戰“痘”,我有妙招

随着青春期的到来,由于生活、饮食的各种习惯的问题,从而导致了痘痘反复增长,很大的影响到了我们面部的美观,有时候还会导致自己很自卑的心理因素,因此我们要正确的认识到青春痘的成因,才能更好的战痘到底。
内分泌失调
脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。
不良的作息习惯
往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长。
药物刺激
有些药物本身含有刺激性的毒素,如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内,促使痘痘的情况恶化,如:含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用,使脸上长痘痘的症状加重。
皮肤不洁
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织,28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话,皮脂腺就无法正常排出,这样脸上就容易长痘痘。
出油异常:
因为压力和环境的原因,会刺激肌肤异常出油噢,这是更多已经过了青春期的人出油太多的原因,为了排出更多的油脂,然后毛孔就会渐渐变大,变得明显。
缺水干燥
肌肤健康的基础就是水分,如果肌肤缺水干燥的话,毛孔就会显的非常大,然后外界的尘埃进去后,会造成毛孔堵塞,然后就会长痘痘。

战“痘”可依照如下方案
此起彼伏的痘痘这么讨厌,网络上关于战“痘”的利器林林总总,但哪种最快速有效呢?毛越苹副教授说,战“痘”要根据痘痘的轻重来分级处理。
第一:养成良好饮食习惯
由于青春痘病程波动很大,因此治疗上变化也大。首先应注意饮食习惯,少吃辛辣,富含油脂的食物及甜食,多吃新鲜蔬菜及水果,调整消化道功能。用温水,香皂洗涤患部,避免用手挤压。
第二:果酸和外用药
如果只有皮肤颜色的痘痘(粉刺),而很少红色的痘痘。这种情况建议先调制饮食、注意日常生活规律,皮肤护理时注意清洁,使用水包油类型的保湿制剂,注意防晒,勿使用卸妆油。如果日常护理已经做足,仍较多粉刺,推荐果酸治疗或者外用药物为主。
第三:强脉冲和红蓝光
如果你的面部痘痘以红色为主,甚至还有少量脓疱,那么属于中度痘痘。除了以上护理建议外,可能需要配合口服药物的治疗,果酸和强脉冲光、红蓝光的治疗可以选择。
第四:光动力治疗
如果你的面部较多红色痘痘并且还有囊肿、结节,这属于重度痤疮。需要内服药物联合外用药物的治疗,如果不耐受药物治疗或者不希望接受药物治疗,可以选择光动力治疗,效果明显,复发率低。
第五:激光治疗
毛越苹介绍:多数的痘印会逐渐消退,如果痘痘平静后2-3个月还留下来的,就需要认真对待了。单纯的痘印(没有小凹坑的)推荐激光、果酸、微针等治疗。如果已经形成了小凹坑(痘坑)或者小疙瘩(增生性疤痕),首选激光,尤其是剥脱性激光的治疗,没有条件的也可以考虑非剥脱性激光和微针的治疗。所有针对痘痘留下痘印和痘疤都需要多次治疗,坚持足疗程的治疗能达到很好淡化和修复效果。