不管毛孔粗大還是痘痘都要這樣護理,其實很簡單只要這幾步

你是否知道,咱們的皮膚是會呼吸的,這個呼吸通道就是咱們的毛孔,要是毛孔被油脂、灰塵、角質等東西堵住就會引起諸多的皮膚問題,比如的痘痘、粉刺、毛孔粗大,暗黃粗糙等等。那么毛孔里面的臟東西要怎么才能清理干凈呢?下面將系統的給大家講解清理步驟。

Step1:洗臉前先卸妝(可選)

這一步是可選的,但是強烈推薦。不管你化不化妝,卸妝其實都是很重要的護膚準備工作。如果你化妝,那么卸妝不用我說你也會做得很好,盡量吧彩妝的粉質都清理掉,否則化妝品是最容易堵塞毛孔的;如果你不化妝,皮膚偏油的話,也推薦洗臉前先卸妝,可以選用比較溫和的卸妝乳,利用卸妝產品油油相溶的道理,把毛孔中的油脂溶解帶出是很好的選擇;如果你既不化妝皮膚也不油的話,則無需卸妝。

Step2:用溫水洗臉

可以利用熱脹冷縮的道理,早晚堅持用溫水洗臉,注意溫水指的是接近體溫的水溫,既不要太熱也不要太涼。太熱的水會洗去皮膚表面的天然皮脂,導致皮膚變得外油內干,出油增多;太涼的水雖然可以刺激毛孔收縮,但毛孔中有臟東西,收縮后更不易清理。用溫水洗臉則可以很好的兼顧到這些方面,讓毛孔微微張開,盡可能的用潔面乳帶出里面的臟東西。

Step3:定期清理廢舊角質

其實角質層是咱們皮膚最重要的屏障,既有新生角質,也有廢舊角質。新生的角質保護皮膚低于外界刺激,不受敏感困惱,而廢舊角質就是我們說的死皮,很容易在毛孔周圍堆積,最終導致毛孔閉合,形成閉合性粉刺。那么問題來了,去廢舊角質傷到新生角質怎么辦?

答案是:根據膚質定期做。如果你是干性皮膚,每2周全臉1次,如果是油性皮膚,每1周全臉1次,如果是混合型的,那么T區按照油性皮膚,U區按照干性皮膚來做,敏感肌則不建議去除。如果你不知道自己是什么膚質可以到公眾號美膚幫幫忙回復2652測試,另外,強烈建議不要用帶磨砂去角質效果的洗面奶洗臉,雖然每天都能去角質,但是非常容易造成肌膚敏感脆弱!

Step4:敷帶有吸附效果的面膜

一般有吸附效果的面膜可以用清潔類的黑面膜,因為膜布是碳布,所以帶有一定的吸附效果,可以慢慢的把毛孔里面的臟東西吸附出來;也可以用清潔泥膜,對于出油比較多的油性皮膚來說,也有一定的控油效果,目的都是把臟東西徹底的從毛孔中吸出來,這樣你要是想改善毛孔粗大的話,用后續的護膚品來收縮毛孔,毛孔也有收縮的余地,就很有效果。不建議用撕拉面膜,容易對皮膚造成拉扯,傷害是很大的,會造成肌膚松弛。

Step5:后續正常護膚

做完上面一套的周期護理后,還是不能忘記日常的保養,畢竟上面的步驟都是要洗掉的。請按照水、精華、乳液、霜的步驟來一層層的給肌膚補水保濕,完成最后控油的一步,久而久之,皮膚出油得到控制,毛孔也清理得干凈了,毛孔還有道理不變小嗎?痘痘也沒有了生存的空間,廢舊的角質也被去掉,暗黃粗糙不見。

護膚就是貴在堅持,不在乎用得多好多貴,但一定是要適合自己膚質的,才能更有效的改善肌膚問題。

>>>>>> 更多減肥藥相關知識閱讀:

毛孔粗大、肌膚暗黃……當這些問題出現時,就說明你要開始抗老了

什么時候開始抗衰老?是過了30歲,還是發現眼角已經出現了明顯的歲月痕跡?都不是,開始抗衰老保養的時間跟年齡并沒有直接的等號關系,而是要通過感知肌膚的狀態和需要決定。越早開始抗衰老,十年甚至二十年之后,肌膚的逆齡可能性就越大。

肌膚表現1:肌膚干燥,但毛孔粗大,膚色發黃

毛孔粗大的問題通常較多出現在油性,或是混合性肌膚的人群中,干性肌膚偶爾只有在T區才會出現。如果你的肌膚干燥,但鼻翼兩側的毛孔粗大并呈現水滴狀,那就說明肌膚中的膠原蛋白已經開始流失,毛孔周邊的肌膚無法給毛孔提供足夠的支撐力,這時,就需要開始使用一些含有維生素A成分的護膚品幫助緊實肌膚和毛孔了。另外肌膚發黃的話也不一定是油脂分泌過多氧化所致,還有可能是膠原蛋白醣化,所以平時飲食要避免糖分攝入過多,一來避免長痘,再有就是延緩肌膚老化的速度。

肌膚表現2:逐漸感覺一直使用的保養品滋潤力不夠

受各種因素以及年齡增長的影響,肌膚的皮脂腺功能會逐漸退化,油脂分泌減少,如果在一段時期內感覺之前常用的保養品滋潤力不夠,即使涂抹很多保濕精華或面霜還是感覺干燥,就說明要給肌膚補充一些更深入的滋潤能量,比如神經酰胺,來幫助肌膚提升自身的保濕功能。

肌膚表現3:護膚品不吸收

肌膚對于保養品的吸收力下降,感覺久久無法滲透也是肌膚老化的表現,此時肌膚中的細胞間質流失,表面皮脂膜不完整,肌膚就會像一塊變硬的土地,無法很好的汲取護膚品中的營養。這時最好多給肌膚補充一些油脂,同時避免使用過于刺激的護膚品,比如皂類、磨砂膏或是含有高濃度酸類成分的產品。

肌膚表現4:晨起臉上的枕頭印很久才會消失

晨起后肌膚上的枕頭印要過20分鐘甚至更久才會消失,就說明肌膚的張力和彈力開始下降,肌膚的回彈速度減慢。改善這個問題最好的方法就是使用一些含有膠原蛋白、維生素C,維生素A或是煙酰胺的產品,提升肌膚的彈性和緊致度

肌膚表現5:就算睡的很早晨起肌膚仍會暗沉

早睡早起,作息習慣一直很好,可最近一段時間每天晨起后肌膚還是暗沉粗糙,或是浮腫,這就說明肌膚自身的代謝變慢,在夜晚中和自由基損傷的能力減弱。改善并延緩衰老是一個循序漸進的過程,不過應對這種緊急的情況,可以使用一些按摩膏或是含有咖啡因或碳酸成分的面膜,幫助促進血液循環,快速提亮膚色,加速細胞中的多余水分代謝。

>>>>>> 更多減肥藥推薦相關知識閱讀:

毛孔粗大怎么辦?緊致皮膚更顯光滑

女性無論在美妝還是護膚方面,似乎是以25歲為一個門檻,25歲以后的美妝需求和護膚重點都慢慢開始偏移!就護膚方面,常見的就有毛孔粗大堵塞的情況,這樣不僅僅印象了形象問題還有可能影響到肌膚的健康和護膚的效果!那么毛孔粗大堵塞怎么辦?接下來我們就一起了解一下吧!

毛孔粗大的原因分析

1.毛孔污物阻塞,引起毛孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地制造細胞,并輸送到上層,待細胞老化之后,一般都會自然脫落。但是毛孔阻塞者,皮膚新陳代謝不順利,無法如期脫落,致使毛孔擴大。

2、血液不循環,皮膚松弛老化。隨著年齡的增長,皮膚變得越來越松弛,加上血液循環較差,皮下的組織就會因此變得失去彈性,如果這個時候沒有給肌膚適時的補充營養,形勢就會越發嚴重,毛孔便越來越粗大。

3、皮膚松弛老化,引起毛孔粗大隨著年齡的增加,血液循環逐漸不順暢,皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性,如果再沒有給予適當的保養與護理,益形加速老化,毛孔自然也越加擴大。

4、角質層粗厚。沒有正常規律的作息習慣,喜歡熬夜,生活飲食不規律,季節變化的影響,因為受到這些原因的影響,毛孔周圍會堆積很多粗厚的角質層,就會形成我們日常經常說的“黑頭”“白頭”,這種情況最容易出現在額頭、下巴、鼻翼兩側的位置。

5、抽煙。抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一,當你在享受者香煙給你分快感的時候,它會使你的血管收縮,因此血液流動就會減慢,養分無法及時的送至皮膚細胞,于是就會出現干紋,皮膚下垂,毛孔撐大,人體老化的情況。

毛孔粗大怎么辦?緊致皮膚更顯光滑

1、檸檬汁洗臉(更適合油性膚質)

在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可以收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產生。但注意濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上。

2、冷水收縮毛孔

在冬季,很多人喜歡用溫水洗臉,雖然可以徹底清潔毛孔,但是并不能起到收縮毛孔的作用。建議大家在用溫水洗臉之后,再用冷水洗臉,這樣可以快速收縮毛孔。

3、黃瓜面膜

維C黃瓜緊致肌膚面膜

把黃瓜洗凈,去皮,放入攪拌機中攪拌成泥狀,把維生素C片磨成粉狀。接著磨成粉末狀的維生素C片、橄欖油加入黃瓜泥中,攪拌均勻,調成泥狀。潔面后,將面膜均勻地涂抹在臉上,避開眼部及唇部。約15分鐘后,用清水洗凈。

4、自制爽膚水

將適量新鮮茉莉花浸泡在冷開水中,用保鮮膜將水杯密封好,靜置3~5天后兌入少許的醫用酒精制成收斂水。潔面后輕拍在臉上,可收斂毛孔、清爽肌膚。建議用含苞待放的花朵,效果會更好。

5、DIY蔬果爽膚水

1、將芹菜、油菜、檸檬、橙子4種蔬果榨成汁。

2、用紗布包裹住榨出的菜渣,輕輕揉搓面部。

TIPS:建議一次性榨取大量菜渣,分別密封保存在冰箱里,能提供一周的DIY緊膚享受了

6、茶水敷面

每天清潔面部后,用化妝棉蘸取茶水涂在臉上,再進行敷面,記住使用之后一定要用清水洗凈,否則面如茶色就不好看了,茶水有美白養顏,收縮毛孔之功效,護膚功效顯著。

冬季收縮毛孔的注意事項

1、潔面產品需分清

冬季氣溫低空氣干燥,毛孔比較粗的MM要特別注意用保濕成分高的潔面產品來清潔面部,不要再用夏季強力控油的潔面膏了,過于干燥會使毛孔更粗大,乳狀或不含皂基的潔面液比較適合。

2、注意補水保濕

由于冬季十分干燥,如果肌膚缺水的話,是很容易導致毛孔組大的,所以肌膚補水保濕刻不容緩,除了要做好日常的護膚,還要一周進行至少2-3次的面膜護膚,將其敷在臉上15分鐘后將其取下,這樣能夠有效抗衰老、阻止斑點生成,保持皮膚彈性、緊致,并且緊致肌膚讓毛孔無所遁形。

3、卸妝要徹底

冬天可以使用保濕度高、延展性好的的粉底乳或BB霜,局部可以用一些平滑毛孔的修飾乳,但卸妝工作一定要徹底,否則毛孔會更粗大。

4、補充膠原蛋白

毛孔也有一種分為老化型的毛孔粗大,而“老化型毛孔粗大”是因為肌膚隨著膠原蛋白的流失,原本緊繃有彈性的肌膚變得松弛無力,使毛孔兩側失去支撐力,讓毛孔開口看起來更明顯,所以補充膠原蛋白是對付老化型毛孔粗大的一大步驟。

>>>>>> 更多減肥藥推薦相關知識閱讀:

跑步可以祛痘嗎 祛痘新招式

跑步可以祛痘嗎

跑步運動流汗可以治痘痘。

原因:運動出汗可以幫助肌膚排毒,汗水能帶出毛孔內污物。并且運動可以舒緩精神壓力,抑制雄激素水平過高,緩解肌膚過度出油。對治療痘痘絕對是有好處的。

跑步可以祛痘的原理:大量運動排出的汗液是可以排毒的,之所以你長痘的原因無非是內分泌,毒素以及細菌感染,所以那些渴望通過抹點敷點東西就好的人你就長一輩子的痘痘吧…

事實上,不是跑步可以祛痘,而是你出的汗水可以帶走很多游離在皮膚表層的毒素,尤其是有閉口的童鞋們,馬上下樓跑起來,時間會告訴你效果。其它推薦:快速減肥 羅氏鮮膠囊

祛痘應該怎么做

1.日常護理

每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究,洗臉既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。

2.飲食方面

要多喝水,一天八杯水這個大家早有聽聞把,水是體內代謝必須的介質,非常重要,同時,喝水也有技巧,里面要加點檸檬汁,或者放片檸檬來泡水喝,這樣會更容易吸收,讓你的皮膚更加白嫩。

3. 內外調理相互配合

外用洗臉,內用純蛇粉調節,純蛇粉有美容祛痤瘡,改善皮膚質量的作用。同時可以調節神經系統、、運動系統、消化系統。讓你由內而外攻克痘痘難關!

4. 避免心理壓抑抑郁

精神、心理因素很重要! 不要患了青春痘就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。否則,只會讓內分泌進一步失調,加重青春痘病情。我自己有切身體會,只有把心態調整好了,痘痘就很容易消下去啦。

5. 生活方面

最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎癥性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利。

6.保證睡眠

這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點半-10點上床,10點30左右就要入睡。

毛孔粗大的原因及解決方法 這三種情況你了解嗎

在這個看臉的世界里面,我們都希望自己可以擁有一張美麗的臉蛋從而成為人生贏家,而完美無瑕的肌膚就已經讓你贏在了起跑點,不過如果你皮膚毛孔粗大的話就會輸了一大截。

有很多的女孩子她們的臉上就有毛孔粗大的問題,整個人的顏值就下降了好幾個檔次。那么毛孔粗大的原因是什么呢?要怎么樣才可以解決它們呢?今天小編就跟大家講解一下吧!

其實毛孔粗大的原因有很多個,而相對應的解決辦法也各不相同,只有找到自己毛孔粗大的原因,才可以對癥下藥,取得明顯的效果,所以接下來小編就給大家分點說幾個毛孔粗大的原因以及對應的解決辦法吧。

第一個原因:由于缺水而導致皮膚的毛孔粗大。

我們都知道我們的皮膚不管看起來再怎么的光滑無瑕,其實皮膚上面布滿了毛孔,這些毛孔是幫助我們皮膚排毒以及排出油脂的重要通道。

正常來說,這些毛孔是很細小的,肉眼看不見。但是假如你的皮膚缺水的話,那么你的角質層就會開始變得干燥和粗糙起來,整張臉上的皮膚的毛孔也就會慢慢的變得明顯出來,所以整個人看起來就會給人一種毛孔粗大的感覺。

所以,假如你是由于缺水而引起的皮膚毛孔粗大的話,那么你就需要考慮給自己的皮膚做一個保濕。可以采取敷面膜的方式,也可以采取給自己的臉上涂一些保濕霜的方式,就算只是偶爾在家用黃瓜貼貼臉,也可以起到一個相當不錯的補水效果。

只有肌膚喝飽了水,我們的皮膚細胞才會重新的膨脹起來,變得飽滿有彈性,那樣子毛孔看起來也就會變小了。

第二個原因:由于角質層的脫落,導致引起毛孔粗大。

首先我們來說一說什么是角質層,其實角質層就是一些老化的細胞或者死去的細胞堆積在一起,形成了一層厚厚的角質層。

如果你沒有及時的為自己的肌膚做一個清潔,幫助把這一些老化的角質細胞給去除掉的話,那么越來越多的角質就會堆積在毛孔里面,使得毛孔堵塞起來,然后就慢慢的把毛孔給撐大了,所以我們整張臉看起來就會非常的粗糙。

所以,如果你是一個平常不喜歡仔細洗臉,也不喜歡給自己的皮膚定期做去角質工作的人,那么你就要開始認真的重視這一項工作了;不然的話,隨著角質層堆積得越來越多,你不僅會有毛孔粗大的問題,慢慢的,你的皮膚的新陳代謝也會逐漸變得越來越差;然后可能還會導致出現其他的皮膚問題,例如黑頭或者是痘痘等等。

第三個原因:由于肌膚的衰老而導致引起了毛孔粗大。

沒有人可以永遠保持年輕,所以我們的皮膚也會隨著年齡的增加而慢慢的變得越來越松弛和下垂,所以毛孔粗大的問題多見于一些上了年紀的人群。

因為皮膚已經開始慢慢的缺乏了彈性,我們的毛孔看起來也就會慢慢的變得越來越大了,所以如果你是因為年齡衰老而引起的毛孔粗大的話,那么你就要非常重視皮膚的保養工作了;定期給皮膚做一次spa,給它補充充足的營養,然后在飲食上面也要注意,多吃一些清淡的食物,這樣子可以保護肌膚不要太早衰老。

>>>>>> 更多減肥藥相關知識推薦閱讀:

黑頭粉刺大作戰 學這3招就夠了

和目標明顯的痘痘相比,黑頭和粉刺有時候會被忽略,但是要想要白白凈凈的無暇肌膚,黑頭和粉刺是不能存在的!與其糾結怎么去黑頭、粉刺,不如來學習怎樣做才能抑制黑頭、粉刺的生長吧!

提問:黑頭、粉刺是什么?

黑頭、粉刺又被稱為開放性粉刺,是由堵塞毛孔的皮脂暴露在空氣外,與空氣中的塵埃接觸發生氧化所造成。正常情況下,肌膚會進行規律的新陳代謝,這時黑頭與粉刺并不扎眼。但當雄性荷爾蒙分泌過旺、壓力過大、肌膚長期被暴曬時,皮膚會自動開啟分泌油脂的功能,油脂過多的被分泌到毛孔中與空氣接觸后,就會形成一片一片礙眼的黑頭粉刺。

提問:是什么讓黑頭、粉刺變多?

上文中已經提到,正常肌膚的代謝過程中會自動分泌出油脂,但這并不會讓我們的臉上產生大量的黑頭與粉刺。只有當油脂分泌過旺時,黑頭與粉刺才會變得格外多。造成油脂分泌過旺的情況可以分為三大類:飲食不規律、壓力過大、保養有誤。喜愛吃油炸食物的人皮膚分泌的油脂會更加旺盛;另外,由于工作生活壓力過大,雄性荷爾蒙分泌旺盛的人也會出現面部油脂過旺的情況;最后一點,清潔肌膚造成角質層敏感變薄,也是肌膚出油加重的原因。更多推薦:如何減肥 羅氏鮮效果

想要徹底拜托黑頭與粉刺,你需要正確做到保養肌膚才可以!

黑頭粉刺大作戰Step 1:合理清潔

為了洗掉臉上的油脂,很多女生會選用清潔能力超強的控油洗面奶,甚至一天會洗臉3-4次,其實這種做法是錯誤的。合理的清潔面部,才能有效控制毛孔出油量,當你覺得面部出油嚴重時,很可能是肌膚缺水的信號,因為水油平衡被打破,所以只能用分泌油脂來彌補缺水。

正確的清潔做法應該是:選用溫和無刺激的洗面奶,于早晚為面部做清潔,著重在愛出油的T字區和U型區進行畫圈清潔,時間不少于1分鐘,之后用溫水洗凈肌膚即可。

黑頭粉刺大作戰Step 2:強效補水保濕

在做完面部清潔之后,你需要幫助肌膚迅速補充水分,讓肌膚內的每一個細胞都喝飽水!之前有科普過,當毛孔大量分泌油脂時是肌膚缺水的表現。由于肌膚表層感覺到干澀,但沒有充足的水分為它進行補給時,它只能自動分泌油脂來保護肌膚不受外界傷害。所以,在潔面后,一定要為肌膚強效補水保濕,當肌膚感覺水潤飽滿的時候,自然就會減少油脂的分泌,黑頭與粉刺也會隨之減少。

黑頭粉刺大作戰Step 3:收斂毛孔

你肯定會好奇,之前并沒有介紹「擠黑頭」的步驟,怎么直接跳到收斂毛孔了呢?在這里,必須要說明的是:并不建議大家使用粉刺針或撕拉式面膜強力去除黑頭。因為黑頭填補了毛孔中的縫隙,雖然有礙美觀但總比痘痘更容易接受,很多女生在家自己清理黑頭的時候很容易造成毛囊發炎,從而出現長痘的情況,所以并不建議大家「擠黑頭」。在進行過潔面與補水后,可以再涂抹一層收斂毛孔的化妝水,來幫助面部毛孔進行收縮,減緩出油情況。當面部油脂分泌減少,毛孔被水分填滿后,黑頭與粉刺會自動代謝干凈,不需要特別的擠壓,也能讓面部黑頭與粉刺消失。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

越來越多的人注重保養,但是很多人即使臉部肌膚保養得水嫩光滑,每天早晨起床卻頂著個萬年不變的黑眼圈,十分苦惱。每天化妝的時候對著鏡子,看著自己兩只熊貓眼,整個人都沒有精神了。人人都討厭黑眼圈的存在,但是長期的睡眠不足,工作的過度疲勞,尤其現在外界壓力大,更是造成女性的氣血不足,內分泌紊亂…….黑眼圈越來越重。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

其實黑眼圈的形成原因有兩種,不單單是熬夜造成的。大家可以仔細觀察自己的黑眼圈,如果是茶黑色的黑眼圈,是由于睡眠不足,用眼過度,眼睛疲勞,壓力,貧血等因素導致,眼周肌膚淤血及浮腫現象。這時皮膚就出現暗沉。隨著年齡增長,長期日曬造成色素沉淀在眼周,長此以往就形成了茶色黑眼圈。血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度干燥,也都會導致茶色黑眼圈的形成。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

如果黑眼圈是藍青色黑眼圈,則主要是由過敏性鼻炎導致。因為血管中容易有發炎物質,會引起皮下血管擴張,引起血管輕微淤血,從而導致眼睛下皮膚常常會有藍色,青色的黑眼圈產生。《行尸走肉》里經常出現的僵尸妝,全部都是這類青黑色的黑眼圈。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

還有一種外在因素形成的黑眼圈,就是每天化妝之后,卸妝不徹底造成的色素沉積久而久之產生了嚴重的黑眼圈,這類黑眼圈形成人群也不在少數。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

所以并不是睡眠足夠就一定不會出現黑眼圈。想解決自己的黑眼圈,一定要先找到成因,然后匹配適合的解決方案,才能真正有所助益。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

由于疾病而導致的黑眼圈,我們沒有辦法通過護膚的手段來解決,只能去求助于醫生了,在這里就不說了。我們可以解決的只是第一種黑眼圈。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

想要皮膚好,還是萬變不離其宗,一定不要熬夜。熬夜的危害太大了,黑眼圈就是最明顯的顯現。想要在根源上解決黑眼圈,首要因素就是不能熬夜。其次,我們可以采用按摩的手法增強眼部血液循環。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

從早上起來就開始按摩,早起這段時間是去除黑眼圈的黃金時間。潔面以后,用手指依順時針方向在眼周打圈按摩,很像我們小時候經常做的眼保健操。按摩五分鐘,感覺眼部稍微有些發熱,說明血液循環開了,每天這樣堅持,慢慢的可以消除黑眼圈。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

晚上的時候時間充裕,洗完臉之后就可以做個消除黑眼圈的眼膜啦。如果喜歡天然的護膚,那就用黃瓜片敷在眼睛上,但是效果會很慢。還是建議選擇帶有去黑眼圈功能的眼霜或者眼膜。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

眼霜每日在涂抹的過程中,可以搭配按摩手法,眼保健操不能停。不但可以保護視力,同時還可以有效緩解黑眼圈的癥狀。不過,眼霜或者眼膜的使用也不要過量哦,否則會產生脂肪粒,同樣難以消除。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

對于由化妝品的色素沉積而產生的黑眼圈,只能建議大家更換掉廉價的彩妝品,盡量選擇鉛汞含量低的化妝品,不但是因為黑眼圈,同時對自己的肌膚也是一種傷害。尤其是畫完妝,晚上一定要徹底卸妝,不要因為白天的美產生黑眼圈,實在是太得不償失了。

防止黑眼圈的產生,除了別熬夜,還有這4種方法也可以試試

總之,睡好美容覺,合理化妝,認真卸妝,適量的眼部按摩都是消除黑眼圈的法寶。選擇適合自己的,然后動起來,徹底消滅黑眼圈吧。

>>>>>> 更多減肥藥相關知識推薦閱讀:

清潔很重要 但要適度才能不傷肌膚

清潔很重要這一點沒有錯,但是做任何事都要適度,過度清潔的話反而會讓皮膚受到傷害,所以要做到適度清潔才是正確的打開方式,趕緊看看你的清潔是否過度了。

在看臉看顏的時代,我們對自己的臉越來越重視,無論哪個方面跟步驟都想做到做好。就像清潔這件事,都想將自己的臉洗干凈讓皮膚越來越好,但有時候結果卻不如意,很有可能是你一直弄錯了做太多了,反而傷害了皮膚。

清潔—卸妝

化妝要卸妝,不化妝也要卸妝,因為就算只是涂防曬霜或者隔離霜也是需要卸妝產品的。如果不化妝是使用清爽溫和度卸妝水,對肌膚傷害相對比較低,但如果還是用卸妝油這些就反而容易造成毛孔堵塞,滋生痘痘。所以卸妝清潔也不要過度,要選擇適合才行,另外不建議天天不化妝用卸妝產品。其它推薦:快速減肥 羅氏鮮膠囊

清潔-洗臉

洗臉次數過多

現在環境污染等問題出現,特別是霧霾天污染更嚴重,所以很多人覺得依附在臉上的臟污越來越多,一定要勤洗臉,才能去除這些臟污保護皮膚。但事實上,洗臉次數太多只會破壞肌膚水油平衡,反而不好。因此洗臉次數不易過多,根據情況適當調整一天2次其實就足夠了。

潔面產品用量過多

不少人覺得潔面產品用得越多,臉就會洗得越干凈。其實那只是錯覺,用量太多不僅洗不干凈還有可能殘留在臉上,傷害皮膚,因此洗面奶用量也要適度,擠出2cm長久差不多,潔面摩絲的話,按1次差不多,最多按2次就夠用了,不要過量,給自己皮膚造成負擔。

清潔時間過長

有些人覺得,將潔面產品留在臉上時間越久越能帶走臟東西,所以把潔面產品弄到臉上按摩打圈幾分鐘再洗掉,其實清潔按摩時間太長反而會將臟東西留在臉上,所以潔面產品在臉上停留不要超過一分鐘,打圈按摩一分鐘之后就要用清水沖洗干凈,才是正確方式。

長期使用深層清潔產品

有的妹子覺得普通的清潔還不能將自己的臉洗干凈,因此會使用深層清潔產品,例如深層清潔面膜等,但長期使用偏堿性的深層清潔茶農,會破壞肌膚表面皮脂,會讓肌膚變干燥,容易敏感。所以要注意適度使用深層清潔產品,想清潔面膜一周一次左右就足夠了,不需要天天敷。

毛孔粗大怎么辦 4款自制面膜告別毛孔粗大

毛孔粗大怎么辦?如何讓粗大的毛孔變小?讓皮膚光滑細膩不再是夢想,收縮毛孔面膜是個好方法,它能有效的收斂粗大的毛孔。今天小編就要教你如何自制收縮毛孔果蔬面膜,讓你有想象不到的效果,打造屬于你的細膩光滑肌膚。

4款自制面膜讓你告別毛孔粗大君

1.木瓜菠蘿縮孔面膜

材料:青木瓜1小塊,菠蘿1小塊,面粉30克。

自制方法:將菠蘿和木瓜的果肉一同放入容器中,搗成泥狀,然后再把面粉加入果泥中,充分攪拌均勻。

使用方法:潔面后,將面膜敷在臉上約15分鐘,再用溫水沖洗干凈,每周使用1-3次。

美容功效:此款面膜能有效去除肌膚的老化角質,防止毛孔堵塞,細致毛孔。其它推薦:快速減肥 羅氏鮮膠囊

2.檸檬蛋清縮孔面膜

材料:雞蛋1個,檸檬汁約10毫升。

自制方法:將雞蛋去殼,把蛋清分離出來,然后在蛋清中加入檸檬汁,充分攪拌均勻即可。

使用方法:潔面后,將面膜敷在臉上約15分鐘,敷面時,最好不要有大的表情,以免產生皺紋,敷完后用溫水沖洗干凈,每周使用1-3次。

美容功效:此款面膜能有效收縮毛孔,增加肌膚的彈性,使臉部的肌膚更加緊實、嫩白。

3.胡蘿卜蛋黃縮孔面膜

材料:胡蘿卜半根、蛋黃適量。

自制方法:胡蘿卜洗凈切小塊,然后和蛋黃一起放入果汁機中打成泥狀即可。

使用方法:潔面后,將面膜敷在臉上約20分鐘,用溫水清洗干凈即可,每周使用1-2次。

美容功效:此款自制收縮毛孔面膜能夠有效地收縮毛孔,還能軟化肌膚,細致毛孔,使肌膚光滑細致。

4.西紅柿橙子面膜

材料:西紅柿半個,橙子半個

自制方法:西紅柿、橙子去蒂清洗干凈,對半剖成兩半,把西紅柿、橙子各取一半直接放入榨汁機中榨取汁液,無菌濾布把剩下的殘渣過濾掉,留下汁液即可。

使用方法:潔面后,將面膜敷在臉上約15分鐘,再用溫水沖洗干凈,每周使用1-3次。

美容功效:有效收斂粗大毛孔,幫助緊實臉部肌膚,使其臉部肌膚更加白皙光潔。

毛孔粗大注意五件事

1.學會正確洗臉

毛孔被堵,污垢與油脂充斥毛孔能不大嗎?所以日常潔面,保持臉部清潔是最基本的,也是毛孔縮小至關重要的程序之一。要重視每一天的卸妝和清潔工作,每星期定期做一次臉部去角質。毛孔粗大大多是油脂分泌較多,使用去油脂的洗面奶,徹底的清潔臉部,最好早晚各洗一次。

特別提示:當油脂分泌過多的時候,你就忍不住拿出深層清潔面膜,但是當心——很多深層面膜首先將毛孔撐大,才能深入毛孔將油分與臟污帶出來。因此,一定要記住事后“收斂”。

洗臉水采用先溫后冷,大家都明天熱脹冷縮的道理吧,冷水可以有效的收縮毛孔。所以用溫水去掉油脂清潔好肌膚后再使用冷水沖洗。

2.護膚品要選對

如果想要縮小咱們臉上的毛孔,那么在使用護膚品的時候就要多多的關注護膚品的成分。選用一些含有水楊酸、EGF、保濕氨基酸、膠原蛋白等成分的產品。它們分別對去角質、補水保濕、抗老化都有著非常好的作用,都有助于收縮咱們的毛孔。

3.注重臉部保濕

做好保濕工作很重要,當肌膚缺水,就會分泌過多的油脂,隨之會堵塞毛細孔,導致毛孔越來越粗大,而且也越來越難清洗,所以一定要做好保濕,讓肌膚每天都喝的飽飽的。對此,我們建議針對性地選擇好的補水鎖水面膜來敷,定期敷清潔面膜也可以幫助縮小毛孔,每四天或五天一次,每次敷10-15分鐘即可,面膜敷久了如果不及時取下,面膜干了之后會倒吸你肌膚的水分的哦!敷完面膜之后注意輕輕拍打臉部幫助臉部吸收有益成分,之后如有配套的精華液也可以均勻地涂抹在臉上。

4.臉部肌膚莫用手擠

粉刺、黑頭和痘痘,這些讓人手癢癢的東西會讓你忍不住去擠,這也是破壞毛孔,讓毛孔粗大的原因。所以你千萬不要用手去擠,稍有不甚傷到真皮,會使毛孔變得粗大,擠得不好會讓黑頭爆發成痘痘,還是選擇去黑頭的護膚品會更安全些。

5.不要熬夜

不知道你有沒有發現,每次熬夜之后皮膚都會油油的,尤其是第二天起來,發現毛孔又粗了一圈。這是因為肌膚沒有得到很好的休息,熬夜時又分泌了大量的油脂,阻塞了肌膚的呼吸,促使了毛孔粗大,所以肌膚也要早早的休息。

怎么樣最快去除黑眼圈,尋找根源是消出黑眼圈問題的前提

眼睛作為人心靈的窗戶,擁有一雙漂亮的眼睛,能為我們的容貌加分不少。特別是年齡在30-40歲之

眼睛作為人心靈的窗戶,擁有一雙漂亮的眼睛,能為我們的容貌加分不少。特別是年齡在30-40歲之間的女性,黑眼圈則是漂亮眼睛的最大天敵,會大大的降低個人魅力。因此消滅黑眼圈是刻不容緩的事情。又該怎么樣最快去除黑眼圈,尋找根源是消出黑眼圈問題的前提。

?  不良生活習慣

睡眠不足、飲食不均衡、脫水會形成黑眼圈。吃的食物不對,眼周將呈現棕色,而不良生活習慣則會導致肌膚黯淡,形成黑眼圈以及無精打采的氣色。因此,如果你們一早起床發覺眼圈浮腫發黑,那是時候調整生活習慣了。

養成良好的生活習慣

要養成良好的生活習慣,平時多吃一些含維生素A、C和E的食物,保持飲食平衡,每天晚上十點到凌晨三點休息,多做一些有氧運動,比如每天行走一萬步;用正面思維解決生活中的難題,不要讓抑郁情緒堆積在心里。

造成眼袋黑眼圈的根本原因在于眼部肌膚血液循環、新陳代謝滯緩,眼周皮膚結締組織強度和彈性不足,而歐雅泊思以“溫、修、滋、消”的去眼袋黑眼圈原理,輕松徹底消除眼袋黑眼圈,后期只需好好保養即可。

?  溫:溫和型眼霜,萃取多種植物精華,安全不刺激,任何膚質都可使用。

修:透皮緩釋,保濕因子,深入肌底,修復受損細胞,提高抗氧化能力。

滋:促進再生,深層滋養,增強眼周纖維結締組織強度,緊致肌膚,恢復彈性。

消:水解膠原,活性多肽,加快血液循環,肌膚新陳代謝,徹底解決眼部問題。

在使用眼霜或者生活中有時間可以配合按摩以緩解眼部疲勞,加快眼周肌膚新陳代謝,正確的按摩手法可達到事半功倍的效果。

1.做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手)。

2.用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為準),每邊眼重復做一次。

3.將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽穴并輕壓3秒。重復動作5次。

>>>>>> 更多減肥藥相關知識推薦閱讀: