3個方麵擊破粉刺困擾 重塑無瑕蛋肌

預防是關鍵1.注重皮膚清潔

對於容易長粉刺的肌膚,皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸堿度接近的溫和潔麵乳,如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔麵的時候不能隻注重臉頰部位,嘴周圍的清潔容易被忽視,因此才會給唇角粉刺提供了溫床。洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘,然後用溫水洗乾淨,徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。

2.選用合適化妝品

油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞,適當使用含水分較多、有濕潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。

外敷相結合

1.鹽水衝洗

鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑製粉刺,對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水衝洗嘴角張粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑製粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水,反而使粉刺惡化。

2.蒸臉清潔

大半麵盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以濕毛巾圍嚴,蒸汽浴麵。這樣重複幾次,然後用溫水洗臉。每周2~3次,使麵部毛孔經常保持通暢,一般兩周見效。

蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中,應馬上使用爽膚水進行保濕,清潔和收斂毛孔,減少黑頭和粉刺的生成,吸收皮膚分泌過量的油脂,使皮膚保持清新光潔。

3.綠豆粉麵膜

將綠豆粉加水攪拌成糊狀,晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方,把麵膜塗在上麵,15~20分鐘後用清水洗淨。堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。

4.鮮牛奶

鮮牛奶半杯煮沸,待其溫熱後以棉花蘸濕,輕搽於臉上,片刻後,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺,再用清水洗去,然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

  內在調理最重要

忌口!喜歡吃甜食而不能自製是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、快餐、零食等食品,既容易長胖,又會造成便秘。想拒絕粉刺,皮膚水嫩嫩,就多吃高纖維的蔬菜、水果,多喝水吧!

早睡!無論多忙,請在11點就上床睡覺吧,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調對時間,才不會擁痘自憐。

多動!堅持運動,保持愉快的精神,可以加快血液循環,促使體內廢物的及時排出,使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。 更多推薦》瘦身方法 更多推薦:羅氏鮮