熬夜黑眼圈怎么快速消除?怎么降低熬夜帶來的危害?

 

上班族壓力大,加班是常態。當然熬夜應酬、熬夜趕工作也是必不可免了。熬夜過后第二天,眼睛上頂著厚厚的黑眼圈出門,看上去無精打采的。熬夜后如何快速消除黑眼圈呢?今天小編在此給大家介紹幾種快速消除黑眼圈的方法以及怎樣把熬夜給我們帶來的危害降到最低。

快速消除黑眼圈的方法:

一、做眼操

1、沿著眉骨按壓:使用無名指,從眼頭開始,沿著眉骨按壓眼眶一圈,重復3次。

2、指腹溫熱舒緩:將指腹溫熱、輕壓眼球,并深呼吸3次,培養入睡心情。

二、做深呼吸

閉上眼睛,用鼻子深深吸入空氣,吸到不能再吸的時候睜開雙眼,不斷睜到最大,然后雙手握拳悄悄敲打頭頂幾次。反復2-3次后你會發現面部和眼部的皮膚都舒適了不少哦。

三、眼球運動

中午的時候,抽空放松雙眼,視野不要落在任何物體上,然后緊閉雙眼,堅持2-3秒后,忽然睜開雙眼,再堅持2-3秒。頭不動,將眼球分別向左、右、上、下轉動,并分別堅持2-3秒。做完后,就去打半個小時的盹吧,對提升整個下午狀態起到很關鍵的作用。

怎么降低熬夜給我帶來的危害:

1.別急著起床

熬夜過后的早晨最容易出現頭暈目眩,渾身無力,而起床過快則會導致眩暈,容易摔倒、心慌等現象。

所以,熬夜過后的早晨起床需要緩一點,給身體和大腦一個清醒的時間。

2、茶或咖啡

咖啡中含有維生素B、咖啡因等物質,可以提神醒腦,適量的飲用可以更好的應付工作。其次,茶除具有提神作用之外,還有助于消化,緩解疲勞和提高身體免疫力。所以,熬夜之后的早晨一定記得進行自我調理,最大化的降低熬夜的危害。建議飲用金福眉枇杷清茶,補水還能幫助下火祛痘!

3.簡單運動

簡單的運動可以增加身體進氧量,血液含氧量增加,有助于大腦的清醒。深呼吸,慢跑,散步等都適宜早上進行。其次,早晨簡單的運動也是增強免疫力的一種方法,早晨在戶外運動,一方面可以鍛煉呼吸道系統,有助于抵抗感冒。另一方面,調高免疫力,降低患病幾率。

經常熬夜傷神傷皮膚,尤其是晨起會頭暈目眩,提不起精神,嚴重者還容易猝死。所以建議大家能不熬夜還是不熬夜。有個好身體才是一切本錢!

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臉上的青春痘怎么消除?生活護膚大三妙招簡易有效排毒祛痘方法!

 

痘痘是每個人一生中不可避免的一種肌膚問題,雖然美其名曰:青春美麗豆,但是沒有哪個人愿意痘痘老是掛在臉上。所以祛痘是每個人最為重要的一項工作。更為惱人的是痘痘反復發作。臉上長粉刺是什么原因?長痘內因:內分泌失調及其致使的臟腑功能反常長痘外因:現代生活不良的生活習慣怎樣祛痘和痘印呢?由此可知:其間,內分泌失調及其致使的臟腑功能反常是致使痘痘的根本因素,不良生活習慣等是痘痘發作的外因,因此正確的祛痘方法應該是內調外敷。下面帶你看看哪些壞習慣會導致痘痘爆發。

臉上的青春痘怎么消除?生活護膚大三妙招簡易有效排毒祛痘方法!

1:摸臉和托腮。感覺無聊的時候,人總會有一些不經意的小動作,例如摸摸嫩滑的小臉,學學可愛的美眉們做雙手托腮狀,多動人啊。原因:其實這種最無意間的動作卻是面部皮膚的殺手,我們的手是最經常接觸外部物體的部分,自然也沾上了不少的灰塵細菌。在一個不經意的摸臉的動作之間,就將手上的細菌帶到臉上,滋生出痘痘了。

2:過度洗臉。認為洗臉是保持肌膚清潔干爽的基礎步驟,只要一有空,洗!覺得臉上出油了,洗!出了一身汗,洗!原因:過度的洗臉會刺激皮膚分泌油脂,更容易滋生細菌,這樣的皮膚環境更適合痘痘的生長發育。不管是什么季節,早晚清潔一次面部就已經足夠了,當然潔面的時候也不能馬虎,否則只會起到事倍功半的作用。在秋冬季節,皮膚感到特別干燥,就更加要注意洗臉的次數,一天兩次足矣。

3:流汗后沒有擦干臉。只是留了少許汗,并沒有成股留下,何必費力去掏紙巾擦汗呢,就讓它自然蒸發吧。原因:健康的皮膚是呈弱酸性的,細菌比較適宜在堿性的環境下生存。而汗水就是弱堿性的,所以流了汗后沒有擦干臉就會讓臉停留在弱堿性的狀態,給細菌提供了一個理想的生長環境。哪怕只是出了一點點汗,還沒有到往下流的程度,也要把臉上的汗液擦干。但是這個擦干僅限于用干的手帕擦干,如果又趁機給自己的臉蛋來一回變相的洗臉,還是會讓細菌有機可乘。

4:喝水不足。有許多MM只在口渴的時候才喝水,不僅沒有達到每天8杯水的標準,甚至還沒有達到足以維持肌膚水嫩的水分。原因:要達到水油平衡,不僅要外補,用噴霧或是保濕水讓皮膚表面保濕,也要內服。不能達到水油平衡,那皮膚自然就會把多出來的油分泌出來。而且不只是在感覺到口渴的時候才要喝水,感覺到口渴身體機能已經處于嚴重缺水的狀態了。遵照每天喝8杯水的原則,即使不感到口渴時,也要喝足夠的水,保持身體的水油平衡。

5:太晚睡覺。反正我有年輕的資本,只要我一興起,管他明天有沒有精神,要等到有睡意才去睡覺。于是每天晚上養成了熬夜的習慣,生物鐘也被調到直到凌晨兩三點才上床睡覺。原因:10點到6點是睡覺的最好時段,因為10點到2點是皮膚新陳代謝最活躍的時段,也是皮膚自我修復和養護的最佳時段。一定要把握這時候的黃金睡眠休息時間。每天10點鐘睡覺對于眾多朝9晚9的上班族來說不太現實,不妨把時間限定在11點鐘以前。每天晚上在11點鐘之前躺到床上,在子夜時分就可以進入深度睡眠期,對皮膚的養護作用也是一樣的。

6:不愛吃蔬果,只吃肉。我是典型的肉食動物,平時基本上只吃肉,對水果和青菜幾乎不屑一顧。原因:肉會使消化系統不正常也就是不容易消化,而水果和蔬菜當中含有的纖維素就起到相反的效果,能幫助消化道里的食物更好的消化,保持了腸道的暢通,痘痘自然也不容易爆發。許多水果和蔬菜中海含有形形色色的維生素,這些都是皮膚必須的保養品。均衡飲食,不僅不應該只吃肉,還應該少吃肉。要想擁有完美無瑕的肌膚,就應當嚴格遵照飲食的金字塔,合理分配攝入的食物類型。

痘痘的治療方法:祛痘可以選擇中藥的祛痘面膜粉。當初小編就是看在花鈺集戰痘組合的護膚品是歷代美容方子為基礎,萃取二十多種純中草藥精華精制而成,含有丹參,銀杏,白花,蛇舌草,人參,三七,蛇床子等.且見效快,安全迅速,.特別試用了效果的。曾經小編也是個麻豆妹子。通過朋友介紹下,網上找到了這個花鈺集戰痘組合后,才成就如今的好皮膚的。給大家可以自己網上好好了解下這個護膚的方子。效果相當不錯。

隨著人的發育成長,好多人臉上有了痘痘,出現青春痘留下的小印記。現在大家不用但心了,已經研究出了它的克星。一種對青春痘、粉刺、暗瘡有特殊奇效的美容產品“天然本草戰痘組合”的祛痘產品 。花鈺集戰痘組合特有的植物配方不僅能讓痘痘在3-5天左右從消炎、退紅、變小到完全消失,讓您的肌膚又回復原有的光彩。它針對暗瘡成因,根據透皮給藥、迅速殺滅致痘菌,使用當天即可發現暗瘡已被控制,短時間內即可治療青春痘、暗瘡,天然安全,,不結痂、不脫皮、不留印痕,同時收縮粗大毛孔,平衡油脂分泌,對于各種原因引起的皮膚過敏、皮膚瘙癢等有明顯的效果哦。

同時祛痘我們還可以利用食物調節法。不要吃生冷的食物,特別是生魚片之類的;不要吃辛辣的食物,易引起上火,滋生白頭粉刺;盡量不要吃動物的內臟,也不要接觸煙酒等刺激性的食物。可以多吃莧菜——味甘、性涼。作用:清熱解毒,通利二便。宜于濕熱泄瀉,胃熱口臭,腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食。可以多吃茭白– 味甘、性寒,歸肺、脾經。作用:清熱解毒,除煩止渴,利濕通便。宜于濕熱泄瀉,胃熱口臭,腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食,不宜與蜂蜜同食。

綜上所述,只有認清了痘痘發生的原因,才能有針對性的采取有效的措施。從上面的文章我們更因該能看到,日常良好的習慣對于祛除痘痘有著至關重要的影響。所以小編再次提醒MM們,一定要養成良好的生活習慣。為了自己靚麗的容顏。

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嚴重的黑眼圈 去除黑眼圈的小妙招

 

 

很多女人在早上醒來的時候就會發現自己的黑眼圈是非常嚴重的,但是又不知道是什么原因,唯一補救的方法就是化妝,其實這不是唯一方法,那您知道嚴重的黑眼圈去除小妙招是什么嗎?您知道黑眼圈很嚴重怎么辦嗎?先來看看導致黑眼圈的形成原因是什么吧,這樣才能找到更有效的方法。

嚴重的黑眼圈去除小妙招

早上發現自己的黑眼圈非常嚴重的話,只需要幾分鐘就可以去掉黑眼圈的哦,不一定每次都是用化妝來遮住自己的黑眼圈的,用下面最天然的方法去除黑眼圈,效果會更好。

1、用熱毛巾敷眼

這個方法是我最常用的方法之一,每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重,你就可以用一個熱毛巾進行敷眼,大概十分鐘就可以了,黑眼圈就會得到明顯的緩解。

當您用熱毛巾敷過之后,您就會發現自己的黑眼圈消下去很多,這個時候,您就可以化自己美美的妝容,不需要擔心自己的黑眼圈嚴重了。

2、黃瓜片敷眼

平時的時候,家里最好常備幾根黃瓜,既可以用來做飯,也可以用來美容,最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈,把黃瓜洗干凈以后,切片,這里建議大家切的時候一定要切的薄薄的,這樣會比較服帖,你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。

3、給眼部做按摩

早上起來以后,我們可以先進行眼部的按摩,這個按摩的習慣依據你個人而定,不管你有沒有黑眼圈,早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分鐘就可以,等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了,黑眼圈就不會那么重了。

4、土豆片敷眼

土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物,首先將土豆打皮,想干凈后切片,這里同樣要切的薄薄的,因為你切的薄,貼合眼睛貼合的就比較好,眼部吸收的才能好,黑眼圈才能得到很好的緩解。這里需要注意的是,選土豆要選擇哪種新鮮沒有發芽的土豆。

5、蘋果片敷眼

蘋果是水果中的王者,因為蘋果中含有很多我們人體所需要的維生素和營養,同樣也可以用來對付黑眼圈,洗凈蘋果切片,切好以后放到眼部上面,大概十分鐘就可以了,這里需要提示大家,切片不要切太厚,也不要切的過于薄。

6、酸奶敷眼

酸奶也是一種非常好的方法,找一些醫用藥棉,取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中,等到醫用藥棉全部浸透以后取出,放到你的眼袋和黑眼圈上面,保持十分鐘就可以了,取下醫用藥棉,你就可以發現黑眼圈有明顯的改善的。

怎樣預防黑眼圈

想要自己沒有黑眼圈的方法其實很簡單的,只要自己稍微注意一下您就不會出現黑眼圈的哦,首先就是運動,但是現在大部分的人整天坐在辦公室辦公,一點運動的時間都沒有,所以一定要改善這樣情況的。

1、多運動

日常生活中多做一些運動,運動可以促進我們的血液循環,黑眼圈很多時候就是由于眼部血液循環不好導致的,所以適量的運動也是非常有必要的。

2、正常作息

平時要有一個正常的作息時間表,盡量不要熬夜,熬夜對黑眼圈的造成是有直接關系的,所以平時的時候要注意晚間的休息。

3、徹底卸妝

現在幾乎每一個上班MM都化妝,但是每天網上下班以后要注意卸妝,卸妝是非常關鍵的,卸妝不徹底就會對我們的皮膚造成損害,同樣也就會導致我們的額黑眼圈,所以徹底的卸妝是非常有必要的。

黑眼圈很嚴重怎么辦

茶葉包

用過的隔夜茶不要扔,有包裝袋沖泡的那種很方便。盡量把茶葉晾干,不然會掉色。放入冰箱里冰鎮2 .3分鐘。

然后把茶葉包放在眼睛上,黑眼圈重的部位。10分左右后拿下,會有明顯的改善。

熱敷

熱水燙過的毛巾,平鋪在眼睛上,讓眼睛熱乎乎的,血液加快會加速臉部垃圾的排出。

無論何時何地,找條手巾+熱水就可以完成了,很方便快速的方法。一般3分左右,手巾沒有溫度了就可以拿下了,繼續泡熱水或者停止,要看個人的吸收效果如何了。

午覺

有時間的話一定要睡午覺的,尤其是女人,可以修復您的臉色的,并且還可以緩解黑眼圈,所以有條件的朋友們,中午一定要午休一會的,也會讓下午的工作更有效率的。

雞蛋熱敷

煮熟的雞蛋把皮剝掉,然后找一個薄布包上,輕輕在黑眼圈周圍滾動,幫助那里的血液流動,減輕黑眼圈。太燙的話可以等等在熱敷,也不要太涼,該沒效果了。

遮瑕膏

很多地方都有賣的,是一種能夠遮蓋斑點,雀斑,黑頭,黑眼圈的化妝品。在必要的時候可以涂抹,因為會傷害肌膚,所以盡量少用為好。

黑眼圈的形成原因

(1)遺傳體質及生理構造

當眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時,當血流經過此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈,看起來同黑眼圈。

(2)睡眠不足

眼周微血管較多,熬夜使眼瞼得不到休息,血管持續緊張收縮,血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫,滯留下黯黑的陰影。

(3)腎精虧少

則兩眼缺少精氣滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神、眼圈發黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神、眼圈發黑,就很容易導致黑眼圈。

眼霜要趁早使用,20歲后就可以使用了。選擇眼霜時,建議選擇質地溫和、植物精華的,不嫌麻煩的可以先用眼霜,再配合按摩十幾分鐘。眼霜能夠有效的預防黑眼圈眼袋的出現,以及能夠緩解和去除黑眼圈眼袋。

造成眼袋黑眼圈的根本原因在于眼部肌膚血液循環、新陳代謝滯緩,眼周皮膚結締組織強度和彈性不足,而歐雅泊思以“溫、修、滋、消”的去眼袋黑眼圈原理,輕松徹底消除眼袋黑眼圈,后期只需好好保養即可。

溫:溫和型眼霜,萃取多種植物精華,安全不刺激,任何膚質都可使用。

修:透皮緩釋,保濕因子,深入肌底,修復受損細胞,提高抗氧化能力。

滋:促進再生,深層滋養,增強眼周纖維結締組織強度,緊致肌膚,恢復彈性。

消:水解膠原,活性多肽,加快血液循環,肌膚新陳代謝,徹底解決眼部問題。

結語:生活中稍微休息不好或者是熬夜的話,第二天就會出現黑眼圈,那有什么快速的方法去除黑眼圈,學學文章中推薦的去除黑眼圈的小妙招吧,簡單的幾分鐘就可以去掉您的黑眼圈哦,小編在這里要提醒一下,自己平時也要注意,多點運動,睡眠要充足,也不會出現黑眼圈的哦。

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专家告诉你对付黑眼圈只要三个字就够了!

 

出现黑眼圈是因为血液中沉积太多废物的缘故,而下眼睑的皮肤比其他部位薄,最容易反映血液的颜色。

虽然熊猫很可爱,但当你自己拥有了熊猫眼(黑眼圈)却绝对不会喜欢,对付它3个字就够了!

第一个字”敷”

1 敷酸奶

用纱布蘸酸奶敷在眼睛周围,每次10分钟,可淡化和抑制黑眼圈产生,还可有效去除眼袋。

2 敷土豆片

土豆去皮切成约2毫米的厚片,外敷双眼,每次5分钟。

3 敷盐水

取一勺食盐放入一杯热水中搅匀,待盐全部融化后用化妆棉蘸盐水敷在眼袋上,轻柔按摩5~10分钟,最后用水洗净,一周做2~3次。

4 敷茶包

可以将喝剩下的茶叶包好,睡前敷在眼部20~30分钟,或是轻轻滚动按压眼周皮肤5~10分钟。此方法对因疲劳过度、睡眠不佳、长期熬夜而形成的黑眼圈会有一定效果。

5 敷木瓜片

出现黑眼圈的时候,可以把木瓜切成片,在水里过一遍。然后把木瓜片敷在眼睛周围,木瓜外敷有舒筋活络、软化血管、抗衰养颜的功效。每天早晚一次,可以减轻黑眼圈,还可以缓解视疲劳。

第二个字”喝”

枸杞红枣茶

去黑眼圈,可用两种红果子泡水喝。

每天抓一小把枸杞,取红枣三粒放入杯中,以开水冲泡饮用。

这个方法虽然很简单,但是却能够从根上解决眼睛的问题。因为枸杞除了有养肝明目的作用外,还可以益气安神,对于缓解熬夜后的眼睛干涩、疲劳、眼圈发黑等症状很有效。

红枣给女人补血效果最好。用枸杞和红枣泡茶喝,可以益气补血,把体内紊乱的气血都顺回来。

第三个字”揉”

揉四白穴

出现黑眼圈是因为血液中沉积太多废物的缘故,而下眼睑的皮肤比其他部位薄,最容易反映血液的颜色。下眼睑部又是胃经经过的地方,胃经又是多气多血的经脉,因此通过按摩此处的穴位,可以疏通气血,把废物及时运走。

四白穴是胃经上的很重要的明目穴。四是四方,有周围的意思,白是指明亮、光芒,它位于眼眶骨下面的凹陷处,直对瞳孔。此穴有疏经活络、养颜明目的功效,可以缓解眼部疲劳或眼花。每天坚持用手指按压四白穴,再配人迎穴,各按3分钟除眼部皱纹的效果也不错。

温馨提示:

“黑眼圈”的产生原因很多,但大部分都是由于不良的生活方式导致的,比如过度疲劳、吸烟饮酒等。因此黑眼圈一族一定不要熬夜,为了美丽,要坚持良好的生活习惯。

需要注意的是,有些黑眼圈是由于系统性疾病引起的,比如以下三种,这些去除黑眼圈方法未必适用,应当及时到医院检查,积极治疗。

如果黑眼圈变成常态挂在了脸上,可能是健康的”黑色警报”。

1 黑眼圈:颜色深,范围大

警报内容:胃炎

如果长期消化、吸收功能减退,胃炎反复发作,黑眼圈会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,也会出现黑眼圈。

2 黑眼圈:呈茶色

警报内容:月经不调

月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多或功能性子宫出血的女性也易出现黑眼圈。

3 黑眼圈:打喷嚏时严重

警报内容:鼻炎

如果早上起床就打喷嚏、流鼻涕,就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。

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黑眼圈很重是什么原因?

 

以貌取人的做法不可取,但是在人际交往的过程中,外貌却起着十分重要的作用,能大大的影响到我们日常生活中的方方面面。眼睛作为人心灵的窗户,拥有一双漂亮的眼睛,能为我们的容貌加分不少。而黑眼圈则是漂亮眼睛的天敌,会大大的降低个人魅力。因此消灭黑眼圈是刻不容缓的事情。

黑眼圈出现原因一:遗传性黑眼圈或色素沉淀

有些人的黑眼圈是先天体质决定的,这类人体内有较多深暗色素且量比较多,代谢较慢,不易消散,故产生黑眼圈,此外经常在外直接接收紫外线的美眉,眼部皮肤也容易有黑色素沉着。另,爱化妆且经常卸妆不干净的美眉也会导致黑色素的沉积哦。

黑眼圈出现原因二:熬夜、睡眠不足

如若人得不到充足的睡眠,眼睛也就不能够充分休息,这时候眼圈会出现血管充盈及淤血,长期堆积的淤血会导致死循环。眼睛因为过度疲劳经常处于紧张收缩状态,这些长年累月集聚的黑色阴影,慢慢的就形成了所谓的黑眼圈。

黑眼圈出现原因三:偏爱重口味食物

饮食习惯的好坏决定身体的好坏。偏爱重口味食物会扰乱我们的内分泌系统及肝脏功能,不利于血液循环,这时黑色素就会在眼圈周围沉积,产生黑眼圈。因此偏爱重口味食物,如油腻、辛辣的食物,是形成黑眼圈的原因之一。

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有效去黑眼圈的方法 輕松告別熊貓眼!

黑眼圈讓很多朋友都很苦惱,雖然熊貓很可愛,但是并不想要“熊貓眼”!造成黑眼圈的因素有很多,經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢等,都會造成黑眼圈。
養成好的生活習慣去黑眼圈
1.美容覺對肌膚修復有很大的幫助,保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法,黑眼圈形成的一大因素其實就是缺乏睡眠造成的。
2.改正不良的飲食習慣,勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙、喝酒。體內毒素沉積,代謝遲緩,肌膚問題就會顯現到外表上。
3.及時治療慢性疾病,加強營養,適當補充維他命C、A、E。
4.溫和熱敷:熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上,反復2-3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚松弛、起皺。
6.徹底卸妝:如果你經常化妝,一定要用眼部專用的卸妝乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛部位,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不要用面部化妝品代替。
醫學美容技術去黑眼圈
色素沉積型的黑眼圈,利用黑碳粉吸收光敏后爆破的原理,達到去黑眼圈的治療效果;血液沉積型的黑眼圈,可以用射頻的熱效應來改善淋巴回流,達到改善黑眼圈的效果。
接受去黑眼圈治療后,需要防紫外線,注意保濕。、

青春痘快速消除小妙招 你看過嗎?


青春痘是皮膚科的最常見的病種之一,多發于青春期,又叫痤瘡、面皰或粉刺、毛囊炎,通常發于面部、頸部和胸背部等地方。青春痘發生的因素多種多樣,比如平時的清潔工作不徹底,毛孔阻塞等等原因。
青春痘這個皮膚病其實可大可小,如果護理好了就能夠很好的清除,青春痘快速消除小妙招是什么呢?來看看如花總結的消除青春痘的方法吧!
1、魚腥草祛痘
將魚腥草洗凈,在水中浸泡四個小時,然后放入鍋中煮1~2分鐘,等到湯汁涼了后,直接服用即可。每天喝3~4次,還可以用魚腥草的汁液來洗臉,可以有效的清熱解毒,起到祛痘的效果。
2、綠豆祛痘
準備100g綠豆,然后將綠豆磨成粉末狀,加入適量的溫水調勻,晚上潔面之后,均勻的涂抹在臉上,用指腹輕輕按摩,促進吸收,每天堅持使用,你的痘痘就會消退下去。
3、維生素E祛痘
將維生素E膠囊扎破,加入適量的珍珠粉和水攪拌在一起,把它均勻的涂抹在臉上。堅持半個月,你的青春痘就能消除,并且有美白嫩膚的功效。
4、胡蘿卜祛痘
胡蘿卜汁可以去除臉上的青春痘。取出一根胡蘿卜洗凈,用榨汁機將胡蘿卜碾碎榨汁,將榨好的汁收好,再配合桃枝煎的水洗臉,每天一到兩次,幾天之后就會見效。
5、絲瓜葉祛痘
在絲瓜葉生長旺盛的時期,摘取一片絲瓜葉,放在手心揉出汁水涂在臉上或者是摘適量葉子搗碎,將汁液涂在痘痘上,有很好的祛痘效果。
6、生姜祛痘
此方法是最簡單的祛痘方法,就是將生姜切片,然后去涂抹痘痘的患處,持續十分鐘左右。青春痘快速消除小妙招,生姜的不僅有治脫發的功效還可以治療一些皮膚的炎癥,痘痘是皮膚表面的炎癥所致,固有治療作用。
如花妹寄語:
青春痘快速消除小妙招:結合最好的祛痘產品摩氧效果更好。內調也是比較安全的祛痘方法,但內調的方法普遍具有見效慢的特點,對于性子比較急,或者痘痘肌膚問題比較頑固的朋友并不適用,要祛痘,最好結合最好的外用祛痘產品摩氧,內調外用效果才會事半功倍。
摩氧一款性價比比較高的祛痘產品,能為肌膚充分補足水分,緩解痘痘肌水油失衡的狀況消除被氧化的皮質,有消炎作用。含有抗菌因子,幫助抑菌減少痘痘再生,痘痘加重的原因之一就是細菌哦~祛痘精華液能補充水分及平衡過量的油脂分泌,使肌膚油脂分泌回復健康狀態有助清除被氧化的皮脂,令青春痘不易形成凈化肌膚,改善青春痘引起的肌膚問題于肌膚表面形成保護膜,令肌膚持久濕潤~也適合各種肌膚哦~
法國MOREYOUNG醫學實驗室經過上萬次試驗從天然植物中提取高純度Allantoin。摩氧優異的Allantoin精華具有多種功能:超強親膚,保護組織、親水、吸水和防止水分散發等作用,可以徹底還原凈白無瑕肌膚。摩氧專利配方匯萃全球天然草本精華,可以殺菌消炎、消除粉刺的庫拉索蘆薈提取物,邂逅控油力強的野生茶樹精華,再遇見富含維生素的深海藻類精華,低刺激,強深入,激活細胞新活力,徹底擺脫痘肌,蛻變無暇美肌。
據統計,98%以上的用戶使用摩氧兩套-四套(大概2-4個月的時間)就可以消除臉上的痘痘,具體是使用兩套、三套還是四套就需要根據每個人的具體情況,比如年齡,痘痘、痘印種類,嚴重程度,吸收狀況等,但是可以肯定的一點是,用摩氧痘痘是可以完全消除的。而且經過對50000名摩氧祛痘客戶使用7天調查對比發現,有15%的用戶減少油脂分泌;有40%的用戶痘痘顯著減少;效果遠超同類產品,有效率高達80%以上。其安全、有效、杜絕復發的特點,深受消費者的喜愛和支持,是一款性價比極高的祛痘產品。
摩氧不請明星代言,也不用廣告宣傳,完完全全是靠客戶的真實效果來說話。怎樣可以祛痘?祛痘比較好的產品選摩氧,多年來,摩氧的銷量一直蟬聯同類產品榜首,用戶遍及亞、歐、美等二十多個國家,上至名門紅星,下至市井百姓,無不對摩氧顯著的祛痘效果和深厚的護膚功效所折服,各大媒體爭相報道,言論平臺交口稱贊。如此深受大家好評的一款產品,不僅是國家認可的祛痘產品,更是消費者認可的祛痘好產品。
青春痘快速消除小妙招,可以這么說“救痘如救火”一旦救火的時間延遲,可能家產就付之一炬,臉上的青春痘也是如此,如果延緩治療,破壞的力量就會迅速擴大,屆時形成了痘痕,要想恢復原狀就非常困難,拯救青春痘絕不可以拖延遲緩。

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黑眼圈不止是沒睡醒,更多問題要注意!


周末結束啦,不知道現在的你是不是頂著一副黑眼圈在上班呢,反正小編是的,周五周六玩得太嗨皮了,導致昨晚也沒有睡好。
其實黑眼圈不單單是因為沒睡醒,這里面大有學問呢。
四種疾病導致黑眼圈,快自己比照一下吧!
一、腎虛:黑眼圈長期不消,也可能是腎氣虛損的征兆。因為按照中醫的說法,腎虛會導致缺少精氣,眼睛得不到精氣滋潤,便會出現雙目無神,眼圈發黑的癥狀。
二、胃腸疾病:通常情況下,患有胃腸疾病的人,都會有黑眼圈。如果病情還出現反復發作或長期的消化、吸收功能減退,那么黑眼圈會越來越重。
三、過敏性鼻炎:黑眼圈也會與鼻子問題有關系。如果患有過敏性鼻炎,一年到頭經常打噴嚏、流鼻涕,那就會因為眼睛微血管靜脈血液長期滯留而形成黑眼圈。
四、婦科疾病:這是很多女性出現黑眼圈的重要原因。月經不調、痛經、經期過長、經量過大、卵巢疾病、功能性子宮出血等婦科疾病往往會引起氣血運行失常,結果便會出血黑眼圈。、

學生篇:臉上長青春痘了你還敢這樣為所欲為嗎?

青春痘:進入青春期后,人體內雄激素迅速增多,促進皮脂腺發育,并產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常,常造成導管堵塞,皮脂排出障礙,形成微粉刺。
毛囊中多種微生物(主藥痤瘡桿菌)大量繁殖,最終誘導并加重毛囊炎癥反應,在皮膚表面形成紅腫痘痘。
在最愛美的年紀,臉上卻長了青春痘,誰都會不開心,誰都想早點去掉臉上的痘痘,可是年紀小的青春痘患者們,由于缺少資金和祛痘理念,絕大多數人在整個學生生涯中都會被痘痘糾纏。
下面小豆芽老師要告訴大家的話,希望每個青春痘患者都能銘記于心,學以致用。
祛痘必看
1、痘痘是皮膚病,必須用藥!
美容護膚品、喝什么亂七八糟的都不一定有用的,有人可能會減輕,但也有人會加重甚至爛臉,大多數人是會反復:好了又長,長了又好。
青春期人群本來就沒多少錢,就別亂花了,還不如求著爸媽帶你去醫院看,真的花不了多少錢,別讓你爸媽耽誤你的臉。
2、痘痘是慢性皮膚病,擴散較快,見效慢,根除難。
這是很多皮膚病的共同特征。一般是三個月修復痤瘡的基本時間,根除需要半年到一年。
所以,請拿出自己的毅力好嗎,堅持有耐心,一學期很快就過去了,說不定一個暑假你的痘痘就好差不多了呢?(千萬不能相信速效祛痘產品,不是激素就是假貨)
3、分級修復是基本原則
對于不同類型的痘痘:微粉刺(閉口)、丘疹、結節、囊腫等等一定要分清。不同的痘痘要用不同的方法去修復。
4、去掉痘痘在首位,其余則次之。
有痘印、痘坑的小朋友一定一定要注意,先去掉痘痘,再去除痘印、痘坑。
一定要遵循這個順序。因為很多袪痘印的藥物,醫美手段(如果酸換膚、激光等)可能會刺激痘痘的生產,這個因人而異。
最關鍵的是,不要擠痘,小豆芽老師以過來人的經驗提醒你,千萬要控制自己的手,擠痘一時爽,事后悔三年啊。沒有痘印痘坑,祛痘那就不是事。
5、重要四大因,其次皆輔之。
具體就是去掉痘痘的最最重點在于四大因素(也就是引發痘痘的四大最重要的原因),而其他的,比如作息、飲食、遺傳、心理壓力、女生的大姨媽等等是次要因素。
當然,也是因人而異,有的人可能會因為次要因素而瘋狂長痘。、

只要三個字!教你如何對付嚴重的黑眼圈

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黑眼圈:呈茶色警報內容:月經不調月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致,而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。
雖然熊貓很可愛,但當你自己擁有了熊貓眼(黑眼圈)卻絕對不會喜歡,對付它3個字就夠了!
對付黑眼圈只要三個字
第一個字”敷”
1、 敷酸奶
用紗布蘸酸奶敷在眼睛周圍,每次10分鐘,可淡化和抑制黑眼圈產生,還可有效去除眼袋。
2、 敷土豆片
土豆去皮切成約2毫米的厚片,外敷雙眼,每次5分鐘。
3 、敷鹽水
取一勺食鹽放入一杯熱水中攪勻,待鹽全部融化后用化妝棉蘸鹽水敷在眼袋上,輕柔按摩5~10分鐘,最后用水洗凈,一周做2~3次。
4、 敷茶包
可以將喝剩下的茶葉包好,睡前敷在眼部20~30分鐘,或是輕輕滾動按壓眼周皮膚5~10分鐘。此方法對因疲勞過度、睡眠不佳、長期熬夜而形成的黑眼圈會有一定效果。
5、 敷木瓜片
出現黑眼圈的時候,可以把木瓜切成片,在水里過一遍。然后把木瓜片敷在眼睛周圍,木瓜外敷有舒筋活絡、軟化血管、抗衰養顏的功效。每天早晚一次,可以減輕黑眼圈,還可以緩解視疲勞。
第二個字”喝”
枸杞紅棗茶
去黑眼圈,可用兩種紅果子泡水喝。
每天抓一小把枸杞,取紅棗三粒放入杯中,以開水沖泡飲用。
這個方法雖然很簡單,但是卻能夠從根上解決眼睛的問題。因為枸杞除了有養肝明目的作用外,還可以益氣安神,對于緩解熬夜后的眼睛干澀、疲勞、眼圈發黑等癥狀很有效。
紅棗給女人補血效果最好。用枸杞和紅棗泡茶喝,可以益氣補血,把體內紊亂的氣血都順回來。
第三個字”揉”
揉四白穴
出現黑眼圈是因為血液中沉積太多廢物的緣故,而下眼瞼的皮膚比其他部位薄,最容易反映血液的顏色。下眼瞼部又是胃經經過的地方,胃經又是多氣多血的經脈,因此通過按摩此處的穴位,可以疏通氣血,把廢物及時運走。
四白穴是胃經上的很重要的明目穴。四是四方,有周圍的意思,白是指明亮、光芒,它位于眼眶骨下面的凹陷處,直對瞳孔。此穴有疏經活絡、養顏明目的功效,可以緩解眼部疲勞或眼花。每天堅持用手指按壓四白穴,再配人迎穴,各按3分鐘除眼部皺紋的效果也不錯。
溫馨提示:
“黑眼圈”的產生原因很多,但大部分都是由于不良的生活方式導致的,比如過度疲勞、吸煙飲酒等。因此黑眼圈一族一定不要熬夜,為了美麗,要堅持良好的生活習慣。
需要注意的是,有些黑眼圈是由于系統性疾病引起的,比如以下三種,這些去除黑眼圈方法未必適用,應當及時到醫院檢查,積極治療。
如果黑眼圈變成常態掛在了臉上,可能是健康的”黑色警報”。
1、 黑眼圈:顏色深,范圍大
警報內容:胃炎
如果長期消化、吸收功能減退,胃炎反復發作,黑眼圈會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病,也會出現黑眼圈。
2 、黑眼圈:呈茶色
警報內容:月經不調
月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致,而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外,經血量過多或功能性子宮出血的女性也易出現黑眼圈。
3、 黑眼圈:打噴嚏時嚴重
警報內容:鼻炎
如果早上起床就打噴嚏、流鼻涕,就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。

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