bling bling的搶眼金屬眼妝

       單色的金屬眼影

  大麵積的眼影或許是你在平常不敢嘗試的,但在派對上就顯得合情合理。運用單一金屬色係在眼窩打上大麵積的眼影,不需額外的上下眼線就相當搶眼。

  黑色眼線+金屬眼影

  如果冇有畫眼線讓你很不習慣,你當然還是可以在大片金屬眼影色上加上眼線,讓眼睛更銳利有神。

  多色係金屬眼影

  除了單一色係以外,你還可以同時運用金、銀、銅三個金屬色互相堆疊出更加與眾不同的眼影。

  深色框線+金屬眼影

  以金屬色在眼窩打上大片眼影之後,再利用深色眼影在眼窩上方刷出框線,強調眼窩以及眼型輪廓。

  在眼頭或眼尾處加深

  或是以深色眼影在金屬眼影底色的眼尾或眼頭處刷出層次,讓整體感更為豐富。

  金屬色打亮眼頭

  如果以上大麵積眼影畫法還是讓你覺得太過誇張,那麼點綴性的在眼頭加上金屬色點亮也是個不錯的方法。

  金屬眼線

  眼線產品也是個較為低調、同時又不會太過一般的眼妝運用方式,無論是在原本黑色眼線上方再加上金屬眼線,或是直接用金屬眼線描繪出形狀,都是相當值得參考的方法。

  金屬亮片

  以金屬亮片妝點在眼睛周圍,雖然這個方法相對費工卻也是最特彆的眼妝look,隨著眼睛眨呀眨的更顯閃亮感與光芒。

  甜蜜戀情中想委婉吐露心中滿滿愛意的時候,巧用粉色來表達對他的臉紅心跳。清純卻攻勢不俗的反差妝容讓男生無力抵抗!喚醒他男友意識:我可不想和你隻做普通朋友!妝容要點:

  熱戀中的嬌羞臉頰on淡粉色腮紅

  不過分強調的淡淡唇色我見猶憐

  粉色眼影描繪柔情似水楚楚動人會說話的眼眸

  眼妝裡刻意藏著的眼線過度的甜美感stop

  1,粉紫色塗抹整個眼窩,讓眼睛透出自然粉嫩感,閉上眼也能讓人心動不已。

  2,紅棕色眼線筆沿著上眼瞼仔細填滿睫毛間隙。隱藏眼線留下清純眼部印象。

  3,深紫色在上眼瞼邊緣處描繪細眼線,散發隱約性感。範圍不要超過雙眼皮線。

  4,再沾取亮淡色,上眼瞼→下眼瞼方向承上啟下般輕輕刷掃。

  5,將腮紅刷於顴骨上方,橫向輕刷4次。和他見麵時的興奮感覺讓臉頰不經泛起潮紅。

  6,粉色唇蜜點塗於唇中位置。局部使用打造就能誘人雙唇,不要全部塗抹是輕鬆感妝容重點。

  妝容POINT:淡淡的元氣粉嫩雙眼用粉色眼影輕鬆get!

  彩色眼影初學者也不宜失敗的珠光粉色眼影,薄薄一層塗抹簡單上手。搭配日常係的大地色眼影使用,同樣打造可愛眼妝。

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油性皮膚快速去痘的方法有哪些?快速治療長青春痘的方法有哪些?

 

臉上長痘痘怎么調理?臉上長痘痘一般是體內毒素積累過多造成的。專家指出,只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持體內清潔,才能保持身體健美和肌膚美麗,才能從內清除痘痘滋生的營養。那么如何排毒呢?油性皮膚快速去痘與防止長青春痘的方法有哪些?下面給大家支支招,幫你排清毒素,一起來看看吧。

油性皮膚快速去痘的方法有哪些?快速治療長青春痘的方法有哪些?

1、洗臉排毒法

早晨起來,先用溫水洗臉,最好是30度左右的水溫洗臉,再用冷水沖30秒,再用溫水洗,再用冷水沖,如此冷熱交替,可以促進血液循環。這樣做能促進面部血管和皮膚收縮,是排除面部肌膚毒素的一個小竅門。

洗完臉后,可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。具體做法:將毛巾放在熱水中,吸足水分后輕輕擰一下,待其涼至不燙臉的程度,展開蓋住整張臉,利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液循環,促進新陳代謝,幫助排毒,趕走暗沉。

油性皮膚快速去痘的方法有哪些?快速治療長青春痘的方法有哪些?

2、飲水排毒法

充分飲水可以通過稀釋毒素的濃度,并通過尿液將體內的毒素排出。因此,專家建議清晨起床后空腹喝一杯溫白開水,每天要保證喝1500毫升水左右,并且不要去憋尿,因為尿液中的毒素很多,若不及時排出,會被重新吸收,危害身體健康。

我們可以每天早晨:清晨是一天中喝水的最佳時機,可使腸胃蘇醒,增加蠕動,預防便秘,早上起床一定要喝1大杯水,約500cc。每天上午:吃完早點2小時后,和中午用餐前30分,各要喝下約500cc的水,不要一口氣喝了,慢慢喝,一口一口喝。每天下午:吃完午飯和晚上吃晚餐前30分,一樣要各喝500cc的水,記得空腹時喝,因為邊吃飯邊喝會沖淡消化液,反而阻礙消化作用。

油性皮膚快速去痘的方法有哪些?快速治療長青春痘的方法有哪些?

3、天然本草中藥排毒祛痘法

當痘痘進入發炎紅腫的階段,除了盡量避免擠壓它,醫生通常會開立抗生素制劑、口服A酸或是打消痘針處理,以縮短整個發炎期;有些皮膚狀況較好的人,甚至會自己慢慢代謝掉,硬硬的囊腫會逐漸退散。我自己選擇用花鈺集戰痘組合的,它是為歷代美容方子為基礎,萃取二十多種純中草藥精華精制而成,含有丹參,銀杏,白花,蛇舌草,人參,三七,蛇床子等.且見效快,安全迅速,. 對青春痘,粉刺,暗瘡有特殊作用,使用當天即可控制癥狀。同時祛除因青春痘留下的印痕,做到真正的祛痘不留痕. 只有養成正確的生活和飲食習慣,給自己的身體打好基礎,配合飲用花草茶,效果更不錯。

油性皮膚快速去痘的方法有哪些?快速治療長青春痘的方法有哪些?

4、哭泣排毒法

人在悲傷憤怒時流出的淚水放到容器中,然后放入螞蟻到容器里,螞蟻就會很快死掉!!小螞蟻真可憐,不過也讓我們知道悲傷的眼淚有這么毒,所以痛苦的時候不要壓抑自己的眼淚,這是個很好的排毒過程!!我們在哭的時候,會不斷地吸一口口短氣和長氣,這大大有助于呼吸系統和血液循環系統的工作。這種“帶哭的呼吸”已經被運用到一些對治療氣喘和支氣管炎非常有效的呼吸運動當中。所以,哭泣的時候一定不要飲泣,一定要哭出聲,大膽發泄出來。

不過,哭不宜超過15分鐘。壓抑的心情得到發泄、緩解后就不能再哭,否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感,憂愁悲傷或哭泣時間過長,胃的運動會減慢、胃液分泌減少、酸度下降,會影響食欲,甚至引起各種胃部疾病。

油性皮膚快速去痘的方法有哪些?快速治療長青春痘的方法有哪些?

5、運動排毒法

現代都市人,特別是一些常常坐在辦公室里的白領,通常從上班坐到下班,幾乎沒有從自己的辦公桌挪動過,上下班也是以車代步,久而久之,由于體內的經氣運行不暢而導致毒素積聚,因此建議大家每周堅持一些適當的運動,同時因為有氧運動特點是強度低、有節奏、不中斷和持續,時間長。同舉重、賽跑、跳高、跳遠、投擲等具有爆發性的非有氧運動相比較,有氧運動是一種恒常運動,是持續5分鐘以上還有余力的運動。我們可以進行一些常見的有氧運動項目,比如:步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等等。

女生祛痘美白小竅門 讓你輕松祛痘美白

女生祛痘美白小竅門 讓你輕松祛痘美白

痘痘是困擾女性皮膚問題的最大煩惱之一,當然除了祛痘還要美白,那么女生如何祛痘美白呢?下面小編就和大家分享祛痘美白小竅門,只要照著做,就能讓女生們輕松祛痘美白。

一、祛痘美容美白的小竅門

1、使用護膚品

提醒大家,不要再使用亂七八糟的祛痘美白產品了。長痘痘的肌膚是比較敏感的,使用那些產品會刺激皮膚。建議大家現在只使用祛痘產品,快速祛痘。其實像苦參清痘美肌水以及苦參清痘無痕露這類產品,不僅能夠祛痘,還能滋養肌膚,保濕補水,效果不亞于專業的護膚產品哦!

2、防曬要做好

不要因為自己已經被曬黑了就自暴自棄,出門也不再做任何的防曬工作。想美白,防曬是并必須的,否則我們所有的美白工作都白做了,而且還有可能會在肌膚上留下黑色痘印。所以,出門一定要涂抹上防曬霜、隔離霜,打好遮陽傘,讓紫外線離我們遠遠的。3、清潔最重要

臉上長痘痘,是因為油脂分泌過多造成的,所以我們應該使用清潔型的潔面乳來清潔油污。但是,皮膚被曬的黑黑的,就要使用美白性的潔面乳了。那么,到底是用清潔型的還是用美白性的潔面乳呢,有人開始飄忽不定,拿不定注意了。全都要!什么?洗兩遍臉太麻煩?NO!NO!

4、使用美白面膜

美白面膜可是美白程序中必不可少的一步。一周做兩次面膜,可以滋養肌膚,為肌膚提供足夠的水分以及養分,保持水油平衡,幫助肌膚進行自我修復。不僅能改善痘痘的狀況,還能美白呢。一定要記住,一周最多兩次,千萬不要多做哦,多做會給肌膚增加負擔,反而無益哦!

二、自制美白祛痘面膜的方法

1、大米+水=美白嫩膚

對于膚色暗沉的女生來說美白皮膚是非常重要的一步,大米加水就能自制出一款效果超好的美白面膜哦!這種方法比那些經常使用精華液的效果還要贊呢!

做法:先取適量的大米放進碗中,然后用清水洗干凈一遍,然后再倒入適量的清水浸泡大米,等待5個小時之后,然后用這種沉淀的白水洗臉,可以將大米放在臉上輕輕揉搓,只需要堅持一周的時間,就會明顯發現皮膚變白了哦。

2、天然美白黃瓜面膜

材料:小黃瓜1—2條,全脂 牛奶 30毫升

方法:先將1條小黃瓜洗凈、切片,貼于洗凈的臉部或灼傷的部位,貼15—20分鐘,貼至稍干后即可取下再換一片續貼;或將小黃瓜打汁(不要加水),加入適量牛奶攪勻即可于需要時敷于臉上,再蓋上紗布,約20分鐘后用溫水洗凈。

3、海藻去痘印面膜

材料:20克海藻顆粒,適量的純凈水

做法:將海藻顆粒和適量的純凈水混合,做成面膜的形狀,貼在干凈的臉上,10分鐘后,用清水洗凈皮膚,涂上面霜即可。

功效:純天然植物海藻含有蛋白素和維他命E,對面部皮膚起到去皺、去斑、美白、消炎,消除眼部眼袋皺紋,增加營養水分的作用,使肌膚更有彈性和青春力。能在去痘及痘印的同時修復肌膚,令肌膚細致光滑。

4、卷心菜+魚腥草=祛痘面膜

卷心菜是一種很常見的蔬菜,魚腥草是一種很常見的重要,被稱為“中藥之王”,如果你的臉上冒出很多難看的痘痘,可以試試這款純天然的面膜哦,每天堅持做就會意想不到的效果。

做法:先取幾片卷心菜的葉子,放在碗中搗爛,然后再加入幾根魚腥草一起搗爛,覺得太干可以加入一點清水。把剁碎的材料全部鋪均勻后,把里面的魚腥草渣和比較大塊的菜渣拿掉,剩下細致的殘渣,就可以敷臉了哦。等待10-15分鐘后洗掉即可,你就會發現臉上痘痘的情況有所好轉哦。

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後背長痘痘怎麼辦??處理不好容易留疤

臉上長痘痘的祛痘方法大家都會多少知道一些,可是背後長痘痘該怎麼辦呢?看不見,差點還摸不著,春天馬上到,還不能穿漂亮的吊帶,想要背部恢複光潔亮麗該怎麼辦呢?

        1、貼身睡衣常換洗

很多人認為睡衣隻是在家裡穿,不會出汗不會弄臟,所以可以穿幾天洗一次,其實背部是我們身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方,而分泌出的油脂和脫落的皮屑殘留在衣物上,就會滋生蟎蟲,導致長痘,所以貼身睡衣一定要經常換洗哦。

  2、床單被子勤洗曬

大家都知道小豬羅誌祥擁有光滑細膩的皮膚,甚至超過許多女明星呢,小豬曾經透露出這是因為他有一個勤快的媽媽,每個星期都會幫他洗乾淨床單和被套。眾所周知,床單被套是最容易滋生蟎蟲的,所以趁天晴的時候,把它們洗乾淨,也把被芯和枕芯都拿出去曬一曬吧。

  3、紮起長發,讓背部透透氣

長發飄飄的背影是最能吸引異性的美麗形象啦,但是當風吹動秀發,露出的不是白皙的背部,而是一片泛紅的痘痘,那就尷尬咯。就像厚重的劉海會悶出痘痘一樣,用了護發、造型產品的長發長期接觸背部皮膚也會引起痘痘問題。所以適時地紮起清爽的馬尾或盤發,讓背部皮膚透透氣吧,痘痘症狀自然會減輕咯。

  4、合理飲食

飲食不當也會導致後背長痘痘,例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。對於這種情況,平時要注意減少或是避免食用煎炸等的食物,多食用水果蔬菜,葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

  5、規律作息時間

平時作息不規律,經常熬夜,導致皮脂分泌過多,加上運動不足,汗液排得少,皮脂淤積在毛孔,也容易導致後背長痘痘。後背長痘痘怎麼辦?平時睡覺時間控製在最晚11點前,儘量避免熬夜,儘量保持適度運動量。

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毛孔粗大怎么辦呢? 六招幫你去黑頭

毛孔粗大怎么辦呢? 六招幫你去黑頭

很多女生都會化妝,毛孔很容易會被防曬品、汗水、油脂堵塞,所以臉部會出現黑頭和褐斑。護膚是很重要的,去黑頭也是很重要的一步。那么,毛孔粗大有黑頭該怎么辦呢?下面小編為大家介紹六招去黑頭的方法吧。

選擇有效的潔面產品

黑頭的形成簡單說是因為油脂無法順利從毛孔排出,日積月累的囤積在毛孔中,漸漸的形成“扎根”肌底的角栓。所以指標更要治本,幫助油脂順利排出、減少鼻子油脂分泌、深層清潔毛孔必不可少。假如你已經被頑固的黑頭纏上,一般的潔面產品是很難去除黑頭的。最好能夠選擇一些水楊酸或者含有果酸成分的潔面產品,先通過酸性把角栓和老化角質溶解掉。

敷面膜

面膜可以去除掉皮膚上的油脂和毛孔內的贓物,如果已經有黑頭,可以用深層潔膚面膜,把黑頭清潔出來。

使用潔膚油對肌膚進行清潔

另外使用潔膚油對肌膚進行清潔也是一個去黑頭的方法。這個方法其實是依靠“以油溶油”的方法將油脂溶解并帶到肌膚表層,一同洗掉。使用過程中不要貪心按摩,以免造成剛浮出的油污重新“塞進”毛孔中,并且充分乳化。

正確的黑頭導出液使用方法

在清潔完鼻頭之后,先使用溫熱的毛巾敷在鼻子上,讓毛孔擴張,為下一步的去除黑頭做準備。接著是把適量的黑頭導出液倒在化妝棉上,把它敷在鼻子上,讓導出液把毛孔里的油污溶解,讓黑頭松動,幫助黑頭浮到肌膚表層。

卸妝

如果每天只上淡妝,只涂抹基礎的防曬霜和隔離霜,可以使用卸妝泡沫卸除干凈,然后用潔面儀結合洗面奶,大圈大面積掃過面部,這樣不僅能去除殘留的防曬產品,還能幫助軟化角質,去除老廢角質,幫助提亮肌膚,淡化膚色。如何才能去掉彩妝呢?平時我們都是用卸妝油來卸妝,但是使用卸妝油之后一定要多沖洗幾遍,還要記得往臉部鋪一層潔面泡沫,用潔面刷打圈清潔面部,去除毛孔內隱藏的殘油殘妝,讓肌膚徹底恢復明凈白皙。

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睡眠不好,長黑眼圈了怎么辦?

 

黑眼圈形成有很多原因,分為先天性的和后天性的,先天性的一般很難祛除,大多數人的黑眼圈都是因為后天保養不當形成的,黑眼圈主要是由于眼部色素的堆積,眼部的代謝廢物沒有及時的排除體外所造成的。是由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。

黑眼圈會讓眼睛失去神采,看起來很沒精神,非常不美觀,祛除黑眼圈有很多種方法,比如:

我們可以自制治黑眼圈的眼膜既簡單又安全

牛奶眼膜:先把牛奶放入冰箱冰鎮,再用棉片浸冰鎮后的脫脂牛奶,敷在眼皮上,每天早晚2次,每次10分鐘,可消除眼袋。護眼功效:消除眼袋,去除黑眼圈。

茶葉眼膜:1、用兩個茶葉包(紅茶除外),侵在冷水中,閉眼放在眼睛上15分鐘后取下,每周一次,可治療黑眼圈。2、用熱水泡甘菊茶,放涼,用棉片侵茶敷眼15分鐘,每周2次,可消除眼袋。

銀耳眼膜:把銀耳熬成濃汁,裝入小瓶內冰鎮,每次取3-5滴涂于眼角和眼周,有潤白去皺,增強皮膚彈性的作用,每日一次。功效:增強皮膚彈性,預防眼部皺紋。

黃瓜蛋清眼膜:將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻,再加2滴白醋,涂于眼周有滋潤和去皺的功效,每周1-2次。護眼功效:去除眼周細紋、魚尾紋,增加皮膚彈性。

我們也可以采用冷敷的療法

冷敷,促進血液循環。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對折蓋在眼皮上,然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮靜作用。

除了敷眼膜,早上晚上也要使用眼霜,選擇購買適合我們自己皮膚的眼霜,涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。它可以在短時間內補充水份,消除疲勞,快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象。

在平時如果有休息的時間,多做些眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環加速,以達到眼部周圍血細胞活躍,對黑眼圈的減淡也有好處。

方法1.按摩淋巴放松肌膚

眼周布有淋巴系統,按摩這些淋巴可以放松肌膚,消除肌膚的緊張感,促進血液循環,從而能夠起到快速去除黑眼圈的效果,按摩方式是用中指和無名指按壓眼窩上方,按摩方向是由眼角至眼尾,如此反復3次左右,就能讓眼睛頓感輕松,快速緩解黑眼圈。

方法2.活絡眼部循環

下眼瞼的肌膚最薄弱,最容易形成黑眼圈,所以要仔細照顧,按摩的時候用食指和中指由眼尾至眼角的方向,以畫小圈的方式慢慢滑動地進行按摩,注意按摩動作一定要輕柔,如此重復5次左右即可。

方法3.逆時針方向按壓

在下眼瞼處,從眼角為起點,以畫小圈的方式按逆時針按壓。

黑眼圈的形成也反應了我們人體內缺鈣和維生素了,所以平時適當的補充禽蛋,胡蘿卜,杏,芝麻,花生,莜麥(燕麥),梨,橘子,番茄和綠色蔬菜,通過搭配食用這些食物來補補。

通過以上這些方法我們能有效淡化黑眼圈,但是有一點非常重要的是,晚上不要熬夜了,一定要早睡,才能讓我們疲勞一天的眼睛得到休息,這也是可以更好防治黑眼圈的方法。

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輕熟女保養正當時 皮膚保養需加強

  與“熟女”比起來,輕熟女還有炫耀好皮膚的資本。35歲後,再怎麼保養,皮膚的狀態或許是好的,但姿態肯定是不一樣的。所以趁現在抓緊時間,把皮膚養好到人人羨慕吧!傾聽肌膚的煩惱清楚自己的魅力所在,同時也要能平靜看待自己的缺點。再好的肌膚,隨著歲月的推移,也會開始慢慢老化,那麼我們的肌膚又有著什麼樣的煩惱呢?

         煩惱一:第一波細紋的來襲

  年齡漸大,經常會覺得皮膚乾燥、瘙癢。照照鏡子,當發現第一抹皺紋時,心情實在是相當複雜。

  煩惱二:迷失的下顎曲線

  凹凸有致的下巴曲線總能讓我們在談吐之間更增一份獨特的魅力,然而時間殺手仍會殘忍地使兩頰肌膚鬆垮下垂,輪廓模糊,氣質減分。

  煩惱三:“小檸檬”的小威脅

  很多女生都喜歡檸檬酸甜的味道,但要千萬謹防檸檬粗糙的表麵。特彆是如今春夏換季期間,毛細血管舒展,油脂分泌旺盛,毛孔更會粗大。當麵部的水滴型毛孔越來越多時,再清純可愛的妹紙們也要擔心能不能hold住你的他哦。

  探索肌膚的秘密

  了解完肌膚的小煩惱之後,MM們是不是對自己的肌膚開始捉急,迫不及待地想找錯糾錯呢?彆急,我們馬上就踏上尋找凍結肌齡之路。

  錦囊妙計1:細胞能量需補充

  細紋的出現,其實有很大的原因跟熬夜狂歡,缺乏防曬等平時生活細節的不注意所導致的。這些會讓細胞活性逐漸降低,代謝能力減弱,細胞新生的數目低於老化的數目。當皮膚越變乾燥,縮水性和保濕性下降,就易長出乾紋、細紋。因此,防紋關鍵在於給肌膚補充細胞能量,使肌膚不斷更新修複。

  錦囊妙計2:膠原蛋白要留住

  有專家指出,除了暫時性的浮腫和贅肉會造成側臉下垂、輪廓模糊的臉部皮膚鬆弛以外,年齡的增長也會導致膠原蛋白流失,使肌膚逐漸鬆垮,失去彈性。膠原蛋白對肌膚的重要性不言而喻,我們平時也應注意及時為肌膚加餐,避免膠原蛋白的流失。

  錦囊妙計3:緊致毛孔有幫手

  很多油性肌膚和混合性肌膚美眉都會苦惱毛孔粗大,那是因為皮膚的基層會不斷製造新細胞輸送至上層,細胞老化後便成為外層老化角質層,如果長期不徹底清潔皮膚,會影響皮膚的新陳代謝及老化角質層的脫落,毛孔便會擴張起來。而清潔毛孔,除了要把握最佳的時間適當地控製油脂分泌外,還要配合使用有助於改善自己肌膚的產品。

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3種飲食的方法消除青春痘

光潔的皮膚怎么能多出青春痘,盡管青春痘被當作“我還有青春”的標志,但是長在臉上還是很多余,如何消除青春痘?用手擠可不是好辦法,下面小編來教你3種飲食的方法消除青春痘,只要吃對了食物就不會讓你的臉上再長出多余的東西。

話說油性的皮膚最容易長痘痘,并且經常會突然長出來,實在讓人感到不爽。

青春痘就好像在健康的綠色植物上有小蟲子,瞬時都失去原有的美觀,而突然長出的痘痘也讓我們感到心煩,只想趕快去掉它。

但今天為大家帶來了一個食譜,可以幫助消除青春痘,下面就來看看三道食譜吧。

1、薏米綠豆湯

材料:綠豆20克、薏米50克。

做法:把綠豆和薏米放在一起煮熟,在煮之前把它們泡一下,這樣更容易煮熟了。

功效:每天食用2次,可以起到清熱利濕,消痘痘的作用。

2、海帶綠豆杏仁湯

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材料:綠豆10克、干海帶15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖。

做法:把綠豆、干海、甜杏仁等放在一起,加入適量清水煮熟,只剩下海帶、綠豆和杏仁一起食用。

功效:每天食用可以起到解於散結的作用。

3、大蒜白芨煮鯉魚

材料:250克左右的烏鯉魚1條、大蒜3頭、白芨15克。

做法:先清理好烏鯉魚的鱗、鰓、腸雜,再將大蒜和白芨和魚肉放一起煮成湯。

功效:每日喝一次,堅持喝幾天,該方法可以起到解毒消腫、止血生肌以及消除青春痘的作用。

來嘗嘗這幾道飲食,不但味道好還能消除青春痘,清除臉上的雜質。

參考: 

資料: 

痘印怎么消除的方法 7招淡化痘印臉蛋白皙無痕跡

痘印怎么消除的方法 7招淡化痘印臉蛋白皙無痕跡

從青春期開始,痘痘長不停,等到年紀漸長,成人痘也不放過皮膚,痘印便一直存在停留在臉上,不僅影響美觀還影響心情!今天小編分享7種痘印怎么消除的方法,真的能夠有效淡化消除痘印,讓你肌膚白皙無瑕哦!

1、高效美白產品淡化痘印

我們常說,人的肌膚會在深夜進行新陳代謝,在睡覺之前祛痘印是效果特別好的,想要祛痘印的女性朋友可以在睡覺前使用一些高效美白功能的產品,這樣在夜晚睡覺的時候皮膚就會吸收這些東西,不僅美膚,而且還能淡化痘印。只要堅持一段時間,痘印就會明顯有減輕的痕跡。

2、黃瓜敷面去痘印

黃瓜片敷面不僅僅可以促進皮膚新陳代謝,還能擴張皮膚毛細血管,促進血液循環,增進皮膚的抗氧化作用,用新鮮的黃瓜切成薄片后,敷在臉上長有痘印的部位,堅持幾天,皮膚不僅會富有彈性而且痘印也會變淡很多。

3、脫脂酸奶消痘印

我們都知道喝奶可以美白,因為酸奶中含有高活性的無機礦物質,微量元素鋅和維他命A、維他命E的衍生物,能夠有效的幫助有毒物質的減少和排泄,可以很好的減輕痘痘腫脹的問題。

只要將喝剩的牛奶涂抹在有痘印的地方即可,第二天再洗掉。這種方法不僅對黑色痘印有效,就連紅色痘印都能有效去除,但是要注意,酸奶中的養分過多,容易長脂肪粒,因此要選擇脫脂或是低脂酸奶。4、淘米水洗臉淡化痘印

淘米水中含有多種多樣的蛋白質、維生素,能夠去除臉上的油漬、污漬,并且能夠有效防止脂肪粒的生長。那么該如何使用淘米水呢?這卻有不少人都使用錯了。淘米水的第一道水不要,留下第二道水,讓它自然的澄清,過濾后即可使用。每天堅持洗,臉上的痘印會淡化很多。

5、涂抹維生素E

維生素具有高效的抗氧化性,經常涂抹可刺激皮膚細胞的活力,增強彈性,促進傷口愈合,但是維生素E的養分過高,不建議使用量過多,也不建議大范圍的涂抹,以防長痘和粉刺。

6、土豆去痘印

土豆去痘印的方法也很簡單,首先將土豆切成薄片,土豆片越薄,越好貼在臉上,臉部皮膚越容易吸收。可以全臉貼,也可以先針對有痘有痘印的地方貼。時間在20-30分鐘,到達這個時間后,取下舊的,可以再貼上新的,可以輪流數次。徹底完成一天的敷臉后,記得要清潔皮膚,只要用清水潔面就可以了。

7、鮮姜去痘印

用鮮姜去痘印是非常簡單的一個方法,鮮姜是我們在市場上都可以買到的,不需要很復雜的操作步驟。買回鮮姜后,將鮮姜洗凈,去皮,把鮮姜切成薄片。把臉部清洗干凈后,把切片的鮮姜敷在有痘印的地方,直到感覺鮮姜的汁已經被皮膚吸收了,再取下來。

每次敷鮮姜的時間最好不要少于15分鐘。剛開始敷鮮姜片時,臉部會有火辣辣的感覺,這是很正常的,過一段時間后就會適應。每周用鮮姜敷2到3次,兩個周就可以看到痘印有明顯的淡化,堅持用下去痘印就會完全看不出來了。更多女性美容美體產品推薦:

還在被痘痘困擾? 3管齊下趕走它

青春痘只有青春期才會長?其實被痘痘困擾的成年人可不少,由於內分泌問題和不良生活習慣的影響,成年人長痘痘的現像也很普遍。除了影響美觀以外,痘痘造成的皮膚問題也會影響我們的健康。你知道為什麼會長痘痘嗎?怎麼處理痘痘才正確?一起跟小編了解一下吧!
長痘痘的原因
1、內分泌失調
雄激素有促進皮脂腺分泌、促進毛囊口角化的作用,雄激素偏高會影響皮脂腺的活動,使油脂分泌增多,從而堵塞毛孔引起痘痘的出現。尤其對女性來說,雄激素偏高還會出現一系列的症狀,例如月經不調、多囊卵巢綜合症等。除此之外,疲勞過度、睡眠不足、火氣過旺等原因也會促使體內內分泌混亂。
2、不良飲食習慣
不良飲食習慣也會使青春痘滋生。平時盡量少吃高熱量、高刺激、高糖量的食品,它們會促進油脂分泌,使得青春痘症狀更加嚴重。可以多吃些新鮮的蔬菜水果,有助排毒,緩解痘痘症狀。
3、菸酒過度
抽煙喝酒對健康的危害相信大家非常清楚,菸酒對內分泌調節也有很大的影響,例如香煙中的尼古丁會使得面部肌膚變得粗糙不堪,也會加重痘痘的症狀。
痘痘的處理和預防
1.注意個人衛生
對會機會接觸到皮膚的個人物品要注意清潔保養,例如被子、枕頭、毛巾等都要時常清洗,最好用陽光暴晒,因為陽光中的紫外線有天然的殺菌作用,簡便又環保。日常清潔臉部時不要隨便用毛巾擦一下,或者用肥皂來洗臉,肥皂裡的皂質對皮膚傷害大,容易使造成皮膚過於乾燥,反而促進皮脂腺產生更多的油脂,這樣會引發更多的痘痘。可以適當選取適合自己皮膚的洗面產品,洗臉時要用質地輕柔的毛巾進行擦拭,降低對皮膚的損害。
另外還要注意不要擠壓痘痘。很多人都有擠壓痘痘的習慣,其實這是不可取的,被擠壓過的位置可能會有凹洞、黑斑、血管擴張等情況,而且容易在同一地方反復發痘。
2.調理飲食
少食高熱高糖、油炸煎炒、爆口辛辣的食品,如方便麵、炸雞、啤酒等。多吃新鮮的蔬菜水果,均衡營養。
3.調整作息
良好的睡眠對皮膚很重要。睡眠不足可能會令人體生物鐘的紊亂,同時引起內分泌失調,皮膚的油脂分泌也會更多,痘痘往往也會因此而增多。避免熬夜,盡量在11點前睡覺,把你的生理時鐘調整好,才不會讓痘痘纏上身。