讓黑眼圈不再成為臉部「釘子戶」

我們要HOLD住美麗HOLD住最好的肌膚狀態就不能夠讓厚厚的黑眼圈在我們的眼周肆意妄為。為了讓我們的眼睛變得神采飛揚,我們必須要把黑眼圈從我們的臉上剔除掉。

眼霜按摩

先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點,千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細紋拉平,讓眼霜滲入這些細紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收。一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用兩手的無名指,輕輕地點拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分,這樣有助于血液循環,減少黑眼圈與眼袋的形成。

自制眼膜

消除黑眼圈,不妨自制簡單而便宜的眼膜。茶葉內含有鞣酸,能有效地消除浮腫的眼袋及黑眼圈。方法:用濕布把冷水浸透的茶葉包扎好,緊閉雙眼,把茶包放在眼瞼上10至20分鐘即可。還有,早晨醒來,若眼部浮腫,可以嘗試用一只茶匙放于冰格內片刻,然后輕敷眼臉,有助減輕浮腫情況。

冷熱敷脫「黑」

利用穴位按摩,配合冷熱敷,能有效趕走黑眼圈。正確的方法是洗臉后,用熱水弄熱毛巾,然后敷于眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當毛巾冷卻后再浸入熱水更換;熱敷十分鐘后,更換冷水進行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮;完成后,涂上眼霜加以保濕。

馬蹄蓮藕渣敷眼

洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然后敷眼10分鐘。貼士水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。

眼部護理小貼士

平時我們喝的礦泉水瓶子可不要扔掉啊,這個可是幫助按摩眼睛的好寶貝,準備2個礦泉水瓶子,一定要裝滿水哦,熱水最佳。用瓶底蓋著美麗的眼鏡。然后開始按摩,瓶底剛好可以蓋住眼鏡,而熱度有利于血液循環!

避免陽光直接照射,外出最好戴太陽鏡,勿養成瞇、眨、擠眼睛的習慣。其次可使用眼部保養品,選擇品質優良的眼部眼膠及眼部精華素。可先用精華素,再用眼膠,若能先熱敷再涂抹,并配合按摩或指壓則效果更好。

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別讓黑頭變黑洞 7招去黑頭

87%的亞洲女性都面臨著黑頭的威脅!尤其是現在悶熱的氣候,黑頭發展得更為猖獗!到底怎麽樣才能擺脫這煩人的黑頭已經成為了大多數MM所關注的美容熱點!下面,小編推薦7個去黑頭的方法,趕緊來看看看看哪個方法更適合你吧!

溶解去黑頭是很多美容編輯都在使用的方法,不僅效果明顯,對肌膚也無損害。先用熱毛巾敷臉讓毛孔張開,再將導出液倒在化妝棉上,以T字區為主3~5分鐘后揭下,就會發現化妝棉上沾上了很多黑黑的臟污。隨即涂抹上黑頭凈吸膜覆蓋整個鼻頭,十五分鐘后將面膜揭下,潔面后拍上收斂水防止毛孔粗大可。

用鼻貼去黑頭跟溶解去黑頭步驟有些相像,用毛巾熱敷清潔過的臉,趁皮膚還沒有干燥的時候就把粘濕的鼻貼貼上去,注意鼻貼不可以太濕。等到完全干透,鼻貼開始發硬,再從下而上將鼻貼揭起。用完后一定也不能忘了收縮毛孔!如不是緊急情況不建議使用。

綠泥對黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除,更多是在于預防。一周用1-2次綠泥,毛孔就能保持清潔,不會再容易積聚污垢,所以能減慢黑頭形成的速度,對去除輕度的小粒黑頭也很有效。

綠泥不僅對去除黑頭很有幫助,對肌膚補水保濕也有一定功效,大家不妨試一下。

用珍珠粉敷臉不僅能去黑頭還能去角質。將珍珠粉調成膏狀,然后均勻地涂在臉上,并搭配臉部按摩的手法在臉上按摩,待臉上的珍珠粉變干,用清水將臉洗凈即可。這種方法每周用兩次就足夠了!編輯建議選取質量上乘的口服珍珠粉!

使用去黑頭功能的深層清潔面膜讓黑頭浮出表面,再用海綿清洗或者用粉刺棒將它們輕輕刮掉,最后用洗面乳徹底清理。這種方法不能去除大粒黑頭,而且要堅持一段時間才能見效,但很溫和,對毛孔無刺激,建議黑頭不嚴重的MM選擇這種方法。

用4~5滴牛奶兌鹽,在鹽半溶解狀態下開始用來輕輕按摩;30s后,用清水洗去,不能太久了,否則對皮膚傷害大。需要提醒的是:為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護,所以洗臉后不要再擦任何東西!

將小蘇打加純凈水兌開,將棉片浸入放小蘇打的水中,擰干后把棉片貼到黑頭處,約15分鐘后取下,再用紙巾輕輕揉出黑頭粉刺。很有效的方法,但濃度不宜把握,建議小蘇打和純凈水按照1:10的比例。

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食物外敷去黑眼圈 簡單天然超管用

很多MM因經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。結果就熬出兩個重重的黑眼圈了。今天小編就教你如何用食物外敷去黑眼圈吧。

外敷去黑眼圈方法一:土豆片敷眼

取新鮮土豆,刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2毫米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。注意,土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用,因為有毒。說明:土豆含粉質,可補充眼部所缺。

外敷去黑眼圈方法二:蜂蜜敷眼法

如果經常出現黑眼圈,可以用蜂蜜敷眼來緩解黑眼圈哦,在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。

外敷去黑眼圈方法三:熱敷

早上洗臉后,用熱水弄熱毛巾,然后敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當毛巾冷卻后再浸入熱水更換;熱敷十分鐘后,更換冷水進行冷敷約一分鐘,冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現的情況。完成后,涂上眼霜加以保濕。

外敷去黑眼圈方法四:雞蛋銀戒指轉眼

先將蛋煲熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。熱力加按摩,可增加眼部血液循環。雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。

外敷去黑眼圈方法五:馬蹄蓮藕渣敷眼

先洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然后敷眼10分鐘。貼士水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。因為蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。

外敷去黑眼圈方法六:蘋果敷眼

先將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。

外敷去黑眼圈方法七:青瓜切片敷眼

取一要新鮮的青瓜切成薄薄的切片,將眼部清潔干凈后,貼于眼部約十五分鐘,可補充眼部的水分,改善眼部血液循環,有效緩解黑眼圈。
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解讀:哪些肌膚不宜去角質?

我們都知道角質層過厚,不僅會影響肌膚營養成分的吸收,還影響容顏,所以很多MM都養成了定期去角質的習慣,但是,并不是所有的肌膚都適合去角質,以下有六種情況的肌膚是不適合去角質的。

一、黑頭皮膚

去角質產品對付黑頭有一定的作用,尤其是油脂分泌較旺的皮膚,去角質產品不僅能把多余油脂清除干凈,還能去黑頭,但是要注意的是去黑頭最好不要選擇去角質產品,黑頭形成的時間越久,就會越黏、越頑固,這時使用一些去角質產品是必要的。但更重要的是做好每天的卸妝,卸除彩妝,就是溶解、去除毛孔中的油垢,毛孔清透了,黑頭、毛孔粗大不再光顧,也就不再需要特別去角質了。年輕、細嫩的皮膚,過多去角質,反而很容易演變成脆弱的紅血絲皮膚。

二、粉刺痘痘皮膚

痘痘皮膚的角化過度,僅限于毛囊皮脂腺導管的細胞角化過度,其他皮膚的角質代謝依然正常,所以并不需要特別去角質,只需用專門的祛痘產品疏通毛孔中的角質堆積,抗菌消炎即可。

三、紅血絲皮膚

血紅絲皮膚也就是表皮層薄,水脂膜屏障功能受損的皮膚,容易受外界侵害引發過敏,因此,這種皮膚即使有老廢角質層,也不適宜去角質,因為如果把這些角質層去掉了,反而使皮膚越來越弱。

四、年輕肌膚

健康的年輕肌膚,透著青春的光澤,角質細胞生生死死代謝正常,就完全沒有必要專門去角質。即使偶爾顯得疲憊,或防曬不充分被曬了一下,皮膚顯得有點暗、有點悶,也只要好好休息,很快就能恢復。

五、柔軟的皮膚

柔軟的皮膚不需要去角質。我們都知道皮膚的更新有一個周期,就是28天,表皮細胞由表皮的最深處產生,一層層地往外推,到了表皮的最外層,也就是角質層會變成皮屑自然脫落。如果在這個過程當中,老死的細胞不能夠自然脫落,在皮膚表層形成堆積,讓皮膚變得粗糙,毛孔變大,這時候,才需要去角質。

六、勤于保養的皮膚

每天勤于保養的肌膚,在卸妝、潔面這兩個方面,一般都能溫和地徹底清潔皮膚,把最表層的老化角質沖洗干凈,而每天使用的保養品又給肌膚細胞注入新活力,促進了細胞的新陳代謝,除此之外,使用的保濕、美白營養面膜進行深層護理,令皮膚柔軟、滋潤、有光澤,因此,這樣層層呵護的肌膚沒有必要再專門去角質。
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上妝4原則夏日油光肌膚戰痘秘訣

夏季天氣炎熱,毛孔越來越明顯,T字部位更是油光閃閃,最惱人的是原本清爽的面部竟然冒起了的痘痘。

成人痘作怪

誰都不希望自己的臉上有痘痘作怪,但是,幾乎沒有一個人能終生不長痘痘。過了青春期的痘痘,就稱為成人痘,往往好發在臉頰的下半部,并且會重複發生在同一區域中。

擠痘痘易留痘疤

千萬不要自己擅自擠壓痘痘,因為擠壓痘痘會讓肌膚受傷變得發炎紅腫,也會破壞表皮下方的毛孔,讓含有很多油脂與細菌的毛孔,在擠壓時不小心爆出膿皰。如果繼續粗暴擠壓膿皰,就會讓細菌有機會向外擴散,留下難以抹滅的痘疤。

油光肌膚上妝4原則

1.用保濕乳液按摩

保濕肌膚猶如先幫肌膚做好油水平衡的預防,避免油脂過多分泌,妝前以清爽型保濕乳液做全臉按摩,可針對T字部位加強。

2.涂抹隔離霜

油性肌膚忌諱曝曬陽光,要涂抹防曬係數夠更清爽的隔離霜。

3.彩妝用控油粉餅

使用能吸附油脂的控油粉餅,做出粉霧妝效,又能達到控制油脂分泌、吸收多余油份的功效。

4.必用控油產品

妝前妝后均可使用控油類產品,以輕點方式按壓到臉上。

戰痘產品推薦

除了以上的日常護理外,小編另外推薦幾款專門針對痘痘肌膚的產品,讓MM在夏日也能告別痘痘困擾。

DHC蝶翠詩抗痘凝露精華液

參考價格:¥168.00/65ml

全臉抗痘要的是徹底,局部抗痘要的是隱形!這款抗痘凝露可以同時提升肌膚的透明感和淡化痘痕。

網友使用心得:用后效果超乎我的想象,超贊的一款精華液,痘痘沒兩天就退下去了,用了一段時間后發現,幾乎長過痘痘的地方沒留下什麽痕跡,心里美滋滋的,現在打算用完后再買。

編輯點評:質地介于啫哩和水之間,吸收度、保濕度很好,皮膚也更加細嫩。能有效祛痘淡化痘印。

VICHY薇姿油脂調護抑痘精華霜

參考價格:¥148.00/15ml

適合油性或生理性粉刺肌膚,能控制多余油脂的產生,緊致毛孔,并明顯改善膚質使皮膚光滑,瑕疵消失。令痘痘和突發瑕疵立刻得到舒緩,紅腫逐漸消退,痘痘不易復發。緩解局部皮膚油脂過多分泌,防止新的粉刺痘痘出現,粉刺痘痘區域不適感消失,漸漸不再發紅。

網友使用心得:把它厚厚的涂抹到有豆豆的地方敷著,過一段時間就被吸收了,變成透明。它的性質很溫和,用起來不會感到刺激,一顆大豆豆,晚上用它敷上一層,第二天醒來就會小了。連續使用3次左右,基本上豆豆就能消掉了,覺得真的蠻不錯的,值得推薦

編輯點評:安全無副作用,對痘痘有抑制作用。
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春天干燥?四步教你打造「蘋果女人」

「你是我的小蘋果,怎麼愛你都不嫌多……」中國男子組合筷子兄弟的一首《小蘋果》可謂火遍中國,其朗朗上口的歌詞也深入人心,「小蘋果」也形象的概括了中國人對健康美女的定義。那麼怎麼才能成為面色紅潤、膚如凝脂的「蘋果女人」呢,記者來到了中國中醫科學院望京醫院皮膚科,跟舒友廉主任打探了幾個美麗小秘密。

干燥,光喝水可不夠

春天十分干燥,為了緩解干燥感,人們「理所應當」的認為多喝水才能補水。舒友廉主任表示,這是一個錯誤的觀念。人們喝水是為了補充體內的水分消耗,促進新陳代謝。而長期喝水過量或短時間大量喝水,人體須借助尿液和汗液將多余的水分排出,造成腎臟的負擔。

緩解干燥應以食補為主,多吃一些應季的瓜果蔬菜。瓜果蔬菜屬于益陰食品,有生津潤燥、清熱通便之功,果蔬中含有大量水分,可清熱瀉火,潤腸清肺,不但能補充人體的津液和所需維生素,還可改善燥氣對人體造成的不良影響。

洗臉不宜用冷水

很多人推崇用冷水洗臉,認為一方面用冷水刺激面部皮膚,可以提高人體對寒冷的適應能力,進而增強免疫力,對健康有好處,另一方面是說冷水洗臉可以收斂毛孔,緊致皮膚。舒友廉主任認為,溫水洗臉才是對護膚的基礎。臉部的皮膚比較嬌嫩,應該好好呵護,而不是去刺激。洗臉時用溫水,可以使皮膚在放松的狀態下,打開毛孔,排出贓物,并分泌出油脂鎖住水分,進而形成皮膚的保護層。另外,毛孔的收縮過程非常快,幾乎是同時進行的,所以也沒必要為了收斂毛孔,而冷熱水交替潔面,而且冷熱交替很容易導致面部紅血絲現象,對敏感肌膚的人來說情況可能會加重。

內外結合,打造秀發

到了春季,很多人的頭發也會出現干枯、失去光澤的現象。「頭發就像莊稼,你對它好,它也對你好」,舒友廉主任笑著說,「想有一頭秀發,得內外結合」。

從內來說,首先要按時吃飯、均衡營養,保證睡眠時間和質量,精神放松,擁有良好的精神狀態,其次,在飲食方面,注意補鐵。鐵是人體內所必需的一大微量元素,而現在人們體內普遍缺鐵,長期缺鐵造成的營養不良和缺鐵性貧血,會導致頭發干枯分叉、失去光澤,甚至大規模的掉發脫發。對此,可以選擇用鐵鍋炒菜或吃含鐵的醬油,補充鐵元素。

從外來講,在平時的洗發護發上,要盡量選擇有品質保障的大品牌,少用有控油效果的洗發水。洗完頭發后要先要用干毛巾用輕壓的方式將水分擠干,才使用吹風機,盡量縮短吹風機使用時間,而且頭發吹風機之間的距離最好遠一些,在15cm-17cm為佳。

洗澡,別洗的太干凈

人的表皮深處有一層基底細胞,晝夜不停地分化出角質細胞。這些角質細胞保護著全身,在新陳代謝過程中逐漸移向表面而死亡,最外層老化的角質細胞會自然地成片脫落。日常洗澡可以洗掉自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢,對皮膚有一定的保護作用。

有一些的愛干凈的人,洗澡過于頻繁,而且擔心洗的不干凈,還經常用搓澡巾、去角質沐浴液清洗身體。舒友廉主任說,人的皮膚表層有一層油脂,可以起到保護和滋潤皮膚的作用,沖涼頻率過高,尤其是經常使用搓澡巾或沐浴露必然會破壞油脂層,導致皮膚干燥,出現瘙癢等癥狀,并容易使皮膚提早老化。
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