臉上痤瘡怎麼辦 之 究其原因

現如今顏控越來越多,不求長得玉樹臨風、豐神俊朗、美若天仙、貌賽貂蟬……至少能出門見人就好,可是臉上長了痤瘡可怎麼辦呢?白白淨淨的臉上長了大大小小的疙瘩,好好的皮膚愣是折磨得“面目全非”,這可愁煞了。好端端的怎麼臉上的痘痘就如如雨後春筍般冒出來了呢?怎麼就讓痤瘡在自己臉上安了家了呢?
臉上痤瘡的原因
1.內分泌失調是導致臉上痘痘恣意橫行的最為主要的誘因,而大家都知道,內分泌失調造成人體內正常分泌的各種調節內環境穩定的激素分泌失衡,而其中雄性激素在這場混亂中分泌過多的話就會造成臉上的毛孔增大,膚質變得粗糙不堪,再加上油脂的過度分泌,這就為痤瘡桿菌的繁殖打造了一天然的溫床。
2.“熬夜的人都不要臉”,當這句話風靡網絡的時候引起了廣大痘痘臉們的共鳴,缺少充足的睡眠是對皮膚的殘害。這就歸根於皮膚新陳代謝了,熬夜造成人體的生物鐘被打亂,新陳代謝出現混亂,痘痘在這種時候趁機作亂,就有了“不要臉”的慘案。
3.個人衛生的清潔。痘痘的產生歸根到底是細菌滋生造成的皮膚新陳代謝失調,從而某種物質分泌過多造成的外現痘包。如果不注意個人的衛生清潔,平時臉部常接觸的枕頭套、被單等都會滋生細菌、蟎蟲,沾染的灰塵也會順其自然地攀附上臉部,造成臉部被細菌攻擊,導致痘痘生長。 4
4.飲食的不規律。刺激性食物是痘痘生長的催化劑,在日常生活中國如果百無禁忌,油炸、香辣愛咋吃咋吃,那麼你的臉離被痘痘侵犯的日子不遠了,而暴飲暴食也是刺激因素之一。 6
5.免疫系統是身體的防火牆,如果人體免疫能力下降,也就意味著身體更加容易受到外來物質的侵害,而皮膚在低防御之下更容易感染痤瘡桿菌,導致痘痘。
五大臉上出現痤瘡,也就是的痘痘的原因,你中了幾條,這不是幸災樂禍,而你必須警惕的是必須要究其原因才好對症下藥,去除痤瘡。

七款自制面膜秒殺黑頭粉刺

空氣中的粉塵,污染物再加上我們肌膚本身的新陳代謝,不知不覺間我們的毛孔就會悄悄被堵塞了,黑頭粉刺就由此產生。相信很多愛美的MM都會受到黑頭粉刺問題的困擾,一顆顆黑黑白白的小顆粒密密麻麻布滿在我們的臉上,原本光滑的肌膚就這樣消失得無影無蹤了。

要知道黑頭粉刺若不妥善處理,很容易就會引發痘痘問題,到了問題嚴重時才亡羊補牢,那時候肯能就錯過了護理肌膚的最好時機了。為了各位愛美MM能夠盡快擺脫粉刺黑頭問題的煩惱,愛美網今天為大家帶來7款網友們推薦的去黑頭粉刺面膜,讓大告別黑頭粉刺, 重拾光滑肌膚。

土豆牛奶面膜

做法:

1、將土豆洗凈去皮榨汁,在土豆汁中加入牛奶和面粉,攪拌成糊

2、潔面后,敷在臉上。20分鐘后用溫水洗掉即可。每周2-3次。

說明:適用于干性、中性、油性及混合性皮膚。

推薦理由:具有極佳的補水與美白功效,可改善肌膚干燥暗沉的現象,恢復肌膚的水潤與白皙。對于已長出粉刺的臉部肌膚,持續使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。

材料:綠茶末10克、蛋白半個(或蜂蜜2大匙)、綠豆10克。

作法:1.將以上藥材研為細末。2.將以上藥材粉加上綠茶末、蛋白攪拌均勻後,敷於臉頸部,并避開發際、眉毛、眼眶。3.敷於臉部20-30分鐘,等敷料八分乾即可將敷料去除,用溫水將臉洗乾凈。

注:綠茶、綠豆都對毛孔的清潔佳,所以一直是過敏性肌膚的愛用品,加上蛋白吸附毛孔污物,美白效果更好。平常多喝些綠茶、綠豆湯,對於預防粉刺增生也有效果。

注意事項:皮膚過敏者,可先試擦於耳朵後方或手肘內部皮膚10分鐘後,等無特殊反應再擦在臉上。

療效:鎮靜美白、去污活膚。

蘋果面膜

做法:

1、將蘋果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部

2、15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個療程為20天

說明:

1、如果是干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,

2、如果是油性皮膚宜加些蛋清。

推薦理由:美白抗氧化,能令肌膚更加白皙光滑。還具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,更重要還能去掉讓你討厭的粉刺。

燕麥去黑頭粉刺面膜

買一些比較碎,宜溶的不用煮的燕麥片,然后用一個小碗,放上大約50g燕麥,然后加入少量冷卻是溫水的開水,水不要放太多哦,估計能把燕麥調成糊狀就可以了。在泡燕麥片的時候我們就可以去用洗面奶清潔面部肌膚了,等洗完了,燕麥也軟了,正好就可以用了,用勺子將燕麥在攪拌一下讓其充分的融合,讓后將燕麥面膜兔到臉上,然后輕輕的按摩,特別是黑頭粉刺密集的T區。大約15-20分鐘用清水洗去即可。

用后體驗:當你做完這款燕麥去黑頭粉刺面膜后你會感覺到你的臉,,很滑很滑,而且黑頭粉刺多的地方都變得非常平滑,再照鏡子,就會發現你的毛孔縮小了非常多哦!如果堅持用這個面膜去黑頭粉刺的話,一段時間黑頭粉刺就在也找不到了,不過記住這款面膜1周做2次就好了。

紫羅蘭面膜

1、紫羅蘭花30克,清水1000毫升。

2、將鮮紫羅蘭花瓣放入1000毫升清水中,煮沸10分鐘即成。濾出約800毫升左右液體,當茶飲用。剩下的在濃煎成80毫升左右,冷卻取消毒棉球蘸此濃縮液輕涂臉上青春痘處,1日4此,睡前必搽一次。

3、功效:對前述方法都不能治愈的頑固性青春痘最有效。內飲外涂,雙管齊下,療效必佳。

香蕉面膜

做法:

1、將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面

2、15-20分鐘后洗去,一周一次

說明:適合任何一種皮膚

推薦理由:有效淡化曬后形成的色素沉淀,使肌膚恢復潤澤亮白,可滋潤干性皮膚,保護肌膚對抗皺紋,抑制黑色素的形成,讓肌膚容光煥發。長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,軟化角質、清除粉刺、凈白皮膚,其效果良好。

自制綠茶面膜去粉刺

1、準備材料:綠茶粉、玄米粉、原味酸奶,這些材料都可在超市去購買。

2、先把1/2勺的綠茶粉倒在干凈的碗上,茶粉很容易吹散,所以要小心的倒在碗上。

3、將倒入的綠茶粉均勻研磨開。

4、倒入1/2勺的玄米粉,切記掌握好量,避免之后再放入酸奶后量會變很多。

5、在綠茶粉中加入玄米粉攪拌混合后,將兩者以1:1的比例調配均勻。

6、最后倒入2勺左右的原味酸奶,攪拌后,均應低敷在臉上,注意避開眼部和嘴部,待20分鐘,面膜干后,用清水洗凈即可。

內分泌引致黑眼圈 遠離熊貓眼有妙招

隨著生活節奏的加快,大家經常說的一個字就是「忙」,忙工作、忙學習、忙家庭,某人早晨來上班頂個黑眼圈已經不算是稀奇的事了,但誰都希望能祛除這個黑眼圈,有什麽辦法呢?

【黑眼圈的分類及形成原因】

黑眼圈分為兩種,一種青色黑眼圈,這是因為血液循環或/和淋巴循環瘀滯所引起的。發病年齡較輕(20歲左右),因微循環受阻,血管內血液量增多而耗氧量也隨之增加,缺氧血紅蛋白比例增高造成。睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血、內分泌失調等,都會造成眼周血液淤滯及浮腫的現象。

另一種是棕黑色黑眼圈,它是因黑色素生成與代謝不平衡造成,常伴隨著生理性老化逐漸加深。日曬、皮炎、肌膚過度干燥都會引起棕黑色黑眼圈的形成,甚至加重。

【去黑眼圈方法】

去黑眼圈之敷眼法

一、 手指按摩

利用手指的按摩來促進眼窩部位的血液循環,加速眼窩部位的新陳代謝,從而減少色素在那里的沉淀,起到淡化黑眼圈的效果哦,配合眼霜會更有效喔。

方法:用手指的指腹輕輕的按著眼窩部位,然后慢慢的順時針加逆時針的來回點按,不能來回搓動哦,因為我們的眼部皮膚本身是很脆弱的,如果來回搓動的話,那會加速眼窩皮膚的皺紋生成或是加劇皺紋的深度哦。來回點按30分鐘左右即可,這個小方法可以每天堅持哦。(注意:在按摩之前要確定將手洗的很干凈,防止細菌的傳播。)

二、 香蕉+杏仁粉

富含維生素A、維生素C、果酸的香蕉本身的肉質就很滑嫩,所以是很適合直接敷在我們的眼窩處那脆弱的皮膚上,不僅僅可以抑制黑色素的生長,淡化黑眼圈,還能使皮膚變得更加的緊致光滑,而它跟杏仁粉調和之后的效果就更加的明顯了哦。

方法:取一根香蕉,將其剝皮,然后將其搗碎再與杏仁粉一起攪拌,加入適量的純凈水加以調和至粘稠狀,再將其直接敷在眼窩處,敷上15~20分鐘,再洗凈,一周3~5次。

三、 雞蛋

剝皮的水煮蛋有很好的消腫散瘀的功效,而黑眼圈是因為血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉積,所以,我們也可以利用水煮蛋來消除黑眼圈哦。

方法:將煮好的水煮蛋納涼,也可以將它放在冰箱的冷藏區那里調低溫度,然后將剝去皮殼的水煮蛋輕輕的在眼窩部位揉按,用滾圓的方式順著眼部順時針揉按。當然,也可以直接放置眼窩下方敷上20~30分鐘。

四、 黃瓜片

黃瓜中富含著的果酸與維生素C不僅僅能夠助于滋潤肌膚,還能夠達到美白、抑制黑色素、淡化黑眼圈的效果哦。

方法:取一根新鮮的黃瓜,將其洗凈,然后切成薄片,隨后直接敷在眼部上,讓其緊貼在眼部下方,敷15~20分鐘即可,每周2~4次,可根據肌膚情況而定。

五、 綠茶

很多人都愛喝綠茶,因為綠茶的營養價值很高,它富含茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氧酸等,其中富含的茶多酚能夠有助于緩解衰老,消毒抗菌,緩解輻射和紫外線的傷害,具有抗氧化和生理活性,當然,它也是抑制黑色素的好幫手哦。

方法:將已經浸泡好的綠茶的茶葉或是綠茶包輕輕的敷在眼窩處,然后用手指的指腹輕輕的在眼窩周圍按摩,助于眼窩處的肌膚對綠茶的營養的吸收,每一周堅持2~3次,那眼窩處的黑眼圈就會慢慢的消失哦。

去黑眼圈之如飲食調養法

一、優質的蛋白質

皮膚的再生離不開蛋白質的合成,所以需要要攝入優質的蛋白質。

食物來源:魚、禽、蛋、海產品、大豆、牛奶等。

二、富含維生素A的食物

維生素A在體內除了抗氧化的功能外,還有一個重要作用是維持所有細胞正常的生長和分化。如前面提到受到損傷、衰老的皮膚,通過正常的新陳代謝才能恢復,這就離不開維生素A的幫助。

食物來源:動物肝臟、胡蘿卜、南瓜、西蘭花等。

三、含鐵的食物

鐵能增加體能血紅蛋白的合成,針對血液循環問題可以改善。

食物來源:血制品、動物肝臟、瘦肉等。

四、抗氧化的食物

可以減少體內自由基的形成,減緩因各種因素導致的新陳代謝障礙。

食物來源:富含維生素E的食品如芝麻、核桃、腰果等;含有抗氧化生物活性的食品如綠茶、藍莓、紅葡萄酒等。

因為黑眼圈是在我們眼窩下方的部位,而那一個區域的范圍內的皮膚都是我們人體當中最為脆弱的,因為它的細膩度與薄度是我們人體皮膚四分之一而已,所以,無論是用什麽方法,我們都不能過猛,相對的要采取溫和的方法來處理。

總之,黑眼圈是多重原因疊加形成的,除了飲食的調養外,良好的睡眠、適當的按摩都可以改善黑眼圈,讓我們一起和「熊貓眼」Say Good-bye。

去黑頭還在用鼻貼就out了 黑頭這樣去除最簡單

黑頭肯定是女性朋友們的天敵,遠看一點一點的讓臉淨是瑕疵,近看更是讓人手癢想全部擠掉,為了你的毛孔著想,建議還是別用這麼粗魯的方式解決它。如果你鼻子上的黑頭尚未十分嚴重,建議你先別急著購買鼻貼,只需用一些簡單的小方法便能令鼻尖保持潔淨,以下教你幾招溫和的天然去黑頭方法。
1、米飯
隨便用吃剩的米飯粒搓成一小團後,在鼻頭部位輕輕揉動,注意要力度均勻地揉及鼻子部位的皮膚,尤其是黑頭較為聚集的部位,這樣會把毛孔裡的髒東西都帶下來。你大可以在吃完飯後邊看電視邊“美容”,輕鬆又方便。
2、檸檬
你知道在眼霜中的維他命C是從檸檬萃取的嗎?這是讓你的肌膚明亮的天然成分!要做檸檬去角質,首先要將檸檬切半,接著滴上3至4滴峰蜜,將檸檬切面在黑頭聚集處滑動,五分鐘後再用溫水洗淨。利用蜂蜜讓肌膚變得細滑,檸檬則可以帶走毛孔中多馀油脂並使肌膚明亮。
3、蜂蜜
蜂蜜本身有抗真菌及抗菌效果,它能夠減少泛紅、舒緩發炎。首先,將臉部洗淨後擦乾,用手指沾取少量峰蜜,點在黑頭粉刺較嚴重的地方,讓蜂蜜帶走多馀油脂,肌膚更乾淨!
4、燕麥
首先先將燕麥磨碎,再加入一湯匙的蜂蜜或一湯匙的水,接著混合均勻,塗抹在清潔過的臉部肌膚上,約敷20-30分鐘,待燕麥麵膜變硬後即可用溫水沖洗,在過程中可以藉由顆粒輕微的幫肌膚去角質,使肌膚滑嫩。另外,燕麥中含有天然的清潔皂素,可以清潔毛孔中的葬污,帶走惱人黑頭!
5、牛奶
壓縮全脂牛奶可以去除乾燥及老廢角質,還能帶走卡在毛孔中的葬污。首先,將一件乾淨的衣服浸泡在牛奶當中,接著敷在臉上10分鐘,輕輕擦拭你的臉來去除老廢角質,用溫水和清潔產品洗淨後再擦上保濕產品滋潤肌膚。
6、蛋白
粉刺面膜用完了?那就自己用蛋白DIY吧!將蛋白在碗中攪拌,再用粉底刷塗抹在臉上,塗抹均勻後,將為生紙撕成條狀敷在塗抹蛋白的地方,最後再刷上一層蛋白。靜待15-20分鐘,待表面乾燥後輕輕將面模撕除,再用溫水清洗乾淨。

鹽真能去角質 讓你的肌膚白白淨淨

夏天到咯,小吊帶的衣服要上場了吧?你會不會發現身體的皮膚一點都不好?粗糙沒光澤?那就是身體需要去角質咯。鹽真的可以去角質哦,一起來看看吧。
手足去角質:將精鹽加入護手霜中,一星期揉搓按摩手部或者足部一次。
身體去角質:把精鹽加入沐浴乳裡,用來全身去角質,此法也適用於沐浴產品,或者加入薄荷油之類的按摩油,這時鹽巴的外層會被油包裹著,不但可以增加滑順度,也不會被水溶解了。
面部去角質:洗臉後,讓臉保持微濕狀態,取少量的精鹽在臉上按摩(眼瞼四周避免使用),30秒後用大量的水沖淨,皮膚會變得光滑細緻,一周以一次為宜。

收縮毛孔最常遇到的五誤區

即使是進入秋季,油性皮膚依然需要細心地護理,這樣才能有效的抑製油光氾濫成災的現象。同時,你還必須小心別走進那些日常的護理誤區,否則你的撇油計劃只能事倍功半。那麼油性皮膚怎麼護理呢?
誤區1:年紀大了以後,油脂分泌就會減少
錯。毛孔結構本身沒有伸縮性,當毛囊通道內長期有過多油脂堆積,會造成毛囊通道長期膨脹。這個時候,即使油脂分泌減少了,毛囊通道也不會恢復原樣。同時,隨著年齡增加,真皮層的纖維結構逐漸失去彈性,導致毛囊通道外部壓力驟減,更會加劇毛孔粗大的問題。因此,油性/混合性皮膚的毛孔粗大問題是不可忽視的。
誤區2:使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了
錯。僅僅使用緊膚水是遠遠不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手,從根源上抑製油脂分泌,疏通毛囊通道,才能起到事半功倍的效果。
誤區3:晚霜很油膩,不適合油性/混合性皮膚使用
錯。這是一種誤解。研究發現,皮脂腺在夜晚更活躍。因此,油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專用護膚產品,以便更有效地抑製油脂分泌,以減少白天的皮膚表面油光,有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題。
誤區4:白天的皮膚更油光,白天才要控油
錯。白天皮膚表面的油光,都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此,只有在夜晚進行針對性護理,才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。
誤區5:白天只要使用無油配方的面霜即可
錯。根據皮脂腺的特點,油性/混合性皮膚需要在夜晚和白天分別使用不同的面霜,達到改善皮膚問題的目的:
夜晚:抑制皮脂腺活性,減少油脂分泌,減少第二天出現在皮膚表面的油光 。
白天:控制皮膚表面油光、使皮膚呈現理想的啞光色澤

讓你和黑眼圈再見的技巧

有黑眼圈真的和國寶沒什麼區別,就算補覺、敷眼膜都效果不好,到底去除黑眼圈有沒有秘訣的呀。
一、黑眼圈產生原因
1、眼袋出現造成陰影
2、眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深
3、化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內,久之,則呈現黑眼圈。
4、飲食不正常,缺乏鐵質。
5、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。
6、過敏性鼻炎患者:過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。
二、去除黑眼圈的秘訣
1、綠茶包敷在眼睛上
咖啡可以給你提神,綠茶也是有相當大的作用的,它可以有效改善你的黑眼圈問題,最簡單的就是將使用後的茶包敷在眼睛上10-15分鐘即可。每天堅持使用,一周後就會有很明顯的效果哦。
2、夏季最有效的冰敷
在夏季,冰可是個好東西,它除了可以給你降溫之外,冰塊兒還有改善黑眼圈的功效,每天早上醒來,如果覺得你雙眼有些浮腫,最快捷簡單的方法就是用毛巾或者紗布包裹冰塊,敷在雙眼上即可。