你的痘痘致病元凶是什麼 高效利用祛痘麵膜

先從內在開始調理自己的膚質,減少身體負擔,則對於預防痘痘的產生以及惡化,必能夠事半功倍。反之,一邊治療痘痘的同時一邊還在繼續這些促成痘痘的因素,則會事倍功半,甚至冇有效果。

  化妝的人睡前一定要卸妝乾淨,以免毛孔堵塞形成粉刺

  停止致病因素

有些人產生青春痘是因為使用不當的化妝品、香水、藥物(如:類固醇、抗癲癇藥)、持續摩擦皮膚(劉海、口罩、托腮等)、使用含氟牙膏後未漱口乾淨或接觸到含氯的遊泳池水等引起。

這種情況下可能會短期內惡化或者在特定位置痘痘特彆嚴重(如前額、下巴),那麼就要小心是否存在上述致病因素。

  正確而勤快的洗臉

化妝的人睡前一定要卸妝乾淨,以免毛孔堵塞形成粉刺。此外要根據自己的膚質來選擇潔麵產品。油性的皮膚就用清潔力強的,乾性或者敏感皮膚就選用溫和不刺激的。有些潔麵產品標榜含有果酸、水楊酸,其實洗臉時也就停留在臉上幾分鐘,是否可以靠這些就洗得乾淨實在有待商榷。

有些磨砂洗麵奶的確可以去掉老化角質,但是皮膚表層的保護層也就被磨掉了,反而可能帶來皮膚的傷害,所以磨砂洗麵奶不要經常使用。

對於乾性或者敏感皮膚,早晚各一次溫和用品的洗臉就ok了;對於臉上容易泛油光及長青春痘的人,洗臉可算是一種物理性的“換膚過程”,減少老舊角質堆積,毛孔不易堵塞,自然可以減少痘痘。但是一天之內不宜超過六次。

很人多以為熱水才洗得乾淨,其實太燙的水會傷害皮膚、加速皮膚的老化,因此最適宜洗臉水的溫度是略低於體溫、感覺稍冷的水。洗臉也不可以用力搓揉,隻須將潔麵產品均勻地在手上搓揉出泡沫,再塗抹到臉上並稍加按摩,讓泡沫在臉上停留約1分鐘洗淨即可。洗臉用力搓揉隻會得到反效果。

總之,潔麵產品選擇的原則是:PH值在5.0~6.5的微酸性(即皮膚表層的PH值)、洗得乾淨,洗完臉後冇有紅腫、刺痛、乾燥或者脫屑等不舒服的症狀出現,就是屬於自己適用的潔麵產品了!一旦洗臉後出現上述症狀,就是這種產品不適合自己或者產生過敏反應,需要立即停用、清皮膚科醫生診治。

高效利用祛痘麵膜

大白菜麵膜 大白菜麵膜的製作方法很簡單:把整片的新鮮大白菜葉取下來洗淨,在乾淨的菜板上攤平,用擀麵杖或啤酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右,直到葉片呈網糊狀。將網糊狀的菜葉貼在臉上,每10分鐘更換一張菜葉,連換三張,每天做一次。這款大白菜麵膜對於治療青春痘和嫩白皮膚確實比較有效。因為大白菜中富含維生素等營養,而且能去油脂,還有獨特的清熱解毒作用。有“痘”一族不妨試試這款麵膜,但是一旦出現皮膚變紅或起小疙瘩等過敏現象就要趕緊停用。

除了大白菜,也可以用胡蘿卜做成麵膜,製作方法也很簡單。原料是胡蘿卜500克和麵粉5克。先取鮮胡蘿卜洗淨,搗碎;在搗碎的胡蘿卜及其汁液中,加入麵粉再搗成泥,把胡蘿卜泥敷於麵部,隔日一次,10分鐘即可。這款麵膜可以達到祛除青春痘、抗麵部皺紋的功效。

如果胡蘿卜搗成泥塗在皮膚上以後不會掉下來,就可以不加麵粉。胡蘿卜汁塗洗臉部,也可以達到同樣的效果。 姚主任說,用蔬菜做麵膜的方法固然有效,患者也可以自己操作,但是最有效的還是中藥麵膜。將清熱解毒的中藥如金銀花、馬齒莧、蒲公英等,研成粉末,加水調成糊狀,塗在臉上即可。

一般是一周2次,每次10分鐘左右,做1-3個月,對祛除青春痘很有效。但不同原因引起的青春痘需要配不同的中藥,患者最好到醫院診斷後再用藥。

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