毛孔粗大?皮膚科醫生:拯救你的臉,用這些方法就夠了!

皮膚油膩,毛孔粗大,皮膚粗糙,這些皮膚問題談不上皮膚疾病,但是非常影響美觀,平時清潔完后,皮膚馬上重新油膩,毛孔粗大,顯得皮膚粗糙,撲粉都都蓋不住,而且還浮粉,別提多尷尬。。

萬欣榮北京中醫藥大學深圳醫院(深圳市龍崗區中醫院)皮膚科主治醫師,那毛孔粗大的原因有哪些?

01天生油性皮膚

天生油性皮膚的人天生皮脂腺發達,油脂分泌旺盛,容易毛孔粗大。

02污物堵住了毛孔

比如脫落的角質細胞、出汗后的結晶、灰塵、化妝品等。

有些人毛孔越粗大,越想用化妝品來掩蓋,然而卻不好好卸妝,導致毛孔被堵塞。

03皮膚老化松弛

當皮膚的護理跟不上年齡增長時,真皮的彈性纖維和皮下脂肪可能會松弛,導致毛孔粗大。

04不恰當的護膚

頻繁使用撕拉面膜,黑頭導出液,手擠針清等等往往會使毛孔變大。

已經撐開的毛孔,不是你想收就能收回來的。不過幸好,我們還有一些方法,避免它越撐越大,甚至細化。

去黑頭,得這么做既然知道毛孔粗大的原因,你要注意好以下幾點:

1清潔!清潔!還是清潔!

選擇不刺激、不致敏的洗面奶清潔,用雙手揉擦出豐富泡沫,按摩面部兩分鐘后用清水洗凈,能有效地洗去殘留在臉上的污垢、皮脂,防止毛孔堵塞。

及時清潔皮膚,有助于疏通毛孔,減少堵塞的角栓,特別是面部油污過多時,洗臉就顯得尤為重要了。

別用BB霜、粉底霜、粉餅等油脂類、粉類護膚化妝品。

白天面部油脂分泌較多時,可用吸油面紙除油。

注意個人衛生,勤洗手、勤換枕巾、被罩、床單。

2做好補水與保濕

涂保濕產品,能避免皮脂混合物被氧化成黑頭,也有利于軟化角質細胞,避免堵塞毛囊口。

3養成良好的生活習慣

飲食清淡,多吃點粗糧更好,如燕麥、玉米、紅薯等;少吃高糖、高脂肪、牛奶等可致痘的食物;避免辛辣,可吃鮮辣。。

保證充足睡眠,不熬夜,要有好心情,熬夜油脂分泌更旺盛。

4更直接有效的方法:看皮膚科醫生

現代醫學有很多治療皮膚油膩毛孔粗大的方法,如中藥內調,異維A酸口服,果酸外治、點陣激光治療等。

皮膚油膩,中醫認為是濕熱所導致,根據油膩情況可以辨證為肺胃濕熱,脾胃濕熱及肝膽濕熱證,從而采取不同的內調方案。

異維A酸,能明顯抑制皮脂腺油脂分泌,改善皮膚油膩,并且對痘痘是特效藥,但是有一定的副作用,一定要在專業醫師的指導下使用該藥物。

果酸能溶解堵塞的毛囊角質栓,促進粉刺及油脂代謝,不僅能改善皮膚油膩毛孔粗大,還能改善粉刺及黑頭。

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