臉部去角質 告別暗沉毛孔堵塞

臉部去角質 告別暗沉毛孔堵塞

一、去角質是必須課嗎?

有些人去除角質后,感覺皮膚細滑柔軟,感覺很棒,一段時間不去角質就會不舒服,希望通過去角質來改善皮膚,而患上「去角質」上癮癥,這類人很容易因過度去角質或是方法不當使皮膚受損,形成脆弱敏感肌,可能還會形成紅血絲。

如果你的年齡在25歲以上,或是皮膚出現了初期老化(皮膚松弛),如果你經常上妝,皮膚暗黃粗糙,如果你想讓皮膚煥發光彩,那麽去角質可以助你一臂之力。

一般來說,自基底細胞層到表層形成約為2周,而角質層形成皮垢后到自然脫落,也需要2周的時間,如果體內新陳代謝緩慢,皮膚表層就易堆積老廢角質,因此需要去角質,幫且皮膚新陳代謝,細胞更新,恢復皮膚細滑柔嫩。

二、去角質化學PK物理

物理去角質:是由去角質產品的磨砂粒,結合按摩手法,將臉上的死皮磨下來;或是使和撕拉面膜,將附在表皮的舊物質撕拉下來。這種方法是立竿見影的,但也會因為刺激過大,使用過于頻繁,手法不正確,而使皮膚提前老化松弛,毛孔粗大,而光滑細膩也只是短暫的效果。

化學去角質:這是一種比較溫和、安全的去角質方法,如水楊酸、天然酶成分可慢慢的分解死皮成分,清理皮層,如果成分安全合理,使用得當,那麽效果是很持久有效的。

三、有傷口、破裂、痣、病變、過敏、濕疹、發炎的皮膚,絕不可以去角質

眼部皮膚薄而脆弱,除了使用眼霜,去角質此類的護膚法,絕不可使用。

敏感肌膚慎用,皮膚在過敏期時是不宜使用的,如果是紅血絲皮膚,不建議去角質。

用于身體的磨砂膏較大而硬,也不可使用在柔嫩的面部。

做過煥膚、微晶磨皮等美容手術,盡量避免使用去角質產品。

四、去角質有度須知

有些護膚產品會有去角質的成分,如美白、祛油和抗衰老的產品,還有些洗面乳中含有去角質顆 粒,要清楚使用的產品功效和成分,不要重復去角質,導致清潔過度。

每次去完角質都需要敷一片保濕面膜,如果覺得麻煩也需要在第一時間抹上化妝水和保濕乳霜,否則出現「越用越干」的現象。

一般皮膚一周使用一次去角質產品即可;敏感皮膚要減少使用,一月使用一次即可,或是使用一些水洗面膜、柔膚水等非磨砂型的去角質產品;混合性皮膚可以在T字區加強去角質,干燥的兩頰不要頻繁使用去角質產品。

使用去角質產品,手道一定要輕,慢慢的順著肌膚紋路,在額頭上往上螺旋畫圈,或是直接橫向揉搓;臉部是由下往向輕揉,在鼻頭的地方往前或直線上下畫圈。

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痘痘喜歡油膩膩油性皮膚夏日如何戰痘?

臉部清潔沒多久,額頭、鼻翼就開始閃現油光,而且毛孔粗大、偏黃等問題一直難以解決,那麽你很有可能是痘痘最愛的——油性皮膚了。油性皮膚的人本身油質分泌就比較旺盛,一到夏天就更難控制,痘痘就一來再來。那麽,油性皮膚夏天如何控油、戰痘呢?

油膩膩也分輕重你屬于何種油性皮膚?

①油光輕型:就是出油較多的一類。

②油光重型:出油較多并且毛孔粗大的。

③痤瘡輕型:擁有白頭和黑頭兩種粉刺。

④座瘡重型:臉部肌膚有炎癥座瘡的。

油性皮膚夏日最需「戰痘」

無論在哪個季節,油性皮膚的分泌較其他膚質來說,分泌都是過于旺盛。皮膚要正常代謝,皮脂腺時刻都在分泌皮脂,不同人的皮脂腺分泌能力有差別,油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多。過多的分泌,會導致毛孔粗大,細菌大量滋生,從而使臉上長了很多痘痘。

夏日戰痘秘籍1.戒口。少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等,都是青春痘調理的底子守則。達到美膚息爭除痘痘的目的,喝酵素也能凈化排毒,讓痘痘不會亂冒哦。

夏日戰痘秘籍2.多吃水分多、含糖少的蔬果。瓜類的蔬菜如大、小黃瓜、苦瓜、絲瓜等水分含量多,卻含糖量低,吃起來清爽可口,想要青春痘快快不見的人可以多吃。青椒、菠菜、綠花菜、胡蘿卜、包心菜、番茄、鮮菇、四季豆、黃瓜、綠豆芽、洋芹等,都是調理青春痘的好蔬菜。

夏日戰痘秘籍3.做好皮膚控油、補水工作。首先使用保濕的爽膚水代替收縮水,含酒精成分的收縮水控油效果雖然不好,但是會令到皮膚很干燥,如果油性分泌正常,可以用有清涼的爽膚水,或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。另外,使用面膜可以令到肌膚達到最深層的呵護,油性肌膚者,使用深層潔膚面膜與水分面膜交換使用,最好是礦物泥面膜,都有效地去污以及控油,夏天除了要去油之外還要補水哦,隔天就是用水分面膜,護膚效果非常好。

夏日戰痘秘籍4.增加清潔皮膚的次數,每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。多一些使用潔面乳,少使用一些含堿性多的潔面膏,潔面乳控油有效對付油脂,夏天時很多MM們都會使用堿性物品去油,與其使用過強的潔面膏去除臉部油脂,不如使用潔面乳,不含泡沫,不帶走臉上的水分。

夏日戰痘秘籍5.外出要防曬護膚。外出時要在面部、手臂涂抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。若面部涂了油分大的護膚品,不可外出曝曬太陽,這樣會使皮膚急劇緊繃而受損。化妝也不宜過濃,以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚,會留下斑痕。

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痘痘形成的罪魁禍首

首先,如果面部出現了粉刺,就應該養成常洗臉的習慣。

因為這樣可以將細菌洗掉從而保持皮膚的清潔,如果肌膚本身就不干凈,不管用多麽好的化妝水和美容液都是無法讓皮膚很好地吸收的,當然也要適當的補充充足的水分才行哦。這是因為老化應去掉的角質層和皮脂形成了天然的屏障,使得化妝水和美容液不能正常地被吸收。雖然這樣說,但是如果用力地使勁咯哧咯哧地洗臉也是不行的哦,這樣可能會使本身的炎癥進一步惡化。

而且正是因為粉刺的原因,所以才更不能過分的去刺激皮膚,在平時就應該輕輕地認真的洗臉。如果有熱毛巾敷臉的話,可以柔化發硬老化的角質層且具有打開毛孔的效果呢。

或許有很多人覺得油份是形成粉刺的罪魁禍首。但也有人認為油份是保護肌膚的皮脂膜的構成成分,是很必需的物質,如果沒有適度的皮脂構成的皮脂膜,肌膚就會變得越發干燥起來。其實粉刺形成的罪魁禍是氧化后的皮脂。一旦油脂與空氣接觸就會被氧化,如果保持這種氧化的狀態一直讓他殘留在自己肌膚的表面上就只會變成皮膚的克星。因此沒有必要洗掉必要的油脂,在肌膚油份不足的時候還需要補充才是。如果出現了白色的痘痘,輕輕按下去沒有疼痛感覺的話,那就有可能是因為乳液之類的油份讓水分跑不出去的緣故了。但如果是用手接觸會明顯感覺到疼痛的話,或是出現了紅色炎癥的時候,就要盡可能的注意不要去觸摸,讓炎癥自己消下去吧。

在防止正午紫外線對皮膚的損害時,也應該采用一些不會給肌膚帶來負擔的方式。比起紫外線吸收劑,還是應該選用紫外線散亂劑比較好,而且對皮膚的刺激應該控制在僅限于涂抹的最小限度。對于此用自己美麗的手掌涂散防曬霜的時候應該像搓手一樣多揉搓,這樣會更有效果哦,也許會出乎意料的使防曬霜更好地被涂抹到肌膚表面。

然而,最應該提醒大家注意的是,有很多人想早點解決粉刺問題,于是用指尖去擠。這樣把皮膚毀了的人也是很多的哦。

雖然說弄破痘痘容易留下疤痕,但比這更為嚴重的是由于指尖的細菌在弄破痘痘的時候就進入皮膚,從而有可能使炎癥惡化。所以再三考慮這些后果之后,希望大家還是要多多忍耐才是啊。

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鼻子上的黑頭怎麼去掉 6招干掉草莓鼻

相信很多MM都很喜歡草莓,既好吃美味又鮮艷美觀,可是草莓鼻卻一點也不討喜!鼻子上的黑頭是愛美MM們頭疼的一個問題,鼻子上的黑頭不僅影響美觀,如果稍有不慎還會發展成膿包粉刺。怎麼辦?鼻子上的黑頭怎麼去掉?今天,愛美網教你6個快速有效的去黑頭的小妙招,讓你秒殺草莓鼻!

卸妝油去黑頭

倒出適量的卸妝油,將卸妝油涂上鼻子上,然后用指腹輕輕按摩5分鐘。卸妝油可以溶解毛孔中堵塞的油脂和粉刺,每周這樣做一到兩次就可以有效去除鼻子皮膚表層的黑頭,對白頭粉刺有同樣有效!

吹風機去黑頭

先在鼻子上涂上卸妝油,再將保鮮膜貼上鼻子,并用吹分機遠距離加熱三十秒。然后拿去保鮮膜,用溫水輕輕按摩洗干凈,瞬間發現鼻子上的黑頭去掉了不少。用這個方法去黑頭特別有效,就連深層次的黑頭也能有效去除哦!

牙膏去黑頭

首先用溫水洗干凈臉部,然后用熱毛巾敷臉,讓毛孔能充分的張開,然后將牙膏直接涂在臉上有黑頭的地方,用指腹均勻按摩,等到鼻子全白,冰涼感覺消失一半之后,用清水洗干凈就可以了,最后拍上收斂水,真實去黑頭和收縮毛孔同時兼備!

自制熱飯團清潔鼻膜去黑頭

從飯鍋中取出熱米飯,以慢慢打圈的手勢將飯團在鼻子中間向四周推開,等把所有粘著的飯團推出后,再用清水洗凈鼻子,最后拍上化妝水!雖然米飯粘在鼻子上丑丑的,不過卻黑頭很有效哦。新鮮的飯團不僅粘著力強,而且觸感柔軟,是價廉物美的肌膚清潔品。

小蘇打去黑頭

以1:2的比例混合小蘇打和水,將一塊化妝棉扔進去泡三分鐘,將泡好的化妝棉和著一些小蘇打粉敷在鼻子上。10分鐘后用清潔棉去揉。就能看到現惡心的黑頭被弄出來啦!

鹽+牛奶去黑頭

首先取4—5滴牛奶兌鹽,讓鹽處于一個半溶解的狀態之下,然后開始用來按摩鼻子的地方。按摩的時候力道不要太大,按摩至鹽溶解之后用清水洗去。

溫馨提示:

想把黑頭清除而不想毛孔變大,不論用何種方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然張開,除了有助于排出毒素外,也有助于清潔。清除完黑頭后,最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位,除能鎮靜皮膚外,還可以收縮毛孔。

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冬天也長痘 遠離大紅包要認準這些成分

冬天怎麼會長痘?油脂分泌明明沒有夏天旺盛。如果這樣想你就錯了,冬天氣候干燥,肌膚缺水嚴重更容易引起水油失衡,尤其冬天容易上火,大紅痘痘更是動不動就找上門來,明明不是痘痘肌,也擺脫不了長痘的命運。對付這種突發性痘痘,要先認準祛痘成分。

1、扁桃酸

扁桃酸是一種a-羥胺酸(AHA,Alpha Hydroxy Acid)由苦杏仁提制成,她的抗菌性和AHA特性使其成為一種理想的護膚品成分,它被用作抗生素已經超過一個世紀了。扁桃酸對皮膚的刺激較小,并且能夠提供抗老功效:促進細胞更新,剝離死皮細胞,促進膠原蛋白生成。扁桃酸的抗菌屬性使其同樣具有抗痘治療的功效。

如何正確使用扁桃酸成分產品:

盡管扁桃酸沒有明顯的副作用,且對皮膚的刺激小,但作為AHA,使用含有扁桃酸的產品應該小心謹慎和避免陽光照射。使用后應涂抹SPF 30以上的防曬霜。

2、過氧化苯甲酰

目前最有效的用來治療青春痘的非處方殺菌劑。過氧化苯甲酰能滲入毛孔,殺死造成青春痘的痤瘡丙酸桿菌,對皮膚的刺激也很小。與其他抗生素不同,它不會產生抗藥性。最新研究發現,過氧化苯甲酰治療青春痘的效果比一些處方藥如口服和外用抗生素更好。

如何正確使用過氧化苯甲酰成分產品:

市面上過氧化苯甲酰溶液的濃度一般在2.5%到10%之間。使用時,最好先用低濃度的產品,因為2.5%的過氧化苯甲酰比5%或10%的對皮膚刺激更少,而且效果也差不多。如果細菌很頑固,再考慮使用高濃度的產品。

3、茶樹油

茶樹具有殺菌的功能,能殺死造成青春痘的細菌。有研究指出,5%的茶樹油和2.5%的過氧化苯甲酰都能有效減少青春痘,但過氧化苯甲酰的效果更明顯。過氧化苯甲酰還能更顯著地減少皮膚油脂。不過,茶樹油對皮膚的刺激副作用更弱。治療青春痘時推薦使用濃度5%到10%的茶樹油,但大多數化妝品中茶樹油的濃度都低于1%,殺菌效果并不好。

如何正確使用茶樹油成分產品:

市面上護膚品的茶樹油成分濃度較低,若想達到較好的祛痘效果,不妨選用茶樹精油。

4、水楊酸

又稱β-羥基酸(BHA,beta hydroxy acid),具有多種功能,可以解決多種造成青春痘的原因。水楊酸的結構和阿司匹林很類似(阿司匹林的學名是乙酰水楊酸acetylsalicylic acid),因此它也具有抗炎作用。水楊酸還可以殺菌,這是它被用來治療青春痘的一個重要方面。有研究顯示,水楊酸可以增加皮膚厚度,提高皮膚屏障功能,并促進膠原蛋白的合成。在去角質方面,8%到12%濃度的水楊酸是一種有效的去角質治療手段。0.5%到2%濃度的水楊酸性質更溫和,類似于果酸(參見AHA),可以在皮膚表面發揮去角質的作用。此外,水楊酸還能深入毛孔(果酸則不能),清除毛孔內的老化角質細胞,所以可以改善青春痘的癥狀。

如何正確使用茶樹油成分產品:

市面上水楊酸的濃度一般在1%到5%之間,對于小面積以及不太頑固的痘痘有較好效果,若對付大面積痘痘可選擇去醫院進行水楊酸濃度更高的治療。同時,使用水楊酸產品之后也需要進行防曬工作,避免肌膚曬傷。

5、杏仁酸

有效抑制皮膚中號稱「黑色素制造工廠」的兩個元素:「酪氨酸脢」與「酪氨酸」,可阻斷黑色素生成,比其他煥膚成份都更為有效。所以杏仁酸除了針對粉刺有用,使用后也會覺得肌膚特別亮白,任何膚質都可施行,溫和不刺激,不易產生一般果酸換膚的副作用如紅腫、灼傷及結痂等。也不易有日照反黑的情形。還有對于出油厲害的油性肌膚來說,使用杏仁酸原液的確可以達到皮脂分泌減少的效果。另外,皮脂分泌減少的話,粉刺痘痘的產生也會隨之減少。其對于痘痘肌膚的改善與抗菌效果也非常好。

如何正確使用杏仁酸成分產品:

杏仁酸是現行祛痘成分中較為溫和的成分,任何膚質都可以使用,同時還具有煥膚功效,使用后也一定要記得涂抹防曬。

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消眼袋黑眼圈!巧吃香蕉蘆筍4蔬果

好萊塢影星御用營養師金柏莉?史奈德(Kimberly Snyder)在其《一週見效輕.美.食》一書提到,造成黑眼圈產生的原因與腎上腺素負荷過重有關,飲食中攝取過量的咖啡、咖啡因、糖,乃至睡眠不足、壓力都會增加腎上腺的負擔,使惱人熊貓眼爬上臉。

至于眼袋則多為眼周下方的血管膨脹或異常充血所致,由于眼部下方的肌膚相當細薄,攝取過量的鈉攝取過多的鈉會使眼周肌膚腫脹、凸起,使鬆垮、浮腫的眼袋問題找上門!想要改善上述問題,不妨先從戒掉重口味食品、減少飲食中的鹽分攝取,增加有助細胞排出多馀水分的含鉀美肌食材攝取做起吧!

美肌食材1:香蕉

睡眠不足是黑眼圈的一大禍首,而香蕉富含維生素B6,有助于避免興奮與失眠的情況,同時也含有鎂,可改善睡眠情況。研究人員也發現,營養、健康的碳水化合物和香蕉中所含的必需胺基酸,再加上色胺酸,三者的結合具有抗憂鬱并使你保持好心情的效果,這對于肌膚健康相當有利,因為當你開心時,你就會睡得更好也吃得更好,也能在日常生活中做出更有利的選擇。

此外,香蕉更含有豐富的鉀,適度食用有助節體內適當的體液含量,排除人體多馀的水分,避免水腫發生;而香蕉中的維生素A與天然油脂還能幫助維持保濕,使肌膚水嫩、Q彈。

美肌食材2:西洋芹

壓力也很有可能是造成黑眼圈的主要因素!醫學之父──希波克拉(Hippocrates)曾指出,西洋芹對于神經系統具有鎮靜效果,正歸功于當中所含有的高濃度有機鹼性礦物質,包括鈣、鎂與鉀,還有能幫助降低高血壓的特性。西洋芹內含沙萊德(pthalides)這種化合物,可減少壓力荷爾蒙并使動脈附近的肌肉鬆弛,進而使血管得以擴張。

西洋芹當中均衡的鉀鈉含量,能使身體排出多馀體液,幫助減少身體與眼周下方細緻部位的腫脹;而西洋芹做為排毒食材,能藉由改善健康及腎臟機能的效果來排除體內毒素,使眼部周圍的肌膚(以及全身整體肌膚)看起來更加健康,并有效減輕肝臟的負擔。金柏莉?史奈德也提醒大家,西洋芹的菜葉中含有高濃度的維生素A,適度攝取有助維持肌膚保濕,因此清洗食用時,記得千萬千萬別丟掉營養價值豐富的葉子!

美肌食材3:芥藍菜

芥藍菜含有豐富的葉綠素與鹼性礦物質──鎂,兩者都可舒緩壓力,幫助預防人體腎上腺負擔過重造成黑眼圈。芥藍菜也提供了豐富的硫辛酸,此種抗氧化物有助于體內的維生素C與E再生,使你的肌膚明亮又健康,還可減少眼圈晦暗與眼袋現象。

最重要的是,每杯芥藍菜可提供超過70%的每日維生素C建議攝取量,適度攝取能使整體肌膚色調更加明亮;而芥藍菜中高濃度的葉綠素則有助于保持血液健康,有助改善循環并帶來健康明亮的雙眸。此外,研究人員也發現,芥藍菜與其他十字花科蔬菜中所含的特定植物營養素,能藉由提供基因訊號促進身體產生排毒作用所需的特定酵素,幫助排除體內的毒素。

美肌食材4:蘆筍

又薄又細緻的下眼周區域之所以會出現眼袋,常常是鈉攝取量過高所導致的結果。每100公克的蘆筍約含有288毫克的鉀,而且鈉含量也相當低,適度食用可促進體內的電解質均衡,并減少眼袋與腫脹現象。同時,蘆筍也富含纖維質,可清理消化道并幫助身體持續進行排毒作用。蘆筍內含維生素A,而且也是穀胱甘肽抗氧化物的植物性來源,有助于清除自由基;以上兩種化合物都能讓你的肌膚保持健康與青春。

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