黑眼圈產生的由來以及處理辦法

黑眼圈以眼眶周圍發黑為特征,嚴重時甚至眉眶及頰部也有色素沉著。也就是我們常說的皮膚暗沉,黑眼圈問題看似尋常,但是卻跟我們的健康息息相關。黑眼圈影響整個人精氣神,那么黑眼圈嚴重怎么去除?

一.【細數黑眼圈】

黑眼圈可分為兩種:

1.青色黑眼圈

青黑色眼圈是因為微血管的靜脈血液滯留,通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免。現在由于工作及學習壓力較大,年輕人熬夜已經成為家常便飯,所以出現黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢,18歲以上的人群里黑眼圈就已經很普遍。

因微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果。從外表看來,皮膚就出現暗藍色調。由于眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

2.茶色黑眼圈

茶色黑眼圈因黑色素生成與代謝不全而產生,和年齡增長息息相關,長期日曬造成色素沉淀在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度干燥,也都會導致茶色黑眼圈的形成。

二.【黑眼圈如何護理】

1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。

2、改正不良的飲食習慣,勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙、喝酒。

3、及時治療所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命C、A、E。豬肝、黃豆、芝麻、雞肝、花生等食物都含有豐富的維生素A,維生素A能夠很好的消除黑眼圈。另外,還可以多泡一些紅棗或者枸杞茶喝。

4、穴位按摩:黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜。

用無名指按壓瞳子髎(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3–5秒后放松,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3–5圈。

5、溫和熱敷:熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上,反復2–3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

6、徹底卸裝:如果你經常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛部位,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可以面部化妝品替代。

三.【私人小秘方】

1.用隔夜的茶包敷眼:

可以有效緩解因熬夜,水腫等原因引起的暫時性黑眼圈,眼睛浮腫,令雙眼煥發神采。先把溫熱的茶包敷在眼部,10分鐘后去掉再敷眼膜,能加速眼部血液循環,使眼部更好的吸收眼膜的營養。

2.雞蛋銀戒指轉眼:

先將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。然后,閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,各約10次。(說明:熱力加按摩,可增加眼部血液循環。雞蛋及純銀的混合,作用神奇,能散瘀。)

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