對付黑眼圈記住三個字

 

雖然熊貓很可愛,但當你自己擁有了熊貓眼(黑眼圈)卻絕對不會喜歡,對付它3個字就夠了!

第一個字“敷”

1、敷酸奶

用紗布蘸酸奶敷在眼睛周圍,每次10分鐘,可淡化和抑制黑眼圈產生,還可有效去除眼袋。

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2、敷土豆片

土豆去皮切成約2毫米的厚片,外敷雙眼,每次5分鐘。

3、敷鹽水

取一勺食鹽放入一杯熱水中攪勻,待鹽全部融化后用化妝棉蘸鹽水敷在眼袋上,輕柔按摩5~10分鐘,最后用水洗凈,一周做2~3次。

4、敷茶包

可以將喝剩下的茶葉包好,睡前敷在眼部20~30分鐘,或是輕輕滾動按壓眼周皮膚5~10分鐘。此方法對因疲勞過度、睡眠不佳、長期熬夜而形成的黑眼圈會有一定效果。

5、敷木瓜片

出現黑眼圈的時候,可以把木瓜切成片,在水里過一遍。然后把木瓜片敷在眼睛周圍,木瓜外敷有舒筋活絡、軟化血管、抗衰養顏的功效。每天早晚一次,可以減輕黑眼圈,還可以緩解視疲勞。

第二個字“喝”

枸杞紅棗茶

去黑眼圈,可用兩種紅果子泡水喝。

每天抓一小把枸杞,取紅棗三粒放入杯中,以開水沖泡飲用。

這個方法雖然很簡單,但是卻能夠從根上解決眼睛的問題。因為枸杞除了有養肝明目的作用外,還可以益氣安神,對于緩解熬夜后的眼睛干澀、疲勞、眼圈發黑等癥狀很有效。

紅棗給女人補血效果最好。用枸杞和紅棗泡茶喝,可以益氣補血,把體內紊亂的氣血都順回來。

第三個字“揉”

揉四白穴

出現黑眼圈是因為血液中沉積太多廢物的緣故,而下眼瞼的皮膚比其他部位薄,最容易反映血液的顏色。下眼瞼部又是胃經經過的地方,胃經又是多氣多血的經脈,因此通過按摩此處的穴位,可以疏通氣血,把廢物及時運走。

四白穴是胃經上的很重要的明目穴。四是四方,有周圍的意思,白是指明亮、光芒,它位于眼眶骨下面的凹陷處,直對瞳孔。此穴有疏經活絡、養顏明目的功效,可以緩解眼部疲勞或眼花。每天堅持用手指按壓四白穴,再配人迎穴,各按3分鐘除眼部皺紋的效果也不錯。

溫馨提示:

“黑眼圈”的產生原因很多,但大部分都是由于不良的生活方式導致的,比如過度疲勞、吸煙飲酒等。因此黑眼圈一族一定不要熬夜,為了美麗,要堅持良好的生活習慣。

需要注意的是,有些黑眼圈是由于系統性疾病引起的,比如以下三種,這些去除黑眼圈方法未必適用,應當及時到醫院檢查,積極治療。

如果黑眼圈變成常態掛在了臉上,可能是健康的“黑色警報”。

1、黑眼圈:顏色深,范圍大

警惕:胃炎

如果長期消化、吸收功能減退,胃炎反復發作,黑眼圈會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病,也會出現黑眼圈。

2、黑眼圈:呈茶色

警惕:月經不調

月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致,而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外,經血量過多或功能性子宮出血的女性也易出現黑眼圈。

3、黑眼圈:打噴嚏時嚴重

警惕:鼻炎

如果早上起床就打噴嚏、流鼻涕,就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。