冬天易長痘 祛痘也要分區域

祛痘對于很多人而言是一件比登天還難的事,這只是因為他們并沒有找到正確的方法,今天我們就一起來看看如何祛痘才是最有效的,希望對大家有幫助。

祛痘要分區域

1、額頭長痘:心臟熱

大家都知道身體有自動調節溫度的機制,如果額頭冒痘痘就是因為心臟過熱,此時應避免食用屬性冰涼或是過熱這類的高反差溫度食物,以幫助體內的燥熱降下來。壓力也是另一個會造成心臟過熱的兇手,可以的話盡可能保持作息的正常與擁有充足睡眠,讓體內的壓力能得到平衡!

2、鼻子痘:消化機能變弱

鼻子與腸胃、心臟有關聯,會在這個部位冒痘痘多是因為消化機能變弱了。所以要避免暴飲暴食、吃消夜、過辣與過咸、高脂肪等食物,還有還有咖啡與碳酸飲料也要少食用。鼻子也比其他部位更易出油、堆積廢物與灰塵,因此除了日常的仔細清潔外,還可定期為鼻頭去角質,防止毛孔阻塞喔!

3、左臉頰痘痘:肝機能變弱

時常熬夜、酗酒的人痘痘就容易長在左臉頰的位置,這正是肝機能減弱發出的警告!所以必須趕緊讓自己多點睡眠、少喝酒,并多食用新鮮蔬果可以強化肝功能!

4、右臉頰痘痘:肺機能變弱

如果你右臉頰長痘痘了,就是肺功能變弱的訊號。而肺功能是能代謝體內毒素的,故此時除了多重視呼吸道的保養,還應多喝水、攝取高纖維的蔬菜來幫助排毒,痘痘就會消了。

如何預防冬天長痘

1、洗臉注重細節

①洗臉前將手洗干凈,選擇痘痘專用的潔面霜,在手掌中揉搓出細膩的泡沫。

②輕柔地從內向外打圈洗臉,力度要輕,以免刺激肌膚,留意發髻處的肌膚也要洗到并沖干凈。夏日洗臉的次數可適度增加,但一天不能超過四次。

③把緊膚水放進冰箱里,冷藏后的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹記在每次潔膚后才能使用,肌膚沒有得到徹底清潔時千萬不要使用哦,那樣會使毛孔緊縮,將污垢堵塞在毛囊里面。

2、擦化妝品注意手法

①剛擦完緊膚水,肌膚處在最脆弱的狀態,馬上使用痘痘肌膚專用的潤膚露效果最佳。即使是炎熱夏季,痘痘肌膚也需要清爽保養品的適度滋潤,才能保持水油平衡的狀態。

②分區涂抹潤膚露。涂抹潤膚露時,要繞開痘痘生長部位,最后在痘痘上涂抹調理露。

冬天雖然容易長痘,但也不是無法避免的一件事,只要做好日常的護理工作,完全可以降低長痘的概率。如果大家已經長痘,針對性的恢復才是最有效的哦。

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