8招教你如何去黑眼圈

現代人的都市生活都是豐富多彩的,有些人常常都是半夜才睡覺,熊貓眼的出現也就不足為奇了!你們是否有過黑眼圈呢,你們知道黑眼圈怎么去除嗎?平時都了解哪些去除黑眼圈的辦法呢,黑眼圈怎么辦呢?

1、熱雞蛋敷眼周

把一個雞蛋煮熟,把雞蛋殼剝去,然后用薄紗巾將雞蛋包住,再將它放在眼圈周圍熱敷,可以在眼圈處來回地按摩。熱敷有助于促進眼部的血液循環,對淡化黑眼圈有利。

2、紅糖去黑眼圈

把適量的紅糖放在砂鍋中,不要加水用小火進行加熱,沒有加水煮紅糖,容易燒焦,所以在煮的時候要特別注意,直到紅糖開始冒煙就可以熄火了。把紅糖包在紗布紗布中,待冷卻到合適的溫度后,用包著紅糖的紗布熱敷眼睛。這種方法去黑眼圈,效果很明顯。

3、薄荷葉敷眼

可以取幾片新鮮的薄荷葉,將薄荷葉放在熱水中浸泡,5分鐘后將薄荷葉取出,閉上眼睛,將薄荷葉敷在眼瞼處即可。薄荷葉對淡化黑眼圈具有很好的效果。

4、枸杞茶去黑眼圈

枸杞具有明目、美容、養顏的功效,每天可以去適量的枸杞與紅棗放入水壺中熬煮,等到水開后放入冰糖,既營養,又能淡化黑眼圈。

5、大量喝水

你一定早就聽說過這一點,但不得不說,這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠,你的身體一定會給出很多信號。其中一個,就是黑眼圈。

6、綠茶包敷眼圈

平時喝完的綠茶包建議不要丟掉,可以收集下來,用來淡化黑眼圈。茶包使用完之后,將它直接放在眼瞼處,等到25分鐘后取出即可,堅持7天,能很好地改善黑眼圈問題。

7、蜂蜜去黑眼圈

每天晚上洗完臉之后,可以用棉花蘸取適量的蜂蜜放在眼圈部位,可以輕輕按摩,等到按摩15分鐘后用清水洗干凈即可。

8、減少食鹽的攝入量

如果你日常飲食攝入食鹽量過多,那么你可能會有水腫,而這也是黑眼圈的重要引發原因之一。如果你認為這是問題所在,那么嘗試減少原鹽的攝入,并且檢查一下食物列表中隱含的鹽分,你會發現它在食物標簽中叫做”鈉”。

日常生活中,要注意保持精神愉快,減少精神負擔,生活有規律,節制煙酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發;加強眼部的按摩,改善局部血液循環狀態,減少淤血滯留;保持眼部皮膚的營養供應,涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮膚及皮下組織充滿活力;注意從飲食中吸取營養,多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素A及礦物質的食品。

>>>>>> 更多減肥藥相關知識閱讀: