容易引發痘痘的6大保養方式

 

  1 保養品太“悶”,肌膚不能呼吸

引發痘痘指數:★★★★

狀況1.喜歡用過度黏膩的保濕精華,而這種黏膩是因為高分子膠太多,造成皮膚悶不透氣,最後憋出了痘痘來。

狀況2.用了密閉性佳的滋養乳霜,不是“膠”悶,而是“油或蠟”悶。同樣是不透氣,痘痘跟著來。

怎麼辦:少用黏黏的精華!通常看起來無油的,透明膠一樣黏的質地,都是以水性保養成分為底,再以高分子膠來增稠。用起來指腹會有如生雞蛋清般的滑順觸感,這是因為膠質過多,導致自身滲透性低,用多了還會搓出屑屑。這種精華,用時最好先用點具有助滲透引導的化妝水。如果你還想用乳液,就建議先用乳液再用精華,而且,越黏膩的精華,就要用的越少,因為高分子膠會阻礙後續產品吸收,也是悶出痘痘的元凶,少用更安全。同樣,其他保養品也一樣,隻要能搓出屑屑,就說明含有高分子膠,就要少用或不用。而油油的乳霜,對油性肌膚也是太多的負擔,要少用或不用。

  2 疊羅漢般塗抹保養品,引發毛孔堵塞

引發痘痘指數:★★★★

保養步驟太多,每次用6種以上,導致肌膚承受太多複雜的成分和基質,增加了對肌膚的刺激。而產品堆疊過度、塗抹量過多,又會堵塞皮膚對外的重要聯絡通道毛孔,從而引發痘痘。

怎麼辦: 減少護膚步驟和用量,凍膠、凝膠、精華,這幾類產品稠度都較高,不要同時用,它們雖不含致痘成分,但疊羅漢般的使用也能逼出痘痘。

  3 過度使用防曬品,肌膚因受刺激而冒痘

引發痘痘指數:★★★★★

防曬成分有兩類,物理防曬劑和化學防曬劑(詳細說明可見120期《防曬數值特輯》)。化學防曬的原理是將紫外線吸收,再通過極低的熱能轉化出去,這類成分的最大弱點就是刺激性較大,易引起敏感,且化學防曬劑大部分為脂溶性,所以質地黏膩。肌膚常因過度防曬,而引發痘痘。

怎麼辦:建議易長痘痘的油性肌,不要用高於spf30/pa+++的高倍防曬品,因為數值越高,含化學防曬成分就越多,刺激性越大就越容易引發敏感和痘痘。平時防曬spf15/pa++的倍數就夠了,最好選物理防曬劑(二氧化鈦和氧化鋅)。多打傘,多戴帽子和戴太陽鏡。提醒一下,用了防曬霜,回到家要立即卸妝+洗臉,一項都不能偷懶!

  4 卸妝不徹底,在毛孔口留下一堆臟汙

引發痘痘指數:★★★★☆

狀況1:卸妝濕巾隨便擦過,感覺妝都卸掉了,但,很抱歉,毛孔口冇清潔到。

狀況2:化了妝卻懶得卸妝,隻用洗麵乳洗臉。

怎麼辦:每天回家後,儘量在第一時間用以下三個步驟,把妝卸徹底,把臉洗乾淨。

1.將卸妝油塗抹於乾爽麵部,在臉上溫柔按摩約2分鐘(手法要輕柔,太重易把臟東西按進毛孔)。

2.待彩妝浮出後,用半濕的毛巾或洗臉海綿把眼、唇部的卸妝油輕輕擦掉,再用溫水輕按,待卸妝油乳化成乳液狀後用水衝掉。

3.用溫和的洗麵奶正常洗臉,按摩依然保持溫柔,將發際線以及下巴等容易忽略的死角,用溫水衝淨。

5 用老媽的保養品,營養過剩也長痘

引發痘痘指數:★★★☆

給媽媽級熟齡肌使用的全效麵霜,對你的肌膚來說絕對是營養過剩,就像一個健康人,每天都吃人參一樣,反倒會補出問題來。

怎麼辦:停止使用。

 6 清潔過度,導致分泌更多油

引發痘痘指數:★★★

皂類或清潔力超強的潔麵品,會破壞皮脂膜,導致皮膚以為缺油而分泌更多油脂。

怎麼辦:改用溫和低泡的清潔用品,並在夏季出油較多的季節,定期給肌膚去角質,每周使用泥膏麵膜或含角質分解酶的敷臉品,幫助清潔毛孔,避免角質代謝不暢造成阻塞。

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