特別嚴重者,可能會需要激素注射治療。

如果已經形成痘坑和傷疤,可以考慮點陣激光、鉺激光、等離子激光等光療手段。

激光治療不僅能祛除痘坑,還可改善毛孔粗大和細紋等皮膚問題。

不過,無論哪種激光,都不是照一次就可以一勞永逸地解決問題,而是需要按療程多次治療。

寶媽也是痘友中的一支“中堅力量”。

生育后的女性,常存在內分泌失衡的問題,加上沒日沒夜帶寶寶的疲勞、壓力一起襲來,很容易造成面部“爆痘”。尤其是在月經前后,下巴上的痘痘就開始此起彼伏。

寶媽的痘痘問題其實也不難調理:

一是要做好面部清潔,并注意保濕、補水;

二是要適度補充雌激素。

最簡單的方法就是喝豆漿,每天兩三杯即可。這是由于,黃豆、黑豆等豆類中富含的大豆異黃酮是一種植物雌激素,與人體雌激素有類似作用。

特別嚴重的情況下“食補”可能無效,這時就需要借助藥物了,建議及時就醫診治。

孩子長痘,家長重視

最后,呂雪蓮教授強調,孩子的青春痘問題家長必須重視。

家長們總覺得長痘不是病,過了這個年齡段自然就好了,其實不然。

如果不及時處理痤瘡,可能會給孩子留下永久性的皮膚損傷,影響美觀,更打擊孩子的自信心,“成長的煩惱”會變成伴隨一生的煩惱。

不論青少年還是成人,如果不能通過洗臉、清淡飲食等改善痤瘡,均應及時就醫。

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