遇到濕疹怎麼辦

濕疹是一種導致皮膚發癢,紅色,乾燥和破裂的疾病 – 這可能表現為皮疹。但是,雖然NHS推薦使用潤膚劑和外用皮質類固醇,但這些並不總是適用於皮膚問題的每個人。已經發現飲食在濕疹等疾病中起著重要作用。一項研究表明,喝綠茶可能有所幫助。

綠茶已被證明具有抗炎作用,可以對抗濕疹

每天飲用綠茶有許多健康益處 – 其主要特徵之一是抗炎和能夠對抗濕疹的情況。

發表在韓國皮膚病學雜誌上的一項研究發現含有綠茶提取物的保濕劑可有效改善乾燥的皮膚狀況。

2012年,Mycobiology Journalfound浴療法與綠茶提取物的出版物可以是治療特應性皮炎患者(濕疹的另一個名稱)的安全有效的方法。

但綠茶並不是唯一被發現具有緩解濕疹效果的茶。

日本科學家在2001年進行的一項研究考察了烏龍茶對濕疹的影響。
作為研究的一部分,118名濕疹患者被要求每天三次飲用烏龍茶,每天研究。
僅僅一個月後,74名患者的皮膚狀況有了中度改善。

研究人員認為,愚弄茶的有效性可歸因於茶多酚的抗過敏特性。

推薦用於治療濕疹的另一種天然療法是三成分軟膏。

蜂蜜長期以來被用於治療傷口,並以含有抗菌特性而聞名。

2003年發表在“醫學補充療法”上的一項研究發現,用蜂蜜,蜂蠟和橄欖油製成的蜂蜜軟膏緩解了病情參與者的瘙癢症狀。
在該研究中,80%未接受過治療的蜂蜜軟膏使用者在治療濕疹症狀方面取得了顯著進步。

該軟膏由等份的未加工蜂蜜,蜂蠟和冷榨橄欖油製成。

當談到使用何種蜂蜜時,Holland&Barrett推薦使用麥盧卡蜂蜜。

它建議:“當病原菌滲入皮膚時,濕疹就會發展。

“麥盧卡蜂蜜中天然強效的抗菌成分可以幫助殺死這些不需要的生物,從而減少瘙癢和感染。

“除了可以局部使用,在等量的蜂蜜,蜂蠟和橄欖油的混合物中,麥盧卡蜂蜜可以非常有益於內部。

“它的抗菌特性有助於減少炎症,從而有助於身體自愈,同時也可以減輕濕疹的症狀。”